به گزارش روزپلاس؛واریس قادر است ظاهر پاهای شما را زشت کند به طوری که گاهی خجالت می کشید که لباس های کوتاه یا بدون جوراب بپوشید.
اما زمان این نگرانی ها دیگر به پایان رسیده است راه های زیادی وجود دارد که به کمک آن قادرید واریس را درمان کنید. در ادامه این مطلب می خواهیم شما را با ۵ راه های طبیعی برای مبارزه و درمان واریس آشنا کنیم.
شما باید علاوه بر استفاده منظم از این برنامه، ورزش، داشتن رژیم غذایی متعادل و نوشیدن مقدار زیادی آب را برای دفع سموم بیش از حد بدن و مبارزه با واریس در دستور کار خود قرار دهید.
نارسایی مزمن وریدی، که به نام رگهای واریسی نیز شناخته می شود، بیماری است که زمانی رخ می دهد که مقدار غیر طبیعی خون در دیواره ضعیف و دریچه وریدهای سطحی، تجمع پیدا کرده باشند.
این باعث می شود رگ گشاد شده و رسیدن خون به بخش های پایین تر از قلب دشوار شود. واریس گذشته از این که مشکلی در سیستم گردش خون ایجاد می کند، ظاهر بدن را نیز کبود می کند.
خوشبختانه راه های زیادی برای مبارزه و درمان واریس وجود دارد که بسیاری از آن ها نیز طبیعی هستند. در مقاله امروز، ما می خواهیم به ۵ نمونه از بهترین روش های طبیعی برای درمان واریس اشاره کنیم.
روش های طبیعی برای درمان واریس
کرم هویج و سرکه سیب خانگی برای مبارزه با رگهای واریسی
ترکیبی از سرکه سیب و هویج کرم ضد التهابی تولید می کند که برای مبارزه با رگ های واریسی با تحریک گردش خون، مفید است.
درمان طبیعی واریس چگونه است؟
مواد لازم
۱ هویج متوسط
۱/۴ فنجان سرکه سیب (۶۲ میلی لیتر)
۵ قاشق غذاخوری آب (۵۰ میلی لیتر)
طرز تهیه و استفاده
هویج را رنده کنید و با سرکه سیب و آب مخلوط کنید.
مخلوط را داخل ظرف در دار ریخته و به مدت ۲ ساعت در یخچال بگذارید.
هر روز از این کرم به مدت ۴۰ دقیقه بر روی محلی که واریس دارید بمالید.
درمان واریس با خاک رس و پیاز
این درمان موضعی اندازه رگ های گشاد شده را کاهش داده و جریان خون را به حالت طبیعی در می آورد. استفاده از این محلول همچنین احساس سنگینی در پاها را کاهش می دهد.
مواد لازم
۲ قاشق غذا خوری از خاک رس دارویی (۲۰ گرم)
آب یک عدد پیاز
آب نیمی از یک لیمو
طرز تهیه و استفاده
آب یک پیاز را گرفته و آن را با خاک رس به شکل خمیر در آورید.
این خمیر را شب ها بر روی محل واریس مالیده و آن را با پارچه ببندید.
روز بعد پاها را پس از شستشوی خمیر، با آبلیمو از بالا به پایین ماساژ دهید.
پس از چند دقیقه پوست را بشویید.
این درمان را ۳ بار در هفته انجام دهید.
درمان واریس با پماد سیر
ترکیبات گوگرد در سیر از عوامل قدرتمند ضد التهابی هستند که به مبارزه با رگ های واریسی کمک می کنند. سیر همچنین گردش خون در پاها را بهبود داده و برای جلوگیری از سفت شدن رگ ها، سموم را از بدن دفع می کند.
مواد لازم
۴ حبه سیر خام
۱/۴ فنجان الکل (۶۲ میلی لیتر)
۱/۴ فنجان روغن زیتون (۸۳ گرم)
طرز تهیه و استفاده
چهار حبه سیر را به شکل پوره در آورید و با الکل کاملا مخلوط کنید. سپس آن را در یک ظرف شیشه ای در دار بریزید.
سپس روغن زیتون را روی مخلوط ریخته و اجازه دهید ۱۰ دقیقه در دمای اتاق بماند.
