به گزارش روزپلاس؛انسولین باز نشده در یخچال تا زمانی خوب کار می کند که تاریخ انقضا درج شده روی جعبه فرا نرسیده باشد که این تاریخ انقضا معمولا یک سال بعد از تاریخ خرید است اما حتما باید باز هم جعبه را چک کنید.
راهنمای نگهداری مناسب انسولین
در پاسخ به سوالات برخی از شما کاربران از بخش سلامت نمناک باید بگوییم همه انسولین ها باید با مراقبت کافی با تضمین این که امن و تاثیرگزار باقی می مانند ، در جایی نگهداری شوند. نگهداری نامناسب می تواند باعث مشکلاتی در انسولین شود و تاثیرگزاری آن را در کنترل قند خون کاهش دهد.
بسته به نوع انسولینی که برای شما تجویز شده است ، تفاوت هایی روی چگونگی عملکرد آن ها از مدت زمانی که برای اولین بار باز می شود ، وجود دارد. حتما از پزشک خود در مورد جزئیات چگونگی نگهداری از انسولین تجویز شده را بپرسید.
در این قسمت قانون های عمومی وجود دارد که برای نگهداری انسولین ، بهترین می باشد :
- همه انسولین ها به دمای بیش از حد بالا و یا کم حساس هستند. زمانی که نسخه انسولین را دریافت می کنید ، باید کل پک آن را داخل یخچال قرار دهید.
- زمانی که سوزن یا سرنگ روی آن را باز می کنید ، حتما در جایی یادداشت کنید که چه تاریخی آن را باز کرده بودید ، این کار به شما کمک می کند که بدانید چه زمانی نباید از آن استفاده کنید و 28 روز بعد از باز کردن ، انسولین را دور بیاندازید.
- زمانی که انسولین را باز کردید ، باید آن را در یخچال و یا دمای اتاق نگهداری کنید. البته استفاده از انسولینی که در یخچال بوده است ، کمی دردناک اتر از انسولین های دیگر می باشد.
- سرنگ آن را نیز تا زمان باز کردن در یخچال قرار دهید و بعد از باز شدن می توانید آن را در دمای نگهداری کنید.
- حتما از پزشک خود در مورد مراقبت های خاص و مدت زمان عمر این داروها سوال کنید زیرا بعضی از انسولین ها فقط تا 10 روز جوابگو هستند.
- اگر شک دارید که انسولین شما داخل یخچال بوده است یا خیر ، بهتر است که ریسک نکرده و از آن استفاده نکنید و اگر انسولین را در یک دمای سرد مثلا در یک روز برفی که آن را در داخل ماشین خود تا خانه آورده اید، مانده باشد، بعد از آن نیز حتما باید آن را داخل فریزر قرار دهید و البته که می توان آن را در یخچال نیز فریز کرد. تحقیقات نشان می دهد که یخچال های خانگی و معمولی ممکن است که دچار نوسانات دمایی غیر منتظره شوند. برای این که مطمئن شوید که یخچال شما یک دمای ثابت و پایدار دارد و هیچ وقت به دمای زیر فریز افول نمی کند ، حتما یک ترمومتر را درون آن قرار دهید تا دمای ثابت 39 درجه فارنهایت یا 4 درجه سلسیوس را نگه دارد.
- انسولین به دمای بالا و گرم حساس است و بنابراین نباید آن را در دمای بالا قرار دهید. این اتفاق معمولا در تابستان بیشتر رخ می دهد زیرا ممکن است که انسولین به مدت چند ساعت در ماشین بماند.
- قرار گرفتن در معرض نور خورشید نیز کیفیت انسولین را کاهش می دهد.
- اگر دمای اتاق زیر25 درجه باشد می توان انسولین را در این اتاق نگهداری نمود.
- در صورت نیاز به حمل و نقل در فصل گرما یا در شریط دمایی بالاتر دمای اتاق از کیف های خنک کننده استفاده نمائید.
- همیشه باید خودتان تاریخ انقضا را بررسی کنید.
