به گزارش روزپلاس، همه پدران و مادران دوست دارند فرزند خود را به گونهای بزرگ کنند تا آنها بهتر از خودشان باشند. اگر شما هم میخواهید فرزندانی سالم از لحاظ روانی تربیت کنید، در ادامه، به شش توصیه از متخصصان دانشگاه هاروارد که در مورد چگونگی تربیت فرزند خود برای مهربانی، مسئولیتپذیری و دلسوزی تهیه شده است، توجه کنید.
به کودک خود بیاموزید که احساسات خود را کنترل کند
عصبانیت، غم و ناامیدی، درست به همان اندازه که میتواند بزرگسالان را تحت تأثیر قرار دهد، میتواند روی فرزندان ما هم تأثیر بگذارد، اما همه ما میتوانیم در مورد نحوه کنار آمدن با احساسات منفی و همچنین انرژی نگذاشتن برای اینگونه احساسات، به فرزندان خود درسها و آموزشهایی دهیم.
اگر فرزند شما روحیه آرامی دارد، این ترفند را برای آرامش داشتن به او بیاموزید که ابتدا از طریق بینی، نفس عمیقی بکشد، سپس از طریق دهان، هوا را به بیرون هدایت کند و بعد، تا پنج بشمارد. اگر میبینید که کودکتان از موضوعی عصبانی شده است، این سه مرحله را به او یادآوری کنید و آنها را با هم انجام دهید.
با کودکان خود درباره پذیرفتن مسئولیت کارهای خودشان صحبت کنید
پدر و مادر الگوی رفتاری کوکان هستند و فرزندان هم برای تقلید و شباهت به آنها بیشترین تلاش را میکنند. با آنها بیشتر درباره اخلاق و کمک به دیگران و مراقبت از دنیای اطرافشان صحبت کنید.
علاوه بر این، برای کودک خود توضیح دهید که پذیرفتن مسئولیت کارهای خودش یعنی چه و مهمتر از همه فراموش نکنید که مطابق گفتههای خود رفتار کنید و کودک خود را به کارهای خوب تشویق کنید.
به فرزند خود بیاموزید که دلسوز باشد و به افراد ضعیف کمک کند
بسیار مهم است که فرزند شما نه تنها نسبت به عزیزان و دوستانش، بلکه برای همه کسانی که نیاز به کمک دارند، دلسوزی کند. به همین دلیل، برای این کار از او بخواهید که اگر دانشآموز جدید کلاس باشد چه حسی خواهد داشت. چرا که این یک روش عالی برای فکر کردن در رابطه با این مسائل است.
با این وجود، در مورد مشکلات جهانیتر هم با او صحبت کنید و گاهی اوقات از فرزند خود بپرسید: برای بچههایی که چیزی برای خوردن ندارند چه کاری میتوانی انجام دهی؟ برای کسانی که خانه ندارند، چطور؟ پدر یا مادر میتواند کمک بسیاری به فرزند خود کند تا کودک، احساس مسئولیتهای اجتماعی خود را پرورش دهد.
به کودک خود بیاموزید که قدرشناس باشد
این مسئله بسیار مهم است که فرزند شما هرگز احساس خجالتی بودن نکند تا به خاطر هر چیزی یا از هر کسی قدردانی نکند و برای این کار از چیزهای کوچک شروع کنید. به عنوان مثال، از آنها بخواهید مادربزرگشان را به خاطر رفتارهای خوبی که با آنها کرده، در آغوش بگیرند و تشکر کنند.
همیشه به او یادآوری کنید که از شما یا همسرتان برای کاری که در قبال او انجام میدهید، تشکر کند. چرا که تحقیقات نشان داده است افرادی که قدرشناس هستند، در زندگی سالمتر و شادتر هستند.
آنچه به منزله رفتار خوب است را به کودک خود بیاموزید و ارزشهای خانوادگیتان را در آنها القا کنید
اغلب والدین تا حدودی به موفقیت فرزندانشان در مدرسه یا ورزش چشم دوختهاند و این سؤال پیش میآید که چرا نباید نسبت به اخلاق آنها هم همین نگاه را داشت؟ مهم این است که ارزشهای خانوادگی خود را به روشنی مشخص کنید و مطمئن شوید فرزندتان هم در گفتار و هم در رفتار به آنها پایبند است.
