بسیاری از افراد هستند که در شرایط نامناسب زندگی می کنند. نتایج تحقیقات نشان می دهد، افرادی که به مساجد و معابد دینی می روند، و زمانی را به عبادت و امور مذهبی اختصاص می دهند، بیش از دیگران احساس سعادت و خوشبختی می کنند.
کد خبر: ۲۰۱۱۶
تاریخ انتشار:۰۶ دی ۱۳۹۵ - ۲۳:۳۵ - 26 December 2016
به گزارش روز پلاس، در سال های اخیر، تحقیقات گستره ای درباره احساس خوشبختی انجام شده است. نتایج این تحقیقات حقایق غیر قابل انتظاری را درباره این مفهوم پیچیده زندگی ارائه می دهند. در این گزارش با چند نمونه از آنها آشنا خواهید شد.
رازهای غیر قابل انتظار درباره «خوشبختی»
خوشبختی به ایمان نزدیکتر است

نتایج تحقیقات نشان می دهد، افرادی که به مساجد و معابد دینی می روند، و زمانی را به عبادت و امور مذهبی اختصاص می دهند، بیش از دیگران احساس سعادت و خوشبختی می کنند. میان افرادی که به طور منظم این کار را انجام می دهند و سایر افرادی که گاهی به این فعالیت ها مبادرت می کنند، هم تفاوت هایی وجود دارد.

پول برای خوشبختی لازم است

بسیاری از افراد هستند که در شرایط نامناسب زندگی می کنند. برای مثال جنگ زدگانی که از بدیهی ترین شرایط یک زندگی عادی بی بهره اند. مکان مناسبی برای خوابیدن و غذایی برای سیر شدن شاید تنها آرزوی آنان باشد. پس داشتن این امور هم خودش یک نوع خوشبختی به حساب می آید اگر به نداشتن آنها فکر کنیم. 

پول خوشبختی نمی آورد

در برخی کشورهایی که افراد از نظر اقتصادی سطح بالایی دارند، بسیاری از شهروندان احساس خوشبختی نمی کنند و از بیماری هایی همچون افسردگی رنج می برند، پس اموال و پول زیاد تضمین کننده احساس خوشبختی نیست.

نگهداری از حیوانات اهلی
رازهای غیر قابل انتظار درباره «خوشبختی»

نگهداری از حیوانات اهلی باعث می شود تا افراد احساس خوشبختی کنند. نگهداری از حیوانات اهلی و خانگی شوق به زندگی را در افراد افزایش می دهد و باعث ترشح بیشتر هورمون اکسی توسین ( هورمون عشق ) در افراد می شود.

آب و هوا بر احساس خوشبختی اثر می گذارد

افرادی که در مناطق سرد زندگی می کنند احتمال ابتلا به افسردگی در آنان بیشتر است. در زمستان احساس افسردگی بیشتر بروز می کند. کارشناسان معتقدند که درجه حرارت ۹ تا ۱۳ درجه سلسیوس باعث احساس خوشبختی در افراد می شود. بارش باران، سرعت باد و رطوبت هوا در احساس افراد به خوشبختی در مقایسه با درجه هوا چندان مؤثر نیست.

حمام بخار
رازهای غیر قابل انتظار درباره «خوشبختی»

افرادی که تنها هستند و روابط اجتماعی سردی دارند، با رفتن به حمام آب گرم احساس خوشبختی می کنند و فقدان گرمای اجتماعی خود را با گرمای بخار آب جبران می کنند و این گونه به احساس خوشبختی نزدیک تر می شوند.

رنگ ها خوشبختی می آورند

 زرد رنگ شادی است و احساس خوشبختی می آورد. افراد افسرده به رنگ خاکستری تمایل دارند.

در آغوش گرفتن فرزندان

امروز هر چه بیشتر کودکانتان را در آغوش بگیرید، در بزرگسالی و جوانی بیشتر احساس خوشبختی و سعادت خواهند کرد.

احساس خوشبختی سلامتی می آورد

هر چقدر احساس خوشبختی در شما بیشتر باشد، کمتر بیمار خواهید شد و بدن شما در برابر بیماری ها مقاوم تر خواهد بود.

بوی متفاوت

بوی بدن افرادی که احساس خوشبختی می کنند، با افراد افسرده متفاوت است و این به مواد شیمیایی متفاوتی که بدن در هنگام خوشحالی و خوشبختی تولید می کند بازمی گردد.

قدرت گل ها

استشمام بوی خوش گل ها احساس خوشبختی را در انسان به وجود آورده و آن را تقویت می کند. بوی گل ها روابط اجتماعی افراد را استحکام بخشیده و باعث تقویت خلقیات مثبت افراد می شوند.

شاخص خوشبختی ناخالص ملی در بوتان

کشور پادشاهی بوتان پیشگام معرفی شاخص خوشبختی ناخالص ملی به جای شاخص اقتصادی تولید ناخالص داخلی است. در این کشور مردم برای دستیابی به حس خوشبختی از محیط زیست محافظت می کنند و برای زنگ مدارس از موسیقی های شاد استفاده می کنند.