- قبل از قرار دادن داخل یخچال یا هر جای دیگری تمام جزئیات را به خاطر بسپارید تا در صورت هرگونه تغییری مثل تغییر رنگ سریعا متوجه شوید.
منظور از انسولین باز شده چیست ؟
همان گونه که گفتیم مراقبت از انسولین بازشده کمی متفاوت تر است اما انسولین باز شده یعنی چه ؟
انسولین باز شده به این معنا نیست که آن را از جعبه خارج کرده باشید . باز شدن به معنای خارج کردن کلاهک انسولین و درپوش لاستیک پانچ شده می باشد. آمپول و سرنگ نیز برای نگهداری نیازهای متفاوتی دارند که این تفاوت ها ممکن است که کمی شما را گیج کند و پس بنابراین بسیار مهم است که با محصولات انسولینی که استفاده می کنید، آشنا باشید.
آمپول باز شده به چه معناست ؟
زمانی که آمپولی پانچ نشده باشد ، یعنی باز است. زمانی که سوزن به آن چسبیده است، باز است. حال این آمپول ها باید در دمای کنترل شده اتاق نگهداری شوند. بدون توجه به این که کجا هستند، باید 28 روز بعد دور انداخته شوند و انسولین نگهداری شده در یخچال نیز قبل از تزریق باید به دمای اتاق برسد.
سرنگ :زمانی که برای اولین بار از انسولین استفاده می کنید ، نباید آن را داخل یخچال قرار دهید. به جای آن بهتر است که آن را در دمای کنترل شده اتاق بگذارید. تعداد روزهایی که می توانید از آن ها استفاده کنید ، بستگی به نوع سرنگ دارد و حتما با پزشک در این باره صحبت کنید. سرنگ ها بین 7 الی 28 روز می توانند در دمای کنترل شده اتاق نگهداری شوند و تعداد این روزها بستگی به نوع سرنگی دارد که استفاده می کنید.
نکات مهم در مورد نگهداری انسولین
بسیار مهم است که نوع انسولین خود را بشناسید و باید ببینید که انسولین شما شفاف است یا کمی مات می باشد.
زمانی که بطری آن را برای استفاده آماده می کنید ، باید موارد زیر را چک کنید :
- NPH آن باید بعد از رول کردن سرنگ و یا بطری کمی مات و به تیرگی بزند . تمام انسولین های دیگر نیز شفاف هستند. اگر انسولین شما جزء این دو نوع نیست ، از آن استفاده نکنید و آن را به داروخانه پس دهید.
-ویال ها و قلم های انسولین باز نشده را باید در دمای 2-8 درجه و در یخچال نگهداری شوند اما پس از باز شدن نیازی به نگهداری در یخچال نیست.
- اگر انسولین در معرض نور خورشید قرار گرفته باشد گاه به رنگ قهوه ای تغییر می کند. در این صورت دیگر مجاز به استفاده نمی باشید.
-یخ زدن موجب صدمه دیدن انسولین می شود ، بنابراین نباید انسولین در قسمت جایخی یخچال قرار داده شود.
- انسولین را تکان ندهید :به آرامی آن را رول کرده ویا بچرخانید و آن را با حرکات شدید بالا پایین نکنید و اگر این نکات را رعایت نکنید، کیفیت آن پایین می آید.
- اگر توده ای را در انسولین مشاهده می کنید ، یعنی این که مواد آن در گوشه ای جمع شده اند ، از آن استفاده نکنید.
راهکارهای نگهداری از انسولین در مسافرت
موارد زیر را برای نگهداری از انسولین در سفر رعایت کنید :
- انسولین را از دمای خیلی سرد یا خیلی گرم دور کنید :گرمای بالای 80 درجه فارنهایت یا دمای زیر 36 درجه فارنهایت به انسولین آسیب می زند. انسولین را در ماشین پارک شده با دمای محبوس نگه ندارید.
- هنگام مسافرت با اتوبوس ، قطار یا هواپیما ، انسولین و دیگر داروهای دیابت را داخل کیف بگذارید و بهتر است که از کیسه یا ظروف در بسته ناهار استفاده کنید.
