به گزارش روزپلاس، تلگرام یکی از پیامرسانهای رایگان و بسیار محبوب است که به دلیل توجه به نکات امنیتی بسیار مورد استقبال قرار گرفته است. این اپلیکیشن متن باز امکان برقراری تماس ویدیویی رمزنگاری شده را نیز به کاربران خود به همراه سایر ویژگیهای دیگر میدهد. به علاوه شما با استفاده از پیام رسان تلگرام میتوانید با هر شخصی که دوست دارید چت مخفی رمزنگاری شده هم داشته باشید. تلگرام تا به این لحظه روی سیستم عامل اندروید از طریق فروشگاه گوگل پلی 500 میلیون بار دانلود داشته است. در ادامه با ما همراه باشید چراکه قصد داریم چند ترفند کاربردی که باید حتماً در مورد تلگرام بدانید را با شما به اشتراک بگذاریم.
1- ویرایش پیامهای ارسال شده
تلگرام به کاربران خود این امکان را میدهد تا پیامهایی را که قبلاً ارسال کردهاند، ویرایش کنند. برای این کار باید روی متن پیام مورد نظر رفته و آن را انتخاب کنید. سپس روی گزینه Edit با علامت مداد که در بالا قرار دارد کلیک کنید. بعد از اینکه تغییرات دلخواه را اعمال کردید اپ تلگرام روی پیام شما برچسب ادیت شده (Edited) خواهد زد. توجه داشته باشید که شما تنها میتوانید پیامهایی که در 48 ساعت گذشته ارسال کردهاید را ویرایش کنید.
2- پیامهای سایلنت (بیصدا)
اگر شخصی که قصد ارسال پیام به او را دارید، مشغول است اما شما همچنان میخواهید پیامی برای او بفرستید بدون اینکه حواسش را پرت کنید، میتوانید از ویژگی پیامهای سایلنت استفاده کنید. این ویژگی به شما امکان میدهد پیامی که برای مخاطب مورد نظر ارسال میکنید حتی اگر شخص مقابل گوشی خود را در حالت Do not disturb نگذاشته باشد، بدون صدای زنگ و یا حتی ویبره به دست او برسد. برای استفاده از این قابلیت تلگرام کافیست تا متن پیام مورد نظر خود را بنویسید و سپس روی دکمه ارسال رفته و آن را نگه دارید. سپس میتوانید گزینه ارسال بدون صدا (Send without sound) را از این قسمت انتخاب کنید.
3- زمانبدی پیامها
شما میتوانید پیامهای خود را در تلگرام زمانبندی کنید. برای این کار کافیست تا متن پیام مورد نظر را نوشته و روی دکمه ارسال رفته و آن را نگه دارید. از این قسمت میتوانید با انتخاب گزینه "Schedule message” و همچنین انتخاب زمان و ساعت مورد نظر، پیام خود را در زمان دلخواه برای مخاطبتان به صورت خودکار ارسال کنید.
4- فایلهای حذف شونده در چتهای عادی
اپلیکیشن تلگرام به شما این امکان را میدهد تا زمان مشخصی را برای فایلهای چند رسانهای تعیین کنید تا پس از آن به صورت خودکار از بین بروند! این ویژگی قبلترها تنها محدود به "Secret Chat” بود. با این حال بعد از انتشار آپدیت اخیر، تلگرام این ویژگی را برای مدیاهایی مانند تصاویر، ویدیوها و چتهای عادی نیز اعمال کرده است. برای استفاده از قابلیت حذف خودکار یک عکس و یا ویدیو، کافیست تا روی آن ضربه زده و گزینه timer را انتخاب کنید. حالا میتوانید زمانیکه میخواهید مدیای مورد نظر به صورت خودکار از بین برود را انتخاب کنید.
5- حذف پیامهایی که برایتان ارسال شده است
تلگرام به شما این امکان را میدهد تا علاوه بر حذف پیامهایی که خودتان برای شخصی ارسال کردهاید، پیامهایی که فرد دیگری برای شما ارسال کرده است را هم حذف کنید. برای استفاده از این قابلیت خاص کافیست تا روی پیام دریافتی خود رفته و سپس دکمه حذف را بزنید. با این کار دو گزینه برایتان نمایان خواهد شد، اگر روی گزینه "Also delete for X” کرده و سپس Delete بزنید، پیام انتخاب شده برای هر دو طرف حذف خواهد شد.
