چرا عادت داریم غر بزنیم؟

اول مطمئن شوید شوهرتان در حال حاضر آمادگی شنیدن حرف‌های شما را دارد، سپس بگذارید بداند موضوعی که می‌خواهید در موردش حرف بزنید واقعا برای‌تان مهم است.
کد خبر: ۱۱۵۱۴۰
تاریخ انتشار:۰۲ فروردين ۱۳۹۸ - ۲۲:۰۸ - 22 March 2019
به گزارش روزپلاس، چه زمانی پند و اندرز دادن به شوهرتان تبدیل به غُر زدن می‌شود؟ گاهی واقعا قصد دارید با اظهار نظر کردن در مورد مسئله‌ای، شوهرتان را راهنمایی و به او کمک کنید؛ شروع می‌کنید به حرف زدن و او گوش می‌دهد، سپس باز هم ادامه می‌دهید و او باز هم گوش می‌دهد، بحث‌تان به روز بعد نیز می‌کشد و حالا قویا در حال دفاع از نظر خود و سرزنش کردن همسرتان هستید و البته معلوم است نتیجه چه می‌شود. جایی باید مرز میان پند و اندرز و مشاوره را با غُر زدن و سرکوفت زدن مشخص کنید.

بگذارید شوهرتان بداند موضوعی که می‌خواهید در موردش حرف بزنید واقعا برای‌تان مهم است. موضوع صحبت شما هر چه که باشد، او معمولا می‌تواند توصیه‌های شما را تحمل کند، اما غُر زدن‌تان را نه!

حالا از کجا باید بفهمید چیز‌هایی که به زبان می‌آورید پند و نصیحت است یا غُر زدن؟

می‌توانید یک روز بدون ایراد گرفتن و انتقاد کردن سر کنید؟
هر چند وقت یکبار اشتباهات جزئی شوهرتان را تصحیح می‌کنید یا عادات بد او را به رویش می‌آورید؟ بیشتر از یک بار در روز؟ خب پس شما احتمالا یک ایرادگیر هستید. سعی کنید یک روز کامل را بدون اینکه او را سرزنش یا نقد کنید پشت سر بگذارید.

شوهرتان معترض است که زیاد به او گیر می‌دهید؟
آیا همسرتان اغلب به شما می‌گوید که بابت هر چیز کوچکی به او گیر می‌دهید؟ آیا وقتی اشتباهاتش را به رویش می‌آورید حالت دفاعی به خود می‌گیرد؟ شاید علتش این است که زیاد سعی در اصلاح او دارید و احتمالا بهانه گیر و غُرغُرو هستید!

پس اگر شوهرتان می‌گوید شما زیاد ایراد می‌گیرد، بدون اینکه به دل بگیرید حرفش را بپذیرید و واقعا به خودتان و رفتارهای‌تان نگاه کنید. اگر حق با همسرتان بود از او عذرخواهی کنید و بگویید سعی می‌کنید کمتر بهانه جویی کنید.

کلا عادت دارید غُر بزنید؟
از همین امروز شروع کنید: هر وقت ایرادی گرفتید، غُری زدید یا سرزنش کردید (نه فقط درمورد همسرتان!) یادداشت کنید و در پایان روز ببینید چند بار این کار را کردید. آیا وقتی راننده‌ی اتومبیل کناری اشتباهی کرد، داد زدید و غرولند کرید؟ آیا کار این آدم و رفتار فلان آدم عصبانی‌تان می‌کند و غُر می‌زنید؟ پس وقت آن است که نگاه و طرز فکرتان را عوض کنید.

بهداشت نیوز







بازگشت به ابتدای صفحه
ارسال به دوستان
ارسال نظر
روایت تصویری
نگاه دوم
پیشنهاد سردبیر
پربازدیدها

اتفاقاتی که بعد از گرم کردن دوباره روغن سرخ شده در بدنمان می افتد

بازخوانی پرونده نقض حقوق یک شهروند ایرانی در سوئد/ «حمید نوری»؛ ۱۶۰۰ روز بازداشت غیرقانونی در بهشت گردشگران

تمام روش های استعلام کالابرگ

ابعاد مختلف تصویب قطعنامه جدید شورای امنیت برای برقراری آتش بس فوری/ بن بست اسرائیل در غزه

فرزند آیت الله علم الهدی چه نقشی در هلدینگ گردشگری جوانمرد دارد؟

مرگ سناتور ضدایرانی در ۸۲ سالگی

دستگاه قضایی مقابل زمین خواری ۳۰۰۰ میلیارد تومانی در گیلان ایستاد/ سازمان بازرسی جلوی تصرف غیرقانونی زمین معروف آستارا را گرفت