- در امنیت فرودگاه ، انسولین ها را در پکیج اصل خود همراه با نسخه قرار دهید :حتما دست نوشته ای از پزشک همراه داشته باشید که باید دارو را برای دیابت با خودتان به سفر ببرید.
- از قرار دادن انسولین در قسمت بار خودداری نمایید. این نکته در مورد مسافرت با هواپیما بیشتر اهمیت دارد چرا که در ارتفاعات بالا ممکن است انسولین در قسمت بار هواپیما یخ بزند.
نکات مهم :
انسولین های موجود به شکل محلول مایع یا سوسپانسیون در دسترس بیماران قرار دارد ، به جز انسولین رگولار که به شکل وریدی و عضلانی نیزاستفاده می شود ، انواع دیگر به صورت زیر جلدی تزریق می شوند.
انسولین در نواحی مختلف شکم، قسمت بالایی بازو، قسمت بالایی پا یا باسن می تواند تزریق گردد. بهتر است در هر بار تزریق ، نواحی مختلف بدن استفاده شود، به عبارتی در هر بار تزریق باید تقریبا 3 سانتی متر از محل قبلی فاصله بگیرید و یا یک ناحیه دیگر را برای تزریق در نظر بگیرید و تنها یک محل را برای استفاده از انسولین استفاده نکنید.
ویدیو/ منظور پس از مخالفت با واردات خودرو: نظرم درباره واردات خودرو نظر شخصی بود/ مکلف به اجرای قانون هستیم
تصویری باورنکردنی از پسر هادی چوپان/ فیگور مشابه گرگ ایرانی و فرزندش
تصاویر مظنونین حمله تروریستی در مسکو منتشر شد
ابطحی مجروح شد/ سارقین ناکام ماندند+ عکس
عکس/ پست اینستاگرام کنفدراسیون فوتبال آسیا به مناسبت آغاز سال نو
عکس/ کفشهای مرموز بایدن
عکس/ لوگوی گوگل برای نوروز ۱۴۰۳
عکس/ رئیسی با عباس قادری خواننده قدیمی دیدار کرد
مردی که ۷۰ سال با یک ریه آهنی زندگی کرد، درگذشت
عکس/ لحظۀ ترکیدن نارنجک دستساز در دست یک جوان
تصویری جدید از سید حسن نصرالله
انتشار تصاویر فوتوشاپی کیت میدلتون/ همسر ولیعهد انگلیس عذرخواهی کرد
تصویر آخرین حضور آیتالله جنتی درمجلس خبرگان
عکس/ حسن روحانی در مجلس خبرگان
عکس/ کاشت نهال توسط رهبر انقلاب در روز درختکاری
عکس/ ملاقات امیر تتلو با مادر و خواهرش در حاشیه اولین جلسه دادگاه
عکس/ سیدحسن خمینی در حسینیۀ جماران رای خود را به صندوق انداخت
آیت الله مدرسی یزدی و طحان نظیف رای خود را به صندوق انداختند/ عکس
عکس/ محمدباقر قالیباف رأی خود را به صندوق انداخت
عکس/ آيتالله احمد جنتی رأی خود را به صندوق انداخت
ویدئو/ دو توصیه مهم حضرت آقا به مردم
عروس با کلاه ارتشی/ گزارش تصویری از ازدواج دانشجویی در دانشگاه افسری
عکس/ فرمانده مهدی برروی دیوارنگاره میدان انقلاب تهران
عکس/ دیدار غمانگیز فردوسیپور و جواد خیابانی/ عادل همکار قدیمی را فراموش نکرد
ببینید/بیانات رهبر انقلاب پس از کاشت نهال در روز درختکاری
عکس/ حضور حاج اسماعیل قاآنی در راهپیمایی ۲۲ بهمن
نمایش سامانه موشکی زمین به زمین «قیام» در حاشیه راهپیمایی ۲۲ بهمن