آیا او رفتار محترمانهای دارد؟ آیا آنها به قولهای خود عمل میکنند؟ رفتار آنها نسبت به همسالان خود یا با کسانی که آنها را ناراحت کردهاند چگونه است؟ فراموش نکنید که فرزند شما الگوهای خود را از چه کسانی میگیرد.
زمان بیشتری را با هم بگذرانید
توجه داشته باشید که اگر تمام ارتباط شما با فرزندتان به صحبت درباره نظم و انضباط خلاصه شود، در این موارد نمیتوانید موفقیت چندانی داشته باشید و بهتر است با فرزندتان رابطه اعتمادپذیری داشته باشید.
در عوض، با آنها گپ بزنید، بازی کنید، زمانی را با هم سپری کنید، به جایی بروید و فراموش نکنید که ابراز کنید چقدر آنها را دوست دارید.
همه اینها به فرزندان کمک میکند تا فردی مهربان و صمیمی باشند که درک کنند عشق و احترام چیست و میتواند این احساسات را با دیگران به اشتراک بگذارد.
باشگاه خبرنگاران
ویدیو/ منظور پس از مخالفت با واردات خودرو: نظرم درباره واردات خودرو نظر شخصی بود/ مکلف به اجرای قانون هستیم
تصویری باورنکردنی از پسر هادی چوپان/ فیگور مشابه گرگ ایرانی و فرزندش
تصاویر مظنونین حمله تروریستی در مسکو منتشر شد
ابطحی مجروح شد/ سارقین ناکام ماندند+ عکس
عکس/ پست اینستاگرام کنفدراسیون فوتبال آسیا به مناسبت آغاز سال نو
عکس/ کفشهای مرموز بایدن
عکس/ لوگوی گوگل برای نوروز ۱۴۰۳
عکس/ رئیسی با عباس قادری خواننده قدیمی دیدار کرد
مردی که ۷۰ سال با یک ریه آهنی زندگی کرد، درگذشت
عکس/ لحظۀ ترکیدن نارنجک دستساز در دست یک جوان
تصویری جدید از سید حسن نصرالله
انتشار تصاویر فوتوشاپی کیت میدلتون/ همسر ولیعهد انگلیس عذرخواهی کرد
تصویر آخرین حضور آیتالله جنتی درمجلس خبرگان
عکس/ حسن روحانی در مجلس خبرگان
عکس/ کاشت نهال توسط رهبر انقلاب در روز درختکاری
عکس/ ملاقات امیر تتلو با مادر و خواهرش در حاشیه اولین جلسه دادگاه
عکس/ سیدحسن خمینی در حسینیۀ جماران رای خود را به صندوق انداخت
آیت الله مدرسی یزدی و طحان نظیف رای خود را به صندوق انداختند/ عکس
عکس/ محمدباقر قالیباف رأی خود را به صندوق انداخت
عکس/ آيتالله احمد جنتی رأی خود را به صندوق انداخت
ویدئو/ دو توصیه مهم حضرت آقا به مردم
عروس با کلاه ارتشی/ گزارش تصویری از ازدواج دانشجویی در دانشگاه افسری
عکس/ فرمانده مهدی برروی دیوارنگاره میدان انقلاب تهران
عکس/ دیدار غمانگیز فردوسیپور و جواد خیابانی/ عادل همکار قدیمی را فراموش نکرد
ببینید/بیانات رهبر انقلاب پس از کاشت نهال در روز درختکاری
عکس/ حضور حاج اسماعیل قاآنی در راهپیمایی ۲۲ بهمن
نمایش سامانه موشکی زمین به زمین «قیام» در حاشیه راهپیمایی ۲۲ بهمن
عکس / چهره درهم بایدن و هریس پس از حمله به پایگاه آمریکا در اردن
دیوارنگاره جدید میدان انقلاب/ عکس
عکس/ حضور شیخ زکزاکی در حرم حضرت معصومه(س)