فرانسه ناو هواپیمابر هسته‌ای تولید می‌کند

ثبات قیمت دلار و درهم و کاهش بهای یورو در مرکز مبادله ارز

حمله موشکی حزب الله لبنان به مواضع نظامیان صهیونیست

ایستادگی مردم غزه و فلسطین و ناکامی‌های رژیم صهیونیستی در جنگ شش ماهه پدیده‌ای الهی است/ مردم غزه و نیرو‌های مقاومت بر استمرار ایستادگی تا پیروزی نهایی مصمم هستند

کی‌یف برای تامین تجهیزات دفاعی به ناتو متوسل شد

تدابیر جدید دیوان لاهه در رابطه با جنگ در غزه

نتانیاهو به دنبال چراغ سبز آمریکا برای حمله به رفح

ویدیو دلخراش از حمله تروریستی به مسکو/ بیش از 100 کشته تاکنون/ احتمال گروگان گرفته شدن صدها نفر در تالار کنسرت/ روسیه خواستار توضیح آمریکا درباره حمله تروریستی شد 

گفتگوی دو وزیر سابق در خصوص صداوسیما

امشب ساعت را به وقت زمین کوک کنید

حضور باقری در سفارت روسیه در تهران

 انتشار همزمان چند ویدیو هنجارشکن در فضای مجازی/ عادی سازی و ترویج فساد/ با اقدام به موقع فراجا صفحات مسدود شد

هنیه: مقاومت مردم غزه، افسانه‌ای است/ اشغالگران با انزوای بی‌سابقه‌ای مواجه شده‌اند

چرا روسیه مسؤلیت داعش در حمله تروریستی مسکو را نمی پذیرد؟!

جشنواره گل نوروزی یوزها برابر ترکمنستان/ پایان دور رفت با صدرنشینی ایران

بزرگترین پیشرفت‌های فناوری در سال گذشته چه بود؟

تورم چه زمانی تک رقمی می‌شود؟

شهادت یکی از رزمندگان سپاه در سوریه

بخشی از پیام نوروزی متفاوت وزیر ارشاد/ پرسش‌هایی درباره تتلو، معین و قربانی

ویدیویی بسیار دلخراش از حمله تروریستی مسکو

جوایز نجومی برای تیم‌های جام ملت‌های اروپا

آخرین نتایج دوازدهمین دوره انتخابات مجلس به تفکیک استان‌ها/ کدام کاندیداها به مجلس راه یافتند

نتایج نهایی انتخابات مجلس در تهران/ دو مرحله ای شدن انتخابات تهران قطعی شد /۱۴ نفری که از تهران مستقیم به مجلس راه یافتند/ چه کسانی به دور دوم رفتند؟

پسر احمدرضا عابدزاده جواب بیرانوند را داد

نتایج انتخابات ۱۴۰۲ خبرگان رهبری در سراسر کشور/ آرای خبرگان تهران اعلام شد+ جدول

ویدیو دلخراش از حمله تروریستی به مسکو/ بیش از 100 کشته تاکنون/ احتمال گروگان گرفته شدن صدها نفر در تالار کنسرت/ روسیه خواستار توضیح آمریکا درباره حمله تروریستی شد 

گفتگوی دو وزیر سابق در خصوص صداوسیما

انتخاب نکردن و آسیب‌هایش/ چگونه انتخاب صحیح داشته باشیم

2 بانک غیردولتی مشتری جدید استقلال و پرسپولیس

واگذاری پتروشیمی شازند توسط بانک ملی،یک اقدام بی نظیر و به نفع مردم است/ این اقدام می‌تواند الگویی مناسبی برای شبکه بانکی کشور جهت اجرای منویات رهبری باشد

بزرگ‌ترین پایگاه فضایی غرب آسیا در حال ساخت است/ صنعت فضاییِ کشور در مسیر توسعه پرشتاب پیش می‌رود

بی رقیب شدن ترامپ در میان جمهوری خواهان/ نیکی هیلی از رقابت در انتخابات انصراف داد

بانک مرکزی عراق فعالیت مجدد بانک ملی ایران را ابلاغ کرد

بدعت لغو کنسرت ها/ کنسرت علیرضا قربانی دوباره در اصفهان لغو شد

عملیات ضد صهیونیستی در جنوب نابلس