عکس / چهره درهم بایدن و هریس پس از حمله به پایگاه آمریکا در اردن
دیوارنگاره جدید میدان انقلاب/ عکس
عکس/ حضور شیخ زکزاکی در حرم حضرت معصومه(س)
عکسی از کارگردانی جواد عزتی در فیلم تمساح خونی
موشکهای سپاه دیشب با هشتگ کاپشن صورتی شلیک شد/ عکس
عکس/ جدیدترین دیوارنگاره میدان فلسطین با عنوان "تابوتهایتان را آماده کنید"
دیوارنگاره میدان ولیعصر(عج) برای حمایت از تیم ملّی ایران/ عکس
عکسی دیده نشده از غلامرضا تختی در کربلا
رونمایی از نامه قدیمی غلامرضا تختی/عکس
پیکر دختر کاپشن صورتی با گوشواره قلبی در حمله تروریستی دیروز/ عکس
دیوارنگاره تهدیدآمیز میدان ولیعصر رونمایی شد / عکس
تصویری از دیدار «شهید صالح العاروری» با رئیس جمهور در ۳۰ خرداد ۱۴۰۲
آخرین تصویر ثبت شده از حاج قاسم سلیمانی قبل از شهادت
سردار سلیمانی و مادرش روی دیوارنگاره میدان ولیعصر + عکس
دیدار رئیسی با خانواده سردار شهید سید رضی موسوی
خوش و بش فردوسی پور و تاج در مراسم تشییع ملیکا محمدی/ عکس
عکسی از پدر محمدرضا گلزار در شب عروسی اش!
ایلان ماسک با لباس مخصوص ژاپنیها/ عکس
۳ کیلو پیچ و مهره در شکم یک بیمار اهوازی! +عکس
عکسی خاص از دیدار رئیسی از جزیره آشوراده
با پیگیری سازمان منطقه آزاد انجام شد؛ شرکت "غدیر" پروژههای ناتمام خود در کیش را تمام میکند
فرمانده کل سپاه در مراسم عزاداری ایام فاطمیه/ عکس
تصاویر ۱۱ شهید پاسگاه راسک
تصاویر/ لباسهای مولانا بعد از مرمت در قونیه
پوتین در اتوبان همت تهران!
اولين تصوير از تتلو در خاک ایران پس از بازداشت
عکس کمتر دیده شده از رهبر معظم انقلاب در مترو تهران
زوج هالیوودی در مسجد ابوظبی/ واکنشها به حجاب رزی هانتینگتون
عکس/ بقایای دانشگاه الازهر در غزه بعد از بمباران
دیوارنگاره میدان ولیعصر(عج) برای شهادت حضرت زهرا(ع)
لیلا حاتمی در مراسم چهلم داریوش مهرجویی و همسرش/ عکس
عکس یادگاری نوجوانان باستانیکار با رهبر انقلاب
عکس/ حدیث نصب شده در دیدار امروز ورزشکاران با رهبر انقلاب
گفتگوی دو وزیر سابق در خصوص صداوسیما
توهین دوباره بایدن به پوتین
اینفوگرافیک/ کدام رذایل اخلاقی در قرآن آمده است؟
خودکشی یک دکتر جوان در دلفان / یک مسئول: زنگ خطر خودکشی رزیدنتها به صدا درآمد / عوامل انسانی دخیل قابل شناسایی و مجازات هستند
فرصت ویژه قلعهنویی برای صعود و اعتماد بیشتر به جوانان مقابل ترکمنستان
معاون حوزه علمیه ماهشهر به قتل رسید
اعلام جزئیات مذاکره استقلال با الهیار صیادمنش و دو لژیونر دیگر
بازگشت پرهزینه و ناموفق صداوسیما به سلبریتی ها/ پرداخت های میلیاردی صحت دارد؟
بزرگترین پیشرفتهای فناوری در سال گذشته چه بود؟
شماره تلفن های ضروری در عید نوروز
عکس/ مروری بر نامگذاری سالها توسط رهبر انقلاب از سال ۱۳۸۷ تا ۱۴۰۳
محبوس شدن در سرویس بهداشتی؛ اولین حادثه پایتخت در سال ۱۴۰۳