عکسی از کارگردانی جواد عزتی در فیلم تمساح خونی
موشکهای سپاه دیشب با هشتگ کاپشن صورتی شلیک شد/ عکس
عکس/ جدیدترین دیوارنگاره میدان فلسطین با عنوان "تابوتهایتان را آماده کنید"
دیوارنگاره میدان ولیعصر(عج) برای حمایت از تیم ملّی ایران/ عکس
عکسی دیده نشده از غلامرضا تختی در کربلا
رونمایی از نامه قدیمی غلامرضا تختی/عکس
پیکر دختر کاپشن صورتی با گوشواره قلبی در حمله تروریستی دیروز/ عکس
دیوارنگاره تهدیدآمیز میدان ولیعصر رونمایی شد / عکس
تصویری از دیدار «شهید صالح العاروری» با رئیس جمهور در ۳۰ خرداد ۱۴۰۲
آخرین تصویر ثبت شده از حاج قاسم سلیمانی قبل از شهادت
سردار سلیمانی و مادرش روی دیوارنگاره میدان ولیعصر + عکس
دیدار رئیسی با خانواده سردار شهید سید رضی موسوی
خوش و بش فردوسی پور و تاج در مراسم تشییع ملیکا محمدی/ عکس
عکسی از پدر محمدرضا گلزار در شب عروسی اش!
ایلان ماسک با لباس مخصوص ژاپنیها/ عکس
۳ کیلو پیچ و مهره در شکم یک بیمار اهوازی! +عکس
عکسی خاص از دیدار رئیسی از جزیره آشوراده
با پیگیری سازمان منطقه آزاد انجام شد؛ شرکت "غدیر" پروژههای ناتمام خود در کیش را تمام میکند
فرمانده کل سپاه در مراسم عزاداری ایام فاطمیه/ عکس
تصاویر ۱۱ شهید پاسگاه راسک
تصاویر/ لباسهای مولانا بعد از مرمت در قونیه
پوتین در اتوبان همت تهران!
اولين تصوير از تتلو در خاک ایران پس از بازداشت
عکس کمتر دیده شده از رهبر معظم انقلاب در مترو تهران
زوج هالیوودی در مسجد ابوظبی/ واکنشها به حجاب رزی هانتینگتون
عکس/ بقایای دانشگاه الازهر در غزه بعد از بمباران
دیوارنگاره میدان ولیعصر(عج) برای شهادت حضرت زهرا(ع)
لیلا حاتمی در مراسم چهلم داریوش مهرجویی و همسرش/ عکس
عکس یادگاری نوجوانان باستانیکار با رهبر انقلاب
عکس/ حدیث نصب شده در دیدار امروز ورزشکاران با رهبر انقلاب
گفتگوی دو وزیر سابق در خصوص صداوسیما
توهین دوباره بایدن به پوتین
اینفوگرافیک/ کدام رذایل اخلاقی در قرآن آمده است؟
خودکشی یک دکتر جوان در دلفان / یک مسئول: زنگ خطر خودکشی رزیدنتها به صدا درآمد / عوامل انسانی دخیل قابل شناسایی و مجازات هستند
فرصت ویژه قلعهنویی برای صعود و اعتماد بیشتر به جوانان مقابل ترکمنستان
معاون حوزه علمیه ماهشهر به قتل رسید
اعلام جزئیات مذاکره استقلال با الهیار صیادمنش و دو لژیونر دیگر
بازگشت پرهزینه و ناموفق صداوسیما به سلبریتی ها/ پرداخت های میلیاردی صحت دارد؟
بزرگترین پیشرفتهای فناوری در سال گذشته چه بود؟
شماره تلفن های ضروری در عید نوروز
عکس/ مروری بر نامگذاری سالها توسط رهبر انقلاب از سال ۱۳۸۷ تا ۱۴۰۳
محبوس شدن در سرویس بهداشتی؛ اولین حادثه پایتخت در سال ۱۴۰۳
اینفوگرافیک/تولید دغدغه ی جدی رهبر انقلاب