6- ویرایش ویدیوها
شما میتوانید ویدیوها را مستقیماً داخل تلگرام ویرایش کنید. برای استفاده از این قابلیت کافیست تا یک چت را باز کرده و ویدیوی دلخواهی که میخواهید ارسال شود را انتخاب کنید. در قدم بعدی کافیست تا روی آیکون تنظیم کلیک کرده تا ویرایشگر ویدیو جدید برایتان باز شود. حالا از این قسمت میتوانید المانهایی که میخواهید آنها را تغییر دهید مانند اشباع رنگ (saturation)، تضاد (contrast)، نور (exposure) و موارد دیگر را با توجه به سلیقه و خواست خود تغییر دهید.
7- جستجو در یوتیوب و GIFهای سریع
اگر میخواهید یک GIF ارسال کنید و یا بدون اینکه اپ تلگرام را ترک کنید لینک یک ویدیوی یوتیوب را برای فردی ارسال کنید، تلگرام به شما این امکان را میدهد. کافیست تا gif@ و یا youtube@ را تایپ کنید و مورد خود را سرچ کنید. با استفاده از این ترفند شما به نتایج مورد نظر روی صفحه چت تلگرام دسترسی خواهید داشت.
تلگرام همچنین به شما اجازه میدهد تا به جای اینکه کل یک پیام را کپی کرده و بعداً مجبور به ادیت آن شوید، تنها قسمت مورد نظرتان از متن پیام را کپی کنید! برای این کار کافیست تا روی پیام ضربه زده و آن را نگه دارید، سپس دوباره ضربه زده و قسمتی از متن که میخواهید کپی کنید را مشخص نمایید.
8_نوتیفیکیشنها را شخصیسازی کنید
اگر میخواهید بدون اینکه اپلیکیشن تلگرام را باز کنید، بفهمید چه کسی به شما پیام داده و یا زنگ زده است میتوانید از ترفند شخصیسازی نوتیفیکیشنها در تلگرام استفاده کنید. شما میتوانید از منوی تنظیمات و با استفاده از گزینه Customize به نوتیفیکیشنها و صداهای مختص به مخاطبان خود دسترسی داشته باشید.
برای اینکه اعلانات مرتبط با گفتگوی هر فردی که میخواهید را شخصیسازی کنید، روی عکسشان کلیک کنید. بعد از این کار یک منو برای شما نمایش داده خواهد شد که میتوانید از این طریق به نوتیفیکیشنها و صداهای مختص به آن مخاطب دسترسی داشته باشید. همچنین میتوانید لرزش اعلان مورد نظر را نیز تغییر دهید (لرزش کوتاه، بزرگ و یا حتی غیرفعال کنید) و هر تغییرات دیگری را که میخواهید نظیر صدا و رنگ LED درصورتی که گوشی شما دارای LED نوتیفیکیشن است را به سلیقه خود برای مخاطب مورد نظر تغییر دهید.
9- بدون استفاده از شماره تلفنتان به دیگران زنگ بزنید!
شما میتوانید با ایجاد یک نام کاربری با استفاده از نشانگر "@” با هر کسی که میخواهید صحبت کنید. همچنین در گروهها اگر از نام کاربری شما استفاده شود، یک نوتیفیکیشن اشاره دریافت خواهید کرد.
10- روی مکالمات خود پسورد بگذارید
اگر میخواهید میزان امنیت چتهای خودتان را بالا ببرید میتوانید در اپ تلگرام روی آنها پسورد بگذارید تا هر زمان که میخواهید به آنها دسترسی داشته باشید نیازمند وارد کردن رمز برای دسترسی به محتویات چت باشد.
برای انجام این کار کافیست تا مسیر Settings -> Privacy and security -> Access code را در پیش گرفته و بعد از تنظیم پسورد مورد نظر زمانی که میخواهید بعد از گذشت آن چت مورد نظر دوباره قفل شود را هم تنظیم کنید. مقدار این زمان از 1 دقیقه تا 5 ساعت قابل تنظیم است. اگر گوشی شما دارای سنسور اثر انگشت است میتوانید از این روش نیز برای باز کردن قفل چت استفاده کنید.
