همه انسان ها در طول روز با افکار ناشایست و هشدار دهنده ای روبه رو می شوند که مشخص نیست چگونه به ذهنشان خطور می کند. افکاری که افراد در هیچ شرایطی حاضر به بازگو کردن آن با دیگران نیستند.
کد خبر: ۲۲۱۹۶۷
تاریخ انتشار:۳۰ مهر ۱۴۰۰ - ۰۳:۰۰ - 22 October 2021

به گزارش روزپلاس، همه مردم در طول روز و در موقعیت های مختلف با افکاری عجیب و غریب و گاه خطرناک مواجه می شوند که رخ دادن آن ها در دنیای واقعی به معنی بروز جرم و جنایاتی وحشتناک است. در برخی موارد نیز ما در ذهن خود تراژدی هایی جدی را در رابطه با عزیزانمان تصور کرده و شاهد مرگ آن ها و یا رخ دادن مشکلاتی جدی برایشان بوده و خود را مستاصل و عزادار مشاهده می کنیم.

علاوه بر این ممکن است در اتوبوس، یک جلسه کاری یا داخل آسانسور و هر جای دیگری افکاری بر پایه اعمال خشونت، رابطه جنسی ، جنایت و .... در ذهن انسان شکل گرفته و وی را مشغول کند. بسیاری از مردم نگران این موضوع هستند که وجود چنین افکاری به معنای داشتن مشکلات روانی در آن ها است.

به گفته روان شناسان، اگر این افکار در حد کم و نه همیشه به ذهنتان خطور می کند، جای نگرانی نیست زیرا این مساله نشان می دهد  که مغز شما به طور عادی کار می کند.

در حقیقت مغز انسان فقط با مشاهده ، تجربه و به خاطر سپردن رخداد ها و چیزهایی که برای ما اتفاق می افتد ، جهان را شناسایی نمی کند. این سیستم پیچیده عصبی، در بسیاری از مواقع با گمانه زنی ، پیش بینی و شبیه سازی اقدامات و نتایج  به بررسی جهان اطراف خود پرداخته و به زبان ساده تر،  مغز ما دائماً در مورد فرضیه ها و شرایط احتمالی ممکن، فکر کرده و در مورد تصمیمات و اقدامات بعدی ما شبیه سازی انجام می دهد. در حقیقت مغز با این روش تلاش می کند  تا بیشترین شانس موفقیت را در  شرایط مختلف و هر کاری که انجام می دهیم به ما بدهد.

باید در نظر داشت که در حالت عادی بسیاری از این تصویرسازی های ذهنی ناخوشایند، به سرعت فراموش می شوند و شما نباید ذهنتان را درگیر آن ها کنید اما اگر فکر انجام یک جنایت به طور دائم در ذهن شما وجود داشته باشد، بهتر است در اسرع وقت با یک روانشناس مشورت کنید.


بهداشت نیوز


بازگشت به ابتدای صفحه
ارسال به دوستان
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
روایت تصویری
نگاه دوم
پیشنهاد سردبیر
پربازدیدها

هواشناسی از بارش برف و باران از دوشنبه در ۱۵ استان خبر داد

مردم را در تصمیمات اقتصادی غافلگیر نمی‌کنیم/ دنبال رفع تحریم‌ها هستیم

تغییر ساختار در پلیس/ نیروی انتظامی «فرماندهی کل» می‌شود

حمله موشکی به ریاض، پایتخت عربستان سعودی

باراک: لفاظی‌های توخالی علیه ایران فقط اسرائیل را ضعیف‌تر می‌کند

فعالیت گسترده سازمان‌های یهودی در ازبکستان/ آیا ازبکستان به آذربایجان دوم اسرائیل تبدیل می شود؟

امیرعبداللهیان: ایران در حفظ امنیت ملی و سرزمینی خود با هیچ طرفی تعارف ندارد/به دنبال توافقی خوب از مسیر مذاکراتی متین، قوی و منطقی هستیم

بارش برف و باران در ۹ استان/ هشدار بارش‌های سیل‌آسا و کولاک برف

دستور رئیس قوه قضائیه برای بررسی ویژه وضعیت بورس/ اژه‌ای: اگر تخلف و جرمی در بورس صورت گرفته است به هیچ وجه قابل بخشش و اغماض نیست

افشای حقایق جدید از معاملات پهپادی ترکیه و اوکراین، داد روسیه را درآورد/اشغال یک روستا در جنوب کرکوک توسط تروریست‌های داعش/ گفت‌وگوی وزیر خارجه آمریکا و ولیعهد ابوظبی/ ادعای ائتلاف متجاوز سعودی مبنی بر رهگیری پهپاد یمنی

ایران از امنیت کشور‌های حاشیه خلیج فارس حمایت می‌کند/روابط حسنه با کشور‌های منطقه از اولویت‌های سیاست خارجی در دولت است

مروری بر رویدادهای مربوط به پرونده هسته‌ای در ۱۰۰ روز گذشته/اصرار دولت بر استیفای حقوق ملت در مذاکرات

حذف نام چهار نفر از چهره‌های ادبیات و آموزش کودکان و نوجوانان از معابر شهر تهران

الزام مدارس برای حضور هفته‌ای یک روز دانش‌آموزان در کلاس

ترکیب احتمالی استقلال برای شهرآورد

مذاکرات وین| میدل‌ایست‌آی از اختلاف در گروه ۱+۴ خبر داد/ عصبانیت هیأت ایران از قرائت بیانیه آمریکا/عقب‌نشینی اروپایی‌ها

ترکیب احتمالی پرسپولیس برای شهرآورد

تصویری از حاج قاسم سلیمانی در یکصدمین هفته از شهادت سردار دل ها

گونه جدید کرونا به یک قدمی ایران رسید

این پرسپولیس باز هم بوی قهرمانی می دهد

هواشناسی از ورود سامانه بارشی جدید به کشور از فردا خبر داد

محور کرج - چالوس به دلیل بارش برف تا اطلاع ثانوی مسدود شد

رهبر انقلاب: پیام شهیدان باید اتحاد و تلاش ملت و احساس مسئولیت مسئولان را بیشتر کند/ فشار جنگ مانع بروز استعدادهای مردم نشد

عکس/ اولین پست مهران مدیری بعد از فوت مادرش

دستور وزیر کشور برای ثبات قیمت‌ها در بازار

نام اعتماد بی جا و کورکورانه را خوش بینی نگذاریم/ ایران اسلامی از مذاکره نمی هراسد/ تیم مذاکره کننده کشورمان از راهبردهای نظام و رهبری فاصله نمی گیرد

رمزگشایی از نشانه‌های یک سقوط تاریخی/ چرا آمریکا در آستانه انفجار داخلی است؟/ رژیم آمریکا به هر حال منهدم خواهد شد/ پس از ترامپ روند شکاف های سیاسی و اجتماعی همچنان ادامه دارد

شیوع طلاق در افراد بالای ۵۰ سال در یک دهه گذشته با ازدواج فرزندان