جدول حقوق و دستمزد ۱۴۰۳ منتشر شد
هشدار پلیس فتا درباره تورهای لحظه آخری
توییت نماینده کارگری از جلسه تعیین دستمزد با وزیر کار
اینفوگرافیک/ توصیههایی برای جلوگیری از چاقی در ماه رمضان
اینفوگرافیک/ کمک به رفع خوابآلودگی رانندهها با چند روش ساده
هشدار نوروزی پلیس فتا: WiFi رایگان ترفند مجرمان سايبری است
هشدار سیلاب؛ مردم سعی کنند تا سال تحویل سفر نروند
ورود سامانه بارشی به کشور از امروز/ فروردینِ بارانی آغاز میشود
هفت زوج آقای گلی در فوتبال ایران/ اسدی - مغانلو زوج جدید میشوند؟
اجرای طرح ترافیک پایتخت تا ۲۸ اسفند/ جزییات اجرای طرح در نوروز
چطور اینترنت هدیه دولت را فعال کنیم؟
اینفوگرافیک/ با سرگیجههای بعد از افطار چه کنیم؟
رونمایی کیم از «قدرتمندترین» تانک جهان
اینفوگرافیک/ علت و راهکار رفع بوی بد دهان در روزهداری
افزایش کرایههای اتوبوس، تاکسی و مترو در سال ۱۴۰۳/ دریافت کرایههای جدید از اول اردیبهشت
توصیههای ایمنی وزارت بهداشت در چهارشنبهسوری
اینفوگرافیک/ چهارشنبهسوری؛ چی بود، چی شد
سومی کشتی فرنگی ایران در تورنمنت بلغارستان
نظر ۷ مرجع درباره مسافرتی که روزه را باطل نمیکند
شرایط و ضوابط فعالیت رستورانها در ماه رمضان/ استقرار بازرسان در مراکز پرتردد
اینفوگرافیک/ افسردهترین کشورهای ۲۰۲۴ را بشناسید
زمان دربی ۱۰۳ تغییر نکرد/ استقلال ـ پرسپولیس؛ چهارشنبه در آزادی
رونالدو یک جنگ تمام عیار در عربستان به راه انداخت!
جزئیات تکالیف نوروزی دبستانیها؛ پیک نوروزی حذف شد
پرشکستترین سپاهان تاریخ
اینفوگرافیک/ بهترین مواد مغذی برای سلامت مغز
ویدیو/ تفریحات خاص ظریف و همسرش در کیش
اطلاعیه پلیس به مناسبت ماه مبارک رمضان
سواد رسانهای/ ۱۰ نوع اشتباه و اطلاعات نادرست
بارش برف و وزش باد در ارتفاعات کشور/ از تردد در مسیرهای مستعد وقوع بهمن خودداری کنید
۱۸ اسفند؛ واریز دومین شارژ ۲۲۰ هزار تومانی طرح فجرانه کالابرگ
سواد رسانهای/ پروپاگاندا چیست و چه اهدافی دارد؟
اولین قضاوت یک داور زن در داربی تهران
عکس/ حسن روحانی در مجلس خبرگان
برگزاری داربی چهارشنبه ۲۳ اسفند تنها با ۴۵ هزار تماشاگر
این شما و جولان صبانتیون؛ مبارک آنان که رای ندادند!
سواد رسانهای/ چگونه اخبار جعلی را تشخیص دهیم؟
۳۰ کاندیدای پیشتاز در تهران عضو کدام فهرست انتخاباتی بودند؟
روند بازار ارز تهران بعد از انتخابات ۱۱ اسفند چگونه خواهد بود؟
کلیه مدارس استان تهران روز شنبه تعطیل است
اینفوگرافیک/ نکات مهم بیانات رهبر انقلاب درباره انتخابات
با چه مدارک شناسایی میتوانیم رأی دهیم؟
پرداخت بیمه بیکاری مشروط شد
اعلام رسمی محرومیت سنگین پوگبا از فوتبال
قیمت سکه افزایشی شد
رای نهایی درباره حرکت جنجالی رونالدو اعلام شد
پخش سری جدید «پایتخت» به نوروز میرسد؟