راه‌های درمان خشکی دهان

تجربه یک دهان خشک درطول شب می‌تواند سلامت دندان و دهان را تهدید کند و در درازمدت باعث مشکلات گوارشی شود.
کد خبر: ۱۶۱۸۶۴
تاریخ انتشار:۱۵ خرداد ۱۳۹۹ - ۱۵:۴۵ - 04 June 2020
به گزارش روزپلاس خشکی دهان یا زروستومیا شرایطی است که درآن غدد بزاقی قادر به تولید بزاق کافی برای مرطوب نگه داشتن حفره دهان نیستند.

خشکی دهان که به معنای کمبود بزاق است به انواع مختلفی ازمشکلات منجر می‌شود که عبارت است از: دهان بدبو، گلودرد خفیف تا شدید، بزاق غلیظ، مشکل در بلع یا صحبت کردن، زبان خشک یا ترک خورده، لب‌های خشک یا ترک خورده.

عوامل زیادی در خشکی دهان نقش دارند که موارد زیر از جمله آن‌ها ست:

تنفس از راه دهان
برخی شرایط خواب مانند آپنه انسدادی خواب و خروپف هم می‌تواند باعث خشکی دهان شود. مشکل احتقان بینی یا هر شرایط دیگری که تنفس از طریق بینی را مشکل می‌کند نیز می‌تواند عامل خشکی دهان باشد.

افزایش سن
با افزایش سن، همه بافت‌های نرم بدن ازجمله پوشش دهان و گلو کلاژن از دست می‌دهند. از سوی دیگر، غدد بزاقی نیز بزاق کمتری تولید می‌کنند.

سندروم شوگرن
سندروم شوگرن یک بیماری خودایمنی است که خشکی دهان از علایم اصلی آن است. سیستم ایمنی بدن بیماران از تولید کافی بزاق و اشک جلوگیری می‌کند.

دیابت
بالا بودن سطح قند خون می‌تواند باعث کم‌آبی بدن و درنتیجه خشکی دهان شود.

دارو‌ها
داروی فشار خون، دارو‌های ضد افسردگی، آنتی هیستامین‌ها و دیورتیک‌ها، باعث خشکی دهان می‌شود.

چه باید کرد؟
برای این‌که مطمئن شوید خشکی دهان دیگر شما را نیمه شب از خواب بیدار نمی‌کند، نکات زیر را در نظر داشته باشید:

شب‌ها از مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار خودداری کنید. در طول شب از دستگاه رطوبت‌ساز استفاده کنید. اگر دستگاه رطوبت‌ساز ندارید، می‌توانید یک کاسه آب یا یک حوله مرطوب را نزدیک یک منبع گرما در اتاق‌تان قرار دهید.
بازگشت به ابتدای صفحه
ارسال به دوستان
ارسال نظر
روایت تصویری
نگاه دوم
پیشنهاد سردبیر
پربازدیدها

2 بانک غیردولتی مشتری جدید استقلال و پرسپولیس

واگذاری پتروشیمی شازند توسط بانک ملی،یک اقدام بی نظیر و به نفع مردم است/ این اقدام می‌تواند الگویی مناسبی برای شبکه بانکی کشور جهت اجرای منویات رهبری باشد

اعلام اسامی داوران هفته بیستم لیگ برتر

بیانیه ۳۸بندی کمیته ویژه منتخب رئیس‌جمهور برای بررسی ناآرامی‌های سال ۱۴۰۱/ نهادهای حاکمیتی ذی ربط از جمله دستگاه های نظامی امنیتی و دستگاه قضایی مسئولانه عمل کردند

عرضه ۴۶۰.۹ میلیون دلار حواله ارزی در سامانه نیما/ ۵۵ درصد حواله‌ها فروش رفت

تلویزیون کدام سخنرانی‌ها و مناجات‌ها را پخش می‌کند؟

واکنش نصراللهی استاد رسانه و عضو شورای اطلاع رسانی دولت به استعفای معاون اول قوه ‌قضائیه

رونمایی کیم از «قدرتمندترین» تانک جهان

سود تسهیلات مسکن با تصمیم رئیسی از ۲۳ به ۱۸ درصد کاهش یافت

ابعاد جدید تصویر مرموز همسر ولیعهد انگلیس/ کیت میدلتون زنده است؟

پیش‌بینی مهم بانک مرکزی از قیمت دلار در سال آینده / تشریح سیاست های اقتصادی برای سال آینده

تنش و اعتراض سهامداران در مجمع عمومی های‌وب/ ادبیات عجیب مدیرعامل در پاسخ به سهامداران

با آغاز پخش سریال‌های رمضانی؛ پژمان جمشیدی دوباره بازیگر شد/ ورود رپ به تلویزیون با سریال سیاسی

شاهکار هادی چوپان کامل شد/ بعد از اپن آمریکا حالا قهرمانی در اپن انگلیس

آخرین نتایج دوازدهمین دوره انتخابات مجلس به تفکیک استان‌ها/ کدام کاندیداها به مجلس راه یافتند

۳ میلیون و ۹۰۰ هزار زائر نیمه شعبان در مسجد مقدس جمکران حضور یافتند

نتایج نهایی انتخابات مجلس در تهران/ دو مرحله ای شدن انتخابات تهران قطعی شد /۱۴ نفری که از تهران مستقیم به مجلس راه یافتند/ چه کسانی به دور دوم رفتند؟

نتایج جدیدترین نظرسنجی‌های معتبر درباره انتخابات/ گرم‌ شدن انتخابات از شهرستان‌ها

پسر احمدرضا عابدزاده جواب بیرانوند را داد

پیش فروش محصولات سایپا ویژه نیمه شعبان/ ساینا 167 میلیون+ جدول

این نشانه ها می گوید شما فردی عاقل هستید ولی کسی متوجه آن نیست

نتایج انتخابات ۱۴۰۲ خبرگان رهبری در سراسر کشور/ آرای خبرگان تهران اعلام شد+ جدول

پرفروش‌ترین فیلم‌ها و سینماهای کشور در بهمن ماه اعلام شد + لیست

مصوبه جلسه شورای عالی فضای مجازی درباره پلتفرم‌های پرکابرد خارجی/ امکان استفاده در قالب پوسته فراهم شود

اعلام زمان قطعی واریز عیدی کارکنان دولت/ در این روز منتظر باشید

زنگ خطر برای پیام‌رسان‌های داخلی

2 بانک غیردولتی مشتری جدید استقلال و پرسپولیس

بی‌مسئولیتی اقتصادی چه آسیب‌هایی به نوجوان‌ها می‌زند؟