یک رژیم ۳ روزه گیاهی و مغذی با فیبر بالا انرژی شما را بالا می‌برد، نفخ را از بین می‌برد، روحیه را بهبود می‌بخشد و پوست را روشن می‌کند. حتی در کم کردن وزن نیز موثراست.
کد خبر: ۱۷۵۲۶۶
تاریخ انتشار:۱۱ مهر ۱۳۹۹ - ۲۱:۳۹ - 02 October 2020
روزپلاس؛


حتما لازم نیست که قرص‌ها و شربت‌های پاکسازی گران قیمت استفاده کنید. فقط کافی است که منابع سموم را در رژیم حذف کرده و غذا‌های آنتی اکسیدان و مغذی را جایگزین آن‌ها کنید تا ارگان‌های سم زدای بدنتان را پشتیبانی کنند. با خوردن غذا‌های سم زدا سیستم گوارشی را راه ندازی مجدد کرده و فرآیند سم زدایی طبیعی بدن را حمایت کرده اید.

یک رژیم ۳ روزه گیاهی و مغذی با فیبر بالا انرژی شما را بالا می‌برد، نفخ را از بین می‌برد، روحیه را بهبود می‌بخشد و پوست را روشن می‌کند. حتی در کم کردن وزن نیز موثراست.

در میان انبوه غذا‌هایی که در سم زدایی بدن موثرند ۳ مورد از آن‌ها را ذکر می‌کنم:

سبزی‌های تیره: کلم پیچ، برگ چغندر، کاهوی collard، گیاه دندلیون و دیگر سبزی‌های سبز تیره‌ای که تیرگی رنگشان را از کلروفیل که نوعی آنتی اکسیدان است می‌گیرند.

سبزی‌های خانواده کلم: کلم بروکلی، کلم بروکسل و گل کلم حاوی ایزوتیوسیانات‌ها و ایندول‌ها می‌باشد که این‌ها فعالیت آنزیم‌هایی را که نقش مهمی در سم زدایی و مبارزه با سرطان دارند افزایش می‌دهد.

زردچوبه: تحقیقات نشان داده است که این ادویه زرد رنگ گذشته از خاصیت ضدویروس و ضدسرطانی آن یک ضدالتهاب و سم زدای قوی می‌باشد.

سم زدایی طبیعی بدن با یک سالاد خوشمزه

مواد لازم

کلم بروکلی (بدون ریشه)
¼ تا ¼ گل کلم (بدون ریشه)
یک عدد هویج
یک عدد چغندر قرمز
۷ شاخه جعفری تازه خرد شده
یک قاشق سوپخوری مغز تخمه آفتابگردان
زردچوبه به مقدار کافی
زیره به مقدار کافی
نمک دریایی و فلفل به مقدار کافی
۲ تا ۳ قاشق سوپخوری آب لیموی تازه

طرز تهیه

تمامی مواد را خورد کرده و با هم مخلوط می‌کنید و در انتها نمک و آبلیمو را اضافه کنید.


باشگاه خبرنگاران


بازگشت به ابتدای صفحه
ارسال به دوستان
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
روایت تصویری
نگاه دوم
پیشنهاد سردبیر
پربازدیدها

تصویری تکان دهنده و غم انگیز از سه پرستار تهرانی

خبر شادی آور برای معلمان

خبر خوب وزیر آموزش و پرورش برای معلمان و فرهنگیان

آخرین وضعیت لایحه رتبه بندی و افزایش حقوق معلمان + جزئیات

پرداخت حقوق عقب افتاده معلمان در روزهای کرونایی

برخورد با تصرفات حکومتی را از خودمان شروع کردیم/ ماده ۱۰۰ برای جلوگیری از تخلف است نه خریدن تخلف

منبعی نزدیک به ولی‌عهد سعودی: بن‌سلمان گفته در صورت عادی‌سازی با اسرائیل، ایران او را می‌کشد

اظهارات وزیر آموزش‌وپرورش درباره افزایش تدریجی حقوق معلمان

سناتور دموکرات: بایدن دنبال «فرابرجام» خواهد بود/فرانسوی‌ها دنبال تکمیل برجام بودند

کدخدایی: انتخابات آمریکا موضوعی داخلی است/ ایران علاقه‌ای به دخالت ندارد

فالح الفیاض: «زیباری» به الحشد الشعبی اهانت کرد

سقوط جنگنده اف-۱۸ نیروی دریایی آمریکا

پرداخت پاداش فرهنگیان

پامپئو: ایران با استفاده از زیرساخت رسانه‌ای خود در تلاش برای تضعیف انتخابات آمریکاست