گاو ها هم خوشبختی را می فهمند

تحقیقات نشان داده که گاوها با شنیدن صدای موسیقی مقادیر زیادی شیر تولید می کنند، زیرا در هنگام گوش دادن به موسیقی حال آنها بهتر می شود.

گرمای خوشبختی

خوشبختی مثل پوشیدن یک کت گرم است. دیگران این گرما را احساس نمی کنند و فقط ظاهر را می بینند در حالیکه این شما هستید که از گرمای آن لذت می برید.

لبخندهای مصنوعی

خود را به خندیدن مصنوعی و غیر واقعی عادت دهید. این لبخندهای مصنوعی با گذشت زمان به لبخندها و خنده های واقعی تبدیل خواهند شد.

فعالیت بدنی

فعالیت های بدنی هر چه باشد، هر چقدر تندتر و ریتمیک تر، باعث نشاط بدن و احساس خوشبختی می شوند.

تابناک
سایر اخبار
بازگشت به ابتدای صفحه
ارسال به دوستان
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
روایت تصویری
نگاه دوم
پیشنهاد سردبیر
پربازدیدها

دستور وزیر کشور برای ثبات قیمت‌ها در بازار

پیشنهادهای ایران به طرف‌های برجامی چه بود؟/ باقری: ایران از خواسته‌های خود عقب نخواهد نشست

وقوع چندین انفحار مهیب در پایگاه آمریکا در سوریه

درگیری لفظی و تنش‌آمیز لاوروف و بلینکن در استکهلم

یک مقام ارشد وزارت خارجه: تا زمانیکه تکلیف رفع‌تحریم‌ها روشن نشده، نمی‌توانیم مسائل دیگر را نهایی کنیم/ متون پیشنهادی را قابل مذاکره می‌دانیم

یک مقام ارشد وزارت خارجه: ایران پیشنهاداتی عملگرایانه روی میز گذاشت/ متون پیشنهادی را پیش‌نویس‌های قابل مذاکره می‌دانیم

ترور یک افسر اطلاعاتی عراق در کربلا

دستور کار: تخریب چندجانبه تیم هسته‌ای/ در دولت روحانی تقریبا "هیچ" حاصل ایران شد

5 طرح رسانه‌ای علیه دولت رئیسی/ از شایعه انتصابات فامیلی تا دروغ اخراج وزیر و مانور حول اشتباهات گفتاری رئیس جمهور

روایت دو دیدار آیت‌الله رئیسی برای رسیدگی به مطالبات بیماران SMA/ ملاقات در بهارستان و دعوت به پاستور

ایران در توسعه سامانه‌های دفاع موشکی از همسایگان خود پیشی گرفته است

علت لغو دیدار وزیر خارجه جمهوری آذربایجان با همتای ارمنستانی مشخص شد

اصابت ۳ راکت به پایگاه آمریکایی «کنیکو» در دیرالزور سوریه/ خنثی‌سازی طرح ترور رئیس‌جمهوری ترکیه/ انجام عملیات استشهادی در قدس اشغالی/ابراز نگرانی عربستان و فرانسه از پیشرفت برنامه هسته‌ای ایران

لفاظی بنت: ایران باید غنی‌سازی اورانیوم را قبل از ادامه مذاکرات وین متوقف کند

ترکیب احتمالی استقلال برای شهرآورد

مذاکرات وین| میدل‌ایست‌آی از اختلاف در گروه ۱+۴ خبر داد/ عصبانیت هیأت ایران از قرائت بیانیه آمریکا/عقب‌نشینی اروپایی‌ها

ترکیب احتمالی پرسپولیس برای شهرآورد

تصویری از حاج قاسم سلیمانی در یکصدمین هفته از شهادت سردار دل ها

گونه جدید کرونا به یک قدمی ایران رسید

این پرسپولیس باز هم بوی قهرمانی می دهد

هواشناسی از ورود سامانه بارشی جدید به کشور از فردا خبر داد

محور کرج - چالوس به دلیل بارش برف تا اطلاع ثانوی مسدود شد

رهبر انقلاب: پیام شهیدان باید اتحاد و تلاش ملت و احساس مسئولیت مسئولان را بیشتر کند/ فشار جنگ مانع بروز استعدادهای مردم نشد

داوود مرادیان «نئومخملباف» سینما در جام جم، برادرش در جِم؟!

عکس/ اولین پست مهران مدیری بعد از فوت مادرش

نام اعتماد بی جا و کورکورانه را خوش بینی نگذاریم/ ایران اسلامی از مذاکره نمی هراسد/ تیم مذاکره کننده کشورمان از راهبردهای نظام و رهبری فاصله نمی گیرد

رمزگشایی از نشانه‌های یک سقوط تاریخی/ چرا آمریکا در آستانه انفجار داخلی است؟/ رژیم آمریکا به هر حال منهدم خواهد شد/ پس از ترامپ روند شکاف های سیاسی و اجتماعی همچنان ادامه دارد

شیوع طلاق در افراد بالای ۵۰ سال در یک دهه گذشته با ازدواج فرزندان