یک تست ساده برای اطمینان از سلامت قلب+عکس

متخصصان قلب تستی را كشف كردند كه با انجام آن در خانه می توانيد از سلامت اين اندام حياتي بدن خود آگاه شويد.

کد خبر: ۱۴۸۳۸

تاریخ انتشار:۲۲ آبان ۱۳۹۵ - ۰۸:۱۳ - 12 November 2016

به گزارش روزپلاس؛ قلب عضو حياتي بدن بوده و مرگ و زندك انسان به عملكرد درست آن بستگي دارد. ما به شما یک تست ساده و شگفت انگيز که کمتر از یک دقیقه وقت شما را می گیرد، معرفي مي كنيم.

شما می توانید با انجام اين روش ساده در خانه از سلامت قلب خود آگاه شويد. متخصصان قلب و فيزيولوژي گردش خون درستي روش زير را ثابت كرده اند.

اين تست ساده از سلامت قلبتان خبر مي دهد. در اين روش روي زمين نشسته و پاهايتان را دراز كنيد، حالا سعي كنيد نوك انگشتان دستتان را به انگشت هاي پاهاي خود برسانيد، اگر موفق شديد آن ها را لمس كنيد يعني قلب شما سالم است و مثل ساعت كار مي كند.

محققان اين تست ها را بر روي 526 شرکت کننده بین 20 و 83 ساله در ایالات متحده آمریکا (تگزاس شمالی) انجام دادند، در تمام طول تحقيقات فشار خون و سلامت قلب و عروق شركت كنندگان از نزدیک مورد بررسي قرار مي گرفت.

در پایان تحقيقات، محققان دريافتند بین انعطاف پذيري عروق و بدن به ویژه در افراد بالاي ٤٠ سال ارتباط وجود دارد. علاوه بر این کشف، آنها تاييد کردند، افرادی كه از بیماری های قلبی رنج مي برند قادر به لمس انگشتان پای خود نيستند.

محققان اظهار داشتند: اگر می خواهید مطمئن شوید که آیا شما از يك عارضه قلبی رنج مي بريد يا خیر، قطعا باید این روش های شگفت انگیز را امتحان کنید. اگر در حال نشسته قادر به لمس انگشتان پاهاي خود نبوديد ما به شما توصيه مي كنيم هر چه سريعتر به يك پزشك متخصص قلب مراجعه كنيد.

باشگاه خبرنگاران جوان

سایر اخبار

پاسخ احمدي نژاد به مامور سرشماري و آمار +عكس

تصاوير حريق اتوبوس بنز حامل زائران در كرمانشاه

همه همسران دونالد ترامپ؛ از مدل های معروف تا خواننده ها+تصاویر

کامنت حسام نواب صفوی زیر پست بازیگر شبکه جم

نرخ طلا و سکه مورخ 22 آبان ماه + جدول

رونمایی از خانه‌های مریخی+تصاویر

سلفی سحر قریشی و دوستانش در نیوکاسل

وحالا«مرکز نگهداری از شوهران» در پاساژهای چین!+عکس

علی کریمی رسما وارد حرفه مربیگری شد +عکس

همسران رهبران پر قدرت جهان +تصاویر

جان کری اسکیمو شد!+عکس