بعد از ۱۰ دقیقه با این کرم مناطقی که واریس دارد را ماساژ دهید.
پس از پایان ماساژ، اجازه دهید مخلوط ۴۰ دقیقه بر روی پوست بماند.
استفاده از این روش را هر شب تکرار کنید.
بیشتربخوانید : واریس چگونه ایجاد میشود؟
جوشانده رزماری
استفاده از عصاره رزماری و عسل با بهبود گردش خون به کاهش درد کمک می کند. ادامه استفاده از این محلول، منجر به کاهش و درمان واریس می شود.
مواد لازم
۲ قاشق غذاخوری رزماری (۲۰ گرم)
۴ قاشق غذاخوری عسل (۱۰۰ گرم)
۱ فنجان آب (۲۵۰ میلی لیتر)
طرز تهیه و استفاده
آب را به جوش آورید و رزماری و عسل را داخل آب بریزید.
سپس اجازه دهید چند جوش بزند.
بعد از این مرحله، زیر گاز را خاموش کنید و اجازه دهید محلول خنک شود.
محلول خنک را به مناطقی که واریس دارید بمالید.
۲۰ دقیقه در همین حالت به پاها استراحت دهید.
این درمان را ۲ الی ۳ بار در هفته انجام دهید.
کرم قهوه و کره کاکائو
تا به حال فکر کرده اید که با تفاله قهوه ای که می خورید چه کارهایی می توانید انجام دهید؟ بله درمان واریس یکی از کاربردهای این ماده به ظاهر بی ارزش است. استفاده از قهوه به صورت مستقیم روی پوست باعث از بین رفتن سلول های مرده، نرم شدن پوست و درمان واریس می شود.
راه های طبیعی برای مبارزه و درمان واریس
مواد لازم
۵ قاشق غذاخوری قهوه استفاده شده (۵۰ گرم)
۵ قاشق غذاخوری کره کاکائو (۷۵ گرم)
طرز تهیه و استفاده
کره کاکائو را روی حرارت غیر مستقیم، آب کنید.
سپس قهوه را به آن اضافه کرده و بعد از خنک شدن کرم را به سمت بالا روی پوست ماساژ دهید.
مواد اضافی روی پوست را بعد از چند دقیقه با آب سرد بشویید.
این درمان را هر شب قبل از خواب انجام دهید.
یاد آوری:
علاوه بر استفاده منظم از این درمان ها برای ورید های واریسی، شما باید عادات سالمی را نیز به برنامه روزانه خود اضافه کنید. این عادات که موجب بهبود گردش خون می شوند عبارتند از:
نوشیدن مقدار زیادی آب، داشتن یک رژیم غذایی متعادل و ورزش سه کلید اصلی برای درمان واریس و مبارزه با ایجاد آن می باشد.
علاوه بر آن، وزن متعادل و سالم و همچنین جلوگیری از فشار بیش از حد بر روی اندام تحتانی می تواند راه مناسبی برای پیشگیری از ایجاد واریس باشد.
سلامتی
عکس/کاشت نهال در پاکستان توسط رئیسی
ملاقات هادی چوپان با یک پرسپولیسی سرشناس+عکس
عکس/ اقامه نماز جماعت ظهر و عصر به امامت حضرت آیتالله خامنهای
عکس/ دیدار فرماندهان نیروهای مسلح با رهبر انقلاب
ویدیو طنز/تصاویر لحظه درگیری پدافند با ریز پرنده رژیم صهیونیستی
فیلم/تصویری دیده نشده از حمله نا موفق ریز پرنده ها به تاسیسات اصفهان
عکس/ تمسخر رژیم صهیونیستی توسط کاربران عرب در حاشیه حادثه اصفهان
طنز/ اولین عکس از محل برخورد موشک به پایگاه هشتم شکاری اصفهان
توده ۱۸ کیلویی از بدن یک بانوی بهشهری خارج شد
ویدیو/ زورگیران موش شدند
دیوارنگاره میدان ولیعصر؛ اسرائیل از خانه عنکبوت سست تر است
عکس/ پوستر رسانه KHAMENEI.IR در پی پاسخ تنبیهی ایران به رژیم صهیونیستی
یک مامور