گوشهگيري و بيتفاوتي نسبت به خانواده، كاهش اعتماد به نفس و خويشتنداري و رفتارهاي تكانشي و لحظهاي عصبي، تغييرات شديد در عادتهاي غذاخوردن، مثل پرخوري يا بياشتهايي شديد، ضعف در تصميمگيري و بيمسئوليتي در رفتارها و نداشتن تمركز و فراموشي هم از نشانههاي رفتاري ابتلا به اعتياد هستند. البته بايد دقت كنيد كه صرف بهوجود آمدن يكي از اين نشانهها به معني اعتياد همسرتان به موادمخدر نيست و ممكن است در اثر يك بيماري جسمي يا ابتلا به افسردگي، برخي از اين نشانهها بروز كند. اما اگر بروز نشانهها طولاني شد و چند نشانه در كنار هم ديده شدند بايد بيشتر حواستان را جمع كنيد و احتمال اعتياد را بدهيد.
فرار يا قرار؟
2 باور اصلي اشتباه درباره اعتياد وجود دارد؛ اول اينكه اكثر افراد، فرد معتاد را به جاي اينكه بيماري ببينند كه نياز به درمان و مراقبت دارد، مجرم درنظر ميگيرند و باور دوم اينكه افراد تصور ميكنند اعتياد درمان و راه علاجي ندارد و با بازشدن پاي آن به زندگي، روزگار آن خانواده حتما سياه خواهد شد.
واقعيت اما بر خلاف اين باورهاست؛ اولا باور مجرم بودن فرد معتاد براي افرادي است كه امكان تأمين هزينههاي مالي مصرف مواد را ندارند و به ناچار به راههاي خلاف تأمين مالي روي ميآورند ولي بسياري از افراد بسيار شريف و محترم هستند كه هرچند متأسفانه به اين بيماري مبتلا شدهاند اما هيچ جرمي را مرتكب نميشوند.
نكته ديگر اينكه اين روزها افراد زيادي هستند كه با روشهاي مختلف اعتيادشان را كنترل و حتي درمان كردهاند و به زندگي عادي بازگشتهاند. پس اين مهم است كه شما در اين برهه حساس از زندگيتان ابتدا باورهاي غلط را دور بريزيد و منطقي تصميم بگيريد و بعد هم تصميم درست بگيريد.
فرار كردن و جمع كردن چمدان و رفتن از خانه، يا بيرون انداختن و طرد همسر مبتلا به اعتياد راه خوبي بهنظر نميرسد و بيشتر پاككردن صورت مسئله و فرار است؛ فراري كه زندگي شما را متلاشي خواهد كرد و به راه بيبازگشتي خواهد كشاند و همسرتان را هم به ورطه نابودي خواهد برد.
راه ديگري هم وجود دارد؛ اينكه بمانيد. همراهي كنيد، تدبير كنيد و زندگيتان را از سرازيري سقوط به اوج محبت و دوستي برگردانيد. اين مسير، ناهموار و سنگلاخي است اما غيرقابل عبور نه. با يك تصميم محكم، توكل به خدا و استقامت، اميد براي پيروزي كم نيست؛ بسمالله.
محبت و همراهی
كاملا قابل درك است كه شما نگرانيد، سردرگميد، نگران آينده زندگيتان هستيد و حتي گيج شدهايد كه چه كاري بايد انجام دهيد. اين را ولي مطمئن باشيد كه بدترين كاري كه در اين موقعيت ميتوانيد بكنيد اين است كه همسرتان را مورد شماتت و سرزنش قرار دهيد يا از او دور شويد و قهر و دلخوري در رابطه زناشوييتان بهوجود بياوريد.
نخستين قدمي كه بايد برداريد اين است كه مثل افرادي كه دچار بيماري شدهاند و دارودرماني ميكنند شما درمان همسرتان را از روش محبت درماني آغاز كنيد؛ بيش از پيش به او محبت كنيد. ابراز علاقه و توجه نشان دهيد و رابطهتان را صميمي و گرم نگهداريد.
در گام بعدي در موقعيتي مناسب و هنگامي كه همسرتان حال و احوال خوبي دارد، با او صحبت كنيد و بگوييد كه از اعتياد او اطلاع داريد و تأكيد كنيد كه در هر شرايطي در كنار او خواهيد بود. دقت كنيد اينجا جايي است كه شما قرار است همراهي و پشتيباني خودتان را به او اثبات كنيد و نبايد حرفي از درمان و مسير ترك اعتياد بزنيد. با اينكه كار سختي است اما در گام اول ميتوانيد تحت شرايطي خاص (يعني عدماطلاع فرزندان و خانواده) از او بخواهيد كه براي مصرف مواد از خانه خارج نشود و فقط در محيط خاصي از خانه، مثلا بالكن، يا حياط خلوت يا... مصرف موادش را انجام دهد.
البته اين كار نبايد در فضاي اصلي خانه اتفاق بيفتد و بهتر است در يك جاي حاشيهاي باشد. مزيت چنين رفتاري اين است كه شما همسرتان را در كنار خود نگه ميداريد و جلوي وابسته شدن او به دوستيهاي نامناسبي كه در وعدههاي مصرف مواد اتفاق ميافتد را ميگيريد و اين كار به فرايند درمان او در آينده كمك خواهد كرد.
ترغيب به درمان
ممكن است بعضي با خود بگويند نبايد فرصت را از دست داد و پيش از آنكه بيماري اعتياد در جان همسرم ريشه كند بايد هر چه سريعتر مشغول فرايند درمان و ترك مواد شود. اين اما چندان طرز فكر صحيحي نيست.
همسر شما احتمالا مدتهاست كه گامهاي ابتدايي وابستگي به مصرف مواد را طي كرده و از زمان طلايي وابسته نشدن او به مواد گذشته است. اين زمان معمولا خيلي پيش از بروز نشانههاي قابلتوجه براي خانواده اتفاق ميافتد و كم پيش ميآيد كه خانواده در آن زمان طلايي متوجه اعتياد فرد شود. نكته مهم اما در فرايند درمان اعتياد اين است كه فرد مبتلا، با انگيزه دروني و ميل و رغبت و اميدواري وارد فرايند درماني شود. پس مدتي به همسرتان زمان بدهيد و او را از پشتيباني و همراهي خود مطمئن كنيد.
بعد به او پيشنهاد كنيد كه براي آسيب نديدن زندگي خانوادگيتان بهتر است با يك مشاور مشورت كنيد و به اين بهانه او را نزد يك روانشناس خبره در زمينه اعتياد ببريد و از او بخواهيد انگيزه لازم براي درمان را در همسرتان ايجاد كند.باز هم ميگويم تلاش براي درمان سريع و با عجله معمولا منتهي به شكست ميشود. همه تواناييهاي همسرانهتان را براي ترغيب همسرتان بهكار بگيريد اما عجله نداشته باشيد و بگذاريد همسرتان از لحاظ ذهني براي پيوستن به فرايند درمان اقناع شود.
چه درمانی را انتخاب كنيد؟
اينكه شما و همسرتان چه روش درمانياي را انتخاب كنيد تا حدود زيادي بستگي به شخصيت روانشناختي همسرتان، نوع مواد مصرفي، مدت زمان و سابقه مصرف دارد. روشهاي درماني مختلفي از قبيل درمانهاي نگهدارنده با متادون و بوپرهنورفين يا روشهاي پشتيباني و حمايت جمعي يا حضور در كمپهاي ترك اعتياد و يا حتي مراجعه به روانپزشك و استفاده از داروهاي روانپزشكي و يا درمانهاي روانشناختي جمعي وجود دارد كه جزئيات آن در اين متن نميگنجد و بهتر است آن را از مشاور و روانشناس پيگيري كنيد اما هر روش درمانياي را كه انتخاب كرديد، يك نكته را فراموش نكنيد، اعتياد يك بيماري مزمن طولاني مدت است كه طي زماني طولاني ريشههاي آن در فرد بهوجود آمده و باعث ابتلاي فرد به اعتيادشده و حالا درمان آن هم فرايندي مستمر، ادامهدار و طولاني خواهد بود.
هر كدام از روشهاي درمان را كه در پيش بگيريد بايد بدانيد كه همانند فردي كه مبتلا به بيماري فشار خون يا ديابت ميشود و بايد تا پايان زندگي مراقبتهاي خاص خود را پيگيري كند، اعتياد هم بيماري مزمني است كه درمان و مراقبت از آن و پشتيباني شما بهعنوان همسر بايد تا پايان زندگي فرد ادامه داشته باشد و در غيراين صورت محكوم به شكست است.
سلامت نیوز
ویدیو/ منظور پس از مخالفت با واردات خودرو: نظرم درباره واردات خودرو نظر شخصی بود/ مکلف به اجرای قانون هستیم
تصویری باورنکردنی از پسر هادی چوپان/ فیگور مشابه گرگ ایرانی و فرزندش
تصاویر مظنونین حمله تروریستی در مسکو منتشر شد
ابطحی مجروح شد/ سارقین ناکام ماندند+ عکس
عکس/ پست اینستاگرام کنفدراسیون فوتبال آسیا به مناسبت آغاز سال نو
عکس/ کفشهای مرموز بایدن
عکس/ لوگوی گوگل برای نوروز ۱۴۰۳
عکس/ رئیسی با عباس قادری خواننده قدیمی دیدار کرد
مردی که ۷۰ سال با یک ریه آهنی زندگی کرد، درگذشت
عکس/ لحظۀ ترکیدن نارنجک دستساز در دست یک جوان
تصویری جدید از سید حسن نصرالله
انتشار تصاویر فوتوشاپی کیت میدلتون/ همسر ولیعهد انگلیس عذرخواهی کرد
تصویر آخرین حضور آیتالله جنتی درمجلس خبرگان
عکس/ حسن روحانی در مجلس خبرگان
عکس/ کاشت نهال توسط رهبر انقلاب در روز درختکاری
عکس/ ملاقات امیر تتلو با مادر و خواهرش در حاشیه اولین جلسه دادگاه
عکس/ سیدحسن خمینی در حسینیۀ جماران رای خود را به صندوق انداخت
آیت الله مدرسی یزدی و طحان نظیف رای خود را به صندوق انداختند/ عکس
عکس/ محمدباقر قالیباف رأی خود را به صندوق انداخت
عکس/ آيتالله احمد جنتی رأی خود را به صندوق انداخت
ویدئو/ دو توصیه مهم حضرت آقا به مردم
عروس با کلاه ارتشی/ گزارش تصویری از ازدواج دانشجویی در دانشگاه افسری
عکس/ فرمانده مهدی برروی دیوارنگاره میدان انقلاب تهران
عکس/ دیدار غمانگیز فردوسیپور و جواد خیابانی/ عادل همکار قدیمی را فراموش نکرد
ببینید/بیانات رهبر انقلاب پس از کاشت نهال در روز درختکاری
عکس/ حضور حاج اسماعیل قاآنی در راهپیمایی ۲۲ بهمن
نمایش سامانه موشکی زمین به زمین «قیام» در حاشیه راهپیمایی ۲۲ بهمن
عکس / چهره درهم بایدن و هریس پس از حمله به پایگاه آمریکا در اردن
دیوارنگاره جدید میدان انقلاب/ عکس
عکس/ حضور شیخ زکزاکی در حرم حضرت معصومه(س)
عکسی از کارگردانی جواد عزتی در فیلم تمساح خونی
موشکهای سپاه دیشب با هشتگ کاپشن صورتی شلیک شد/ عکس
عکس/ جدیدترین دیوارنگاره میدان فلسطین با عنوان "تابوتهایتان را آماده کنید"
دیوارنگاره میدان ولیعصر(عج) برای حمایت از تیم ملّی ایران/ عکس
عکسی دیده نشده از غلامرضا تختی در کربلا
رونمایی از نامه قدیمی غلامرضا تختی/عکس
پیکر دختر کاپشن صورتی با گوشواره قلبی در حمله تروریستی دیروز/ عکس
دیوارنگاره تهدیدآمیز میدان ولیعصر رونمایی شد / عکس
تصویری از دیدار «شهید صالح العاروری» با رئیس جمهور در ۳۰ خرداد ۱۴۰۲
آخرین تصویر ثبت شده از حاج قاسم سلیمانی قبل از شهادت
سردار سلیمانی و مادرش روی دیوارنگاره میدان ولیعصر + عکس
دیدار رئیسی با خانواده سردار شهید سید رضی موسوی
خوش و بش فردوسی پور و تاج در مراسم تشییع ملیکا محمدی/ عکس
عکسی از پدر محمدرضا گلزار در شب عروسی اش!
ایلان ماسک با لباس مخصوص ژاپنیها/ عکس
۳ کیلو پیچ و مهره در شکم یک بیمار اهوازی! +عکس
عکسی خاص از دیدار رئیسی از جزیره آشوراده
با پیگیری سازمان منطقه آزاد انجام شد؛ شرکت "غدیر" پروژههای ناتمام خود در کیش را تمام میکند
فرمانده کل سپاه در مراسم عزاداری ایام فاطمیه/ عکس
تصاویر ۱۱ شهید پاسگاه راسک
تصاویر/ لباسهای مولانا بعد از مرمت در قونیه
پوتین در اتوبان همت تهران!
اولين تصوير از تتلو در خاک ایران پس از بازداشت
عکس کمتر دیده شده از رهبر معظم انقلاب در مترو تهران
زوج هالیوودی در مسجد ابوظبی/ واکنشها به حجاب رزی هانتینگتون
عکس/ بقایای دانشگاه الازهر در غزه بعد از بمباران
دیوارنگاره میدان ولیعصر(عج) برای شهادت حضرت زهرا(ع)
لیلا حاتمی در مراسم چهلم داریوش مهرجویی و همسرش/ عکس
عکس یادگاری نوجوانان باستانیکار با رهبر انقلاب
عکس/ حدیث نصب شده در دیدار امروز ورزشکاران با رهبر انقلاب
اینفوگرافیک/ چه زمانی نباید خرما بخوریم؟
گفتگوی دو وزیر سابق در خصوص صداوسیما
توهین دوباره بایدن به پوتین
اینفوگرافیک/ کدام رذایل اخلاقی در قرآن آمده است؟
خودکشی یک دکتر جوان در دلفان / یک مسئول: زنگ خطر خودکشی رزیدنتها به صدا درآمد / عوامل انسانی دخیل قابل شناسایی و مجازات هستند
فرصت ویژه قلعهنویی برای صعود و اعتماد بیشتر به جوانان مقابل ترکمنستان
معاون حوزه علمیه ماهشهر به قتل رسید
اعلام جزئیات مذاکره استقلال با الهیار صیادمنش و دو لژیونر دیگر
بازگشت پرهزینه و ناموفق صداوسیما به سلبریتی ها/ پرداخت های میلیاردی صحت دارد؟
بزرگترین پیشرفتهای فناوری در سال گذشته چه بود؟
شماره تلفن های ضروری در عید نوروز
عکس/ مروری بر نامگذاری سالها توسط رهبر انقلاب از سال ۱۳۸۷ تا ۱۴۰۳
محبوس شدن در سرویس بهداشتی؛ اولین حادثه پایتخت در سال ۱۴۰۳
اینفوگرافیک/تولید دغدغه ی جدی رهبر انقلاب
جدول حقوق و دستمزد ۱۴۰۳ منتشر شد
هشدار پلیس فتا درباره تورهای لحظه آخری
توییت نماینده کارگری از جلسه تعیین دستمزد با وزیر کار
اینفوگرافیک/ توصیههایی برای جلوگیری از چاقی در ماه رمضان
اینفوگرافیک/ کمک به رفع خوابآلودگی رانندهها با چند روش ساده
هشدار نوروزی پلیس فتا: WiFi رایگان ترفند مجرمان سايبری است
هشدار سیلاب؛ مردم سعی کنند تا سال تحویل سفر نروند
ورود سامانه بارشی به کشور از امروز/ فروردینِ بارانی آغاز میشود
هفت زوج آقای گلی در فوتبال ایران/ اسدی - مغانلو زوج جدید میشوند؟
اجرای طرح ترافیک پایتخت تا ۲۸ اسفند/ جزییات اجرای طرح در نوروز
چطور اینترنت هدیه دولت را فعال کنیم؟
اینفوگرافیک/ با سرگیجههای بعد از افطار چه کنیم؟
رونمایی کیم از «قدرتمندترین» تانک جهان
اینفوگرافیک/ علت و راهکار رفع بوی بد دهان در روزهداری
افزایش کرایههای اتوبوس، تاکسی و مترو در سال ۱۴۰۳/ دریافت کرایههای جدید از اول اردیبهشت
توصیههای ایمنی وزارت بهداشت در چهارشنبهسوری
اینفوگرافیک/ چهارشنبهسوری؛ چی بود، چی شد
سومی کشتی فرنگی ایران در تورنمنت بلغارستان
نظر ۷ مرجع درباره مسافرتی که روزه را باطل نمیکند
شرایط و ضوابط فعالیت رستورانها در ماه رمضان/ استقرار بازرسان در مراکز پرتردد
اینفوگرافیک/ افسردهترین کشورهای ۲۰۲۴ را بشناسید
زمان دربی ۱۰۳ تغییر نکرد/ استقلال ـ پرسپولیس؛ چهارشنبه در آزادی
رونالدو یک جنگ تمام عیار در عربستان به راه انداخت!
جزئیات تکالیف نوروزی دبستانیها؛ پیک نوروزی حذف شد
پرشکستترین سپاهان تاریخ
اینفوگرافیک/ بهترین مواد مغذی برای سلامت مغز
ویدیو/ تفریحات خاص ظریف و همسرش در کیش
اطلاعیه پلیس به مناسبت ماه مبارک رمضان
سواد رسانهای/ ۱۰ نوع اشتباه و اطلاعات نادرست
بارش برف و وزش باد در ارتفاعات کشور/ از تردد در مسیرهای مستعد وقوع بهمن خودداری کنید
۱۸ اسفند؛ واریز دومین شارژ ۲۲۰ هزار تومانی طرح فجرانه کالابرگ
سواد رسانهای/ پروپاگاندا چیست و چه اهدافی دارد؟
اولین قضاوت یک داور زن در داربی تهران
عکس/ حسن روحانی در مجلس خبرگان
برگزاری داربی چهارشنبه ۲۳ اسفند تنها با ۴۵ هزار تماشاگر
این شما و جولان صبانتیون؛ مبارک آنان که رای ندادند!
سواد رسانهای/ چگونه اخبار جعلی را تشخیص دهیم؟
۳۰ کاندیدای پیشتاز در تهران عضو کدام فهرست انتخاباتی بودند؟
روند بازار ارز تهران بعد از انتخابات ۱۱ اسفند چگونه خواهد بود؟
کلیه مدارس استان تهران روز شنبه تعطیل است
اینفوگرافیک/ نکات مهم بیانات رهبر انقلاب درباره انتخابات
با چه مدارک شناسایی میتوانیم رأی دهیم؟
پرداخت بیمه بیکاری مشروط شد
اعلام رسمی محرومیت سنگین پوگبا از فوتبال
قیمت سکه افزایشی شد
رای نهایی درباره حرکت جنجالی رونالدو اعلام شد