اینفوگرافیک/تولید دغدغه ی جدی رهبر انقلاب
جدول حقوق و دستمزد ۱۴۰۳ منتشر شد
هشدار پلیس فتا درباره تورهای لحظه آخری
توییت نماینده کارگری از جلسه تعیین دستمزد با وزیر کار
اینفوگرافیک/ توصیههایی برای جلوگیری از چاقی در ماه رمضان
اینفوگرافیک/ کمک به رفع خوابآلودگی رانندهها با چند روش ساده
هشدار نوروزی پلیس فتا: WiFi رایگان ترفند مجرمان سايبری است
هشدار سیلاب؛ مردم سعی کنند تا سال تحویل سفر نروند
ورود سامانه بارشی به کشور از امروز/ فروردینِ بارانی آغاز میشود
هفت زوج آقای گلی در فوتبال ایران/ اسدی - مغانلو زوج جدید میشوند؟
اجرای طرح ترافیک پایتخت تا ۲۸ اسفند/ جزییات اجرای طرح در نوروز
چطور اینترنت هدیه دولت را فعال کنیم؟
اینفوگرافیک/ با سرگیجههای بعد از افطار چه کنیم؟
رونمایی کیم از «قدرتمندترین» تانک جهان
اینفوگرافیک/ علت و راهکار رفع بوی بد دهان در روزهداری
افزایش کرایههای اتوبوس، تاکسی و مترو در سال ۱۴۰۳/ دریافت کرایههای جدید از اول اردیبهشت
توصیههای ایمنی وزارت بهداشت در چهارشنبهسوری
اینفوگرافیک/ چهارشنبهسوری؛ چی بود، چی شد
سومی کشتی فرنگی ایران در تورنمنت بلغارستان
نظر ۷ مرجع درباره مسافرتی که روزه را باطل نمیکند
شرایط و ضوابط فعالیت رستورانها در ماه رمضان/ استقرار بازرسان در مراکز پرتردد
اینفوگرافیک/ افسردهترین کشورهای ۲۰۲۴ را بشناسید
زمان دربی ۱۰۳ تغییر نکرد/ استقلال ـ پرسپولیس؛ چهارشنبه در آزادی
رونالدو یک جنگ تمام عیار در عربستان به راه انداخت!
جزئیات تکالیف نوروزی دبستانیها؛ پیک نوروزی حذف شد
پرشکستترین سپاهان تاریخ
اینفوگرافیک/ بهترین مواد مغذی برای سلامت مغز
ویدیو/ تفریحات خاص ظریف و همسرش در کیش
اطلاعیه پلیس به مناسبت ماه مبارک رمضان
سواد رسانهای/ ۱۰ نوع اشتباه و اطلاعات نادرست
بارش برف و وزش باد در ارتفاعات کشور/ از تردد در مسیرهای مستعد وقوع بهمن خودداری کنید
۱۸ اسفند؛ واریز دومین شارژ ۲۲۰ هزار تومانی طرح فجرانه کالابرگ
سواد رسانهای/ پروپاگاندا چیست و چه اهدافی دارد؟
اولین قضاوت یک داور زن در داربی تهران
عکس/ حسن روحانی در مجلس خبرگان
برگزاری داربی چهارشنبه ۲۳ اسفند تنها با ۴۵ هزار تماشاگر
این شما و جولان صبانتیون؛ مبارک آنان که رای ندادند!
سواد رسانهای/ چگونه اخبار جعلی را تشخیص دهیم؟
۳۰ کاندیدای پیشتاز در تهران عضو کدام فهرست انتخاباتی بودند؟
روند بازار ارز تهران بعد از انتخابات ۱۱ اسفند چگونه خواهد بود؟
کلیه مدارس استان تهران روز شنبه تعطیل است
اینفوگرافیک/ نکات مهم بیانات رهبر انقلاب درباره انتخابات
با چه مدارک شناسایی میتوانیم رأی دهیم؟
پرداخت بیمه بیکاری مشروط شد
اعلام رسمی محرومیت سنگین پوگبا از فوتبال
قیمت سکه افزایشی شد
رای نهایی درباره حرکت جنجالی رونالدو اعلام شد
پخش سری جدید «پایتخت» به نوروز میرسد؟