صفحه نخست » اجتماعی

ماده ای که باعث کاهش شدید قند خون می شود !

محققان به تازگی کشف کرده اند زنجبیل به دلیل وجود پتاسیم و مس کافی به کاهش سریع سطح قند خون کمک می کند.

کد خبر: ۱۹۴۵۱۵

تاریخ انتشار:۲۲ فروردين ۱۴۰۰ - ۰۸:۴۳ - 11 April 2021

به گزارش روزپلاس؛ اولگا کوبوروا ، متخصص تغذیه در روسیه در مقاله ای می نویسد: استفاده از زنجبیل به کاهش سریع سطح قند خون کمک می کند.

به گفته وی، یک محصول محبوب در روسیه با نام زنجبیل، حاوی مقدار زیادی پروتئین و فیبر است که همچنین باعث تسکین روند سرماخوردگی می شودو به نفخ شکم کمک می کند، حالت تهوع را کاهش می دهد و سموم را در دوران بارداری تسکین می دهد.

میزان کالری زنجبیل فقط 80 کالری در هر 100 گرم است. در زنجبیل مقدار زیادی مس (22 درصد ارزش روزانه) و پتاسیم (16 درصد) وجود دارد، که مواد معدنی مورد نیاز بدن را اماده می کند. زنجبیل باعث کاهش سریع قند خون می شود.

اولگا کوربولوا گفت: "کمبود پتاسیم موجود در زنجیبل منجر به افسردگی، افزایش ضربان قلب، ضعف، حالت های مکرر حالت تهوع می شود. مس همراه با آهن گلبول های قرمز، رنگدانه های مو و پوست را ایجاد می کند. وقتی مس کافی نباشد، پوست زودتر پیر می شود و چین و چروک ایجاد می شود."توصیه می شود روزانه یک لیوان چایی با زنجبیل خورده شود.

سایر اخبار

مالکان کدام خودورها باید سالانه مالیات پرداخت کنند؟

عکس/ نخستین قطار ملی مترو

عکس/ مراسم تبادل و استقبال از ۶۳ شهید تازه تفحص شده جنگ تحمیلی

عکس/آتش تقی پور در کنار همسر جوانش

عکس/سلفی لیندا کیانی در اتاق گریم

پیانو زدن ویشکا آسایش با تیپی آنچنانی+ عکس

عکس/تبلیغات انتخاباتی عجیب یک کاندیدای پارلمان مکزیک

عکس/ سپهبد شهید صیاد شیرازی و سردار حاجی زاده در جوانی

شورای سردبیری نیویورک‌تایمز: تهران آمریکا را به دلیل عدم پایبندی به برجام تنبیه کرد

نیویورک‌تایمز: فشار حداکثری شکست خورد

برچسب ها: ماده ای که باعث کاهش شدید قند خون می شود ، زنجبیل ، دیابت ، روزپلاس