11- بدون نیاز به آنلاین شدن پیامهایتان را بخوانید
آیا میدانستید که تلگرام به کاربران خود امکان خواندن برخی از پیامها بدون نیاز به آنلاین شدن را میدهد؟ با استفاده از نمایش پیام دریافتی در قسمت نوتیفکیشنها شما میتوانید پیام جدیدی که برایتان ارسال شده است را بخوانید.
برای این کار کافیست تا وقتی که پیام را دریافت کردید، اینترنت گوشی و یا وای-فای را قطع کرده و سپس تلگرام را باز کرده و پیام مورد نظرتان را بخوانید. بعد از اتمام خواندن پیامها، اپلیکیشن تلگرام را ببندید و دوباره اینترنت خود را فعال کنید. به همین سادگی!
12- مخفی کردن عکسهای تلگرام در گالری
اگر دوست ندارید که ویدیوها و عکسهایی که از طریق پیام رسان تلگرام برایتان ارسال شده است در گالری گوشی به نمایش در بیایند، میتوانید از یک ترفند بسیار ساده ولی در عین حال کاربردی استفاده کنید.
برای مخفی کردن تصاویر و ویدیوها در اندروید کافیست تا به تنظیمات رفته و گزینه "Save to Gallery” را غیرفعال کنید. اگر از کاربران گوشی آیفون هستید باید اول از همه به سراغ تنظیمات گوشی خود رفته و قسمت Privacy را انتخاب کنید و با رفتن به قسمت Photos برای اپلیکیشن تلگرام این دسترسی را غیرفعال کنید.
13_ پاسخ به پیامها از همان صفحه اصلی (فقط برای اندروید)
اگر از تلگرام استفاده میکنید، میتوانید به راحتی و بدون نیاز به باز کردن برنامه، از همان صفحه اصلی گوشی اندرویدی خود پیامهای دریافتی را جواب دهید. برای انجام این کار باید مسیر Settings -> Notifications and sounds -> Pop-up notifications را در پیش گرفته و از این قسمت گزینه pop-up notifications را فعال کنید.
در این قسمت به شما حق انتخاب در مورد زمان نمایان شدن نوتیفیکیشنها داده میشود:
With the Screen On (هنگام روشن بودن صفحه نمایش)
With the Screen Off (هنگامی که صفحه نمایش قفل است)
و یا Always (همیشه)
این ویژگی برای وقتهایی که دوست دارید بدون باز کردن قفل گوشی به پیامهای ارسالی در تلگرامتان پاسخ دهید بسیار کاربردی خواهد بود اما اگر چتهای باز زیادی داشته باشید ممکن است برایتان اذیتکننده باشد.
14- تغییر اندازه فونتها
در تلگرام شما میتوانید اندازه فونت متنهای نمایش داده شده را از 12 (کوچکترین) تا 30 (بزرگترین) تغییر دهید.
برای تغییر سایز فونت باید مسیر Settings -> Messages -> Size را در پیش گرفته و مطابق سلیقه خود تنظیمات لازم را اعمال کنید.
15- دانلود سایر زبانها
در تلگرام به صورت پیشفرض میتوانید بین زبانهای آلمانی، انگلیسی، اسپانیایی، ایتالیایی، هلندی، پرتغالی، عربی و چینی ساده شده، یکی را انتخاب کنید. اما اگر دوست داشته باشید به زبانهایی مثل گالیسی، باسکی، کاتالانی و یا فارسی هم دسترسی داشته باشید چه؟ در این صورت باید بدانید که 144 زبان در حال حاضر روی تلگرام قابل دانلود و اعمال هستند. البته تعداد زبانهایی که در گوشیهای آیفون میتوانید به آن دسترسی داشته باشید کمتر است.
برای دانلود بسته زبان مورد نظر باید یک حساب کاربری در Transifex ایجاد کنید اما تلگرام جایگزین دیگری نیز در اختیار شما قرار میدهد. روش جایگزین این است که از طریق Settings -> Ask a question به تیم پشتیبانی پیام ارسال کرده و آنها زبان مورد نظرتان را برایتان ارسال خواهند کرد.
باشگاه خبرنگاران
توده ۱۸ کیلویی از بدن یک بانوی بهشهری خارج شد
ویدیو/ زورگیران موش شدند
دیوارنگاره میدان ولیعصر؛ اسرائیل از خانه عنکبوت سست تر است
عکس/ پوستر رسانه KHAMENEI.IR در پی پاسخ تنبیهی ایران به رژیم صهیونیستی
یک مامور انتظامی در شهرستان هیرمند به شهادت رسید/ عکس
بازدید قلعهنویی از باشگاه آلانیا اسپور ترکیه + عکس
دیدار نابغه کشتی جهان با عبدالرشید سعداللهیف در مدینه+عکس
عکس/ اسبسواری دختر ۶ ماهه سردار آزمون
قاب عکسی آخرالزمانی از شهر خانیونس پس از خروج نیروهای اسرائیل از آن!
عکس/ پیام تبریک رونالدو به مسلمانان
حضور بن سلمان در نماز عیدفطر/عکس
نخستین تصویر از هلال عید فطر / عکس
ویدیو/ زورگیری در اتوبان صدر تهران
اولین عکس از همسر رضا داوودنژاد در مراسم خاکسپاری
عکس/ حضور رئیس قوه قضائیه در راهپیمایی روز قدس
عکس/حضور رئیس مجلس در راهپیمایی بزرگ روز قدس
عکسی از ناطق نوری و سردار فلاح در راهپیمایی روز قدس تهران /وزیر احمدی نژاد هم آمد
عکس/فریاد «مرگ بر اسرائیل» فرزندان شهدای حادثۀ تروریستی ساختمان کنسولی سفارت ایران
تصویر/ کودک بلوچ که در حملات تروریستی گروهک جیشالعدل مجروح شد
تصویر ۲ تروریست به هلاکت رسیده در چابهار
اولین تصاویر از شهدای حادثه تروریستی چابهار
گزارش تصویری/ شب قدر متفاوت در جزیره کیش
عکس/ انگشتر اهدایی آستان قدس به شهید زاهدی
تصویری دیده نشده از شهید زاهدی در سال ۱۳۷۵ | دو سردار شهید در یک قاب
تصاویری از ۷ مستشار نظامی شهید شده در حمله اسرائیل به کنسولگری ایران در سوریه
تصاویری از پسر آیت الله هاشمی رفسنجانی و سیداحمد خمینی در مراسم شب قدر
ویدیو/ منظور پس از مخالفت با واردات خودرو: نظرم درباره واردات خودرو نظر شخصی بود/ مکلف به اجرای قانون هستیم
تصویری باورنکردنی از پسر هادی چوپان/ فیگور مشابه گرگ ایرانی و فرزندش
تصاویر مظنونین حمله تروریستی در مسکو منتشر شد
ابطحی مجروح شد/ سارقین ناکام ماندند+ عکس
عکس/ پست اینستاگرام کنفدراسیون فوتبال آسیا به مناسبت آغاز سال نو
عکس/ کفشهای مرموز بایدن
عکس/ لوگوی گوگل برای نوروز ۱۴۰۳
عکس/ رئیسی با عباس قادری خواننده قدیمی دیدار کرد
مردی که ۷۰ سال با یک ریه آهنی زندگی کرد، درگذشت
عکس/ لحظۀ ترکیدن نارنجک دستساز در دست یک جوان
تصویری جدید از سید حسن نصرالله
انتشار تصاویر فوتوشاپی کیت میدلتون/ همسر ولیعهد انگلیس عذرخواهی کرد
تصویر آخرین حضور آیتالله جنتی درمجلس خبرگان
عکس/ حسن روحانی در مجلس خبرگان
عکس/ کاشت نهال توسط رهبر انقلاب در روز درختکاری
عکس/ ملاقات امیر تتلو با مادر و خواهرش در حاشیه اولین جلسه دادگاه
عکس/ سیدحسن خمینی در حسینیۀ جماران رای خود را به صندوق انداخت
آیت الله مدرسی یزدی و طحان نظیف رای خود را به صندوق انداختند/ عکس
عکس/ محمدباقر قالیباف رأی خود را به صندوق انداخت
عکس/ آيتالله احمد جنتی رأی خود را به صندوق انداخت
ویدئو/ دو توصیه مهم حضرت آقا به مردم
عروس با کلاه ارتشی/ گزارش تصویری از ازدواج دانشجویی در دانشگاه افسری
عکس/ فرمانده مهدی برروی دیوارنگاره میدان انقلاب تهران
عکس/ دیدار غمانگیز فردوسیپور و جواد خیابانی/ عادل همکار قدیمی را فراموش نکرد
ببینید/بیانات رهبر انقلاب پس از کاشت نهال در روز درختکاری
عکس/ حضور حاج اسماعیل قاآنی در راهپیمایی ۲۲ بهمن
نمایش سامانه موشکی زمین به زمین «قیام» در حاشیه راهپیمایی ۲۲ بهمن
عکس / چهره درهم بایدن و هریس پس از حمله به پایگاه آمریکا در اردن
دیوارنگاره جدید میدان انقلاب/ عکس
عکس/ حضور شیخ زکزاکی در حرم حضرت معصومه(س)
عکسی از کارگردانی جواد عزتی در فیلم تمساح خونی
موشکهای سپاه دیشب با هشتگ کاپشن صورتی شلیک شد/ عکس
عکس/ جدیدترین دیوارنگاره میدان فلسطین با عنوان "تابوتهایتان را آماده کنید"
دیوارنگاره میدان ولیعصر(عج) برای حمایت از تیم ملّی ایران/ عکس
عکسی دیده نشده از غلامرضا تختی در کربلا
رونمایی از نامه قدیمی غلامرضا تختی/عکس
پیکر دختر کاپشن صورتی با گوشواره قلبی در حمله تروریستی دیروز/ عکس
دیوارنگاره تهدیدآمیز میدان ولیعصر رونمایی شد / عکس
تصویری از دیدار «شهید صالح العاروری» با رئیس جمهور در ۳۰ خرداد ۱۴۰۲
آخرین تصویر ثبت شده از حاج قاسم سلیمانی قبل از شهادت
سردار سلیمانی و مادرش روی دیوارنگاره میدان ولیعصر + عکس
دیدار رئیسی با خانواده سردار شهید سید رضی موسوی
خوش و بش فردوسی پور و تاج در مراسم تشییع ملیکا محمدی/ عکس
عکسی از پدر محمدرضا گلزار در شب عروسی اش!
ایلان ماسک با لباس مخصوص ژاپنیها/ عکس
درج نام مادر روی کارت ملی منتفی شد؟
کدام خودروها مشمول مالیات شدند؟
جام عجیب به لژیونر ایران رسید/ سوپرشیلد بالای سر رفت! + عکس
اینفوگرافیک/ از پایگاه هوایی «نواتیم» چه میدانید؟
شگفتانگیزان لیگ برتر والیبال؛ موهایی که سپید شد
زورگیران اتوبان صدر دستگیر شدند
یک مامور انتظامی در شهرستان هیرمند به شهادت رسید/ عکس
مالکان استقلال و پرسپولیس مشخص شدند
آغاز ثبت سفارش کتابهای درسی سال تحصیلی جدید از اردیبهشت ماه
چمران: خطر زلزله بیخ گوشمان است
کامران قاسمپور رقیب حسن یزدانی برای المپیک پاریس شد؛ جنگ گلادیاتورها!
ماجرای تنبیه بدنی یک دانش آموز در سیستان و بلوچستان چه بود؟
صفحه یک روزنامه اسرائیلی/ اسرائیل و ایالات متحده در حال آماده شدن برای پاسخ ایران هستند
ماجرای فوت پرستار کرمانشاه چه بود؟
آغاز اعزام زائران عمره مفرده از سوم اردیبهشت
برنامه امتحانات نهایی خردادماه ۱۴۰۳ اعلام شد
زمان ثبتنام کلاس اولیها اعلام شد/ متولدان نیمه دوم سال هم ثبتنام میشوند؟
قیمت روز محصولات ایرانخودرو یکشنبه ۱۹ فروردین ۱۴۰۳
هشدار پلیس فتا نسبت به کلاهبرداری در پوشش پرداخت فطریه و کفاره
عکس/ حضور زیاد نخاله در مراسم روز قدس تهران
عکسی از ناطق نوری و سردار فلاح در راهپیمایی روز قدس تهران /وزیر احمدی نژاد هم آمد
عکس/فریاد «مرگ بر اسرائیل» فرزندان شهدای حادثۀ تروریستی ساختمان کنسولی سفارت ایران
عکسی از قالیباف در مراسم وداع با شهیدان سردار زاهدی و صالحی روزبهانی
عکس/ ماشین عجیب و غریب عادل فردوسی پور
بی تفاوتی عجیب اتحادیه جهانی به ستاره های کشتی ایران در قهرمانی آسیا
سامانه بارشی در راه ایران/ آخر هفته بارانی در این استانها/ بارشها کی به تهران میرسد؟
قیمت دلار، یورو و ۴۴ ارز دیگر امروز ۱۵ فروردین /قیمت افغانی امروز چند شد؟
عسل حیدری از درخشش تیم ملی هاکی روی یخ روایت میکند/ به افتخار دختران یخی
آخرین پست اینستاگرامی رضا داوودنژاد+عکس
دوربینهای طرح ترافیک تهران با نرخ جدید روشن شد
وزارت کشور تصمیمی برای تعطیلی بوستانها در روز ۱۳ فروردین نگرفته است
حداقل حقوق ۱۴۰۳ یک کارگر چقدر است؟/ عکس
وضعیت پارک های تهران در سیزده بدر/ برنامه های همزمان روز طبعیت و شهادت حضرت علی (ع)
چرایی افزایش تعرفه اینترنت و مهم ترین تعهد اپراتورهای ارتباطی
فدراسیونی بدون رییس!
دروغ 13 مرجانه گلچین برای دیده شدن
آسمان بارانی و همراه با رعد و برق چند روزه در ۱۷ استان ایران
مذاکره با پرسپولیس انجام شد/ هافبک گلزن در آستانه توافق با سرخها
هشدار برای این استانها صادر شد/ کدام استانها روز سیزده بدر بارانی دارند؟
نگاهی به مهمترین مصوبات مجلس در سال ۱۴۰۲
اینفوگرافیک/ چه زمانی نباید خرما بخوریم؟
گفتگوی دو وزیر سابق در خصوص صداوسیما
توهین دوباره بایدن به پوتین
اینفوگرافیک/ کدام رذایل اخلاقی در قرآن آمده است؟
خودکشی یک دکتر جوان در دلفان / یک مسئول: زنگ خطر خودکشی رزیدنتها به صدا درآمد / عوامل انسانی دخیل قابل شناسایی و مجازات هستند
فرصت ویژه قلعهنویی برای صعود و اعتماد بیشتر به جوانان مقابل ترکمنستان
معاون حوزه علمیه ماهشهر به قتل رسید
اعلام جزئیات مذاکره استقلال با الهیار صیادمنش و دو لژیونر دیگر
بازگشت پرهزینه و ناموفق صداوسیما به سلبریتی ها/ پرداخت های میلیاردی صحت دارد؟
بزرگترین پیشرفتهای فناوری در سال گذشته چه بود؟
شماره تلفن های ضروری در عید نوروز
عکس/ مروری بر نامگذاری سالها توسط رهبر انقلاب از سال ۱۳۸۷ تا ۱۴۰۳
بانک صادرات ایران پشتیبان تولید و اشتغال خواهد ماند
پیام تبریک مدیرعامل شاراک به مناسبت ۲۹ اسفندماه سالروز ملی شدن صنعت نفت
جدول حقوق و دستمزد ۱۴۰۳ منتشر شد
هشدار پلیس فتا درباره تورهای لحظه آخری
توییت نماینده کارگری از جلسه تعیین دستمزد با وزیر کار
اینفوگرافیک/ توصیههایی برای جلوگیری از چاقی در ماه رمضان
اینفوگرافیک/ کمک به رفع خوابآلودگی رانندهها با چند روش ساده
هشدار نوروزی پلیس فتا: WiFi رایگان ترفند مجرمان سايبری است
هشدار سیلاب؛ مردم سعی کنند تا سال تحویل سفر نروند
ورود سامانه بارشی به کشور از امروز/ فروردینِ بارانی آغاز میشود
هفت زوج آقای گلی در فوتبال ایران/ اسدی - مغانلو زوج جدید میشوند؟
اجرای طرح ترافیک پایتخت تا ۲۸ اسفند/ جزییات اجرای طرح در نوروز
چطور اینترنت هدیه دولت را فعال کنیم؟
اینفوگرافیک/ با سرگیجههای بعد از افطار چه کنیم؟
رونمایی کیم از «قدرتمندترین» تانک جهان
اینفوگرافیک/ علت و راهکار رفع بوی بد دهان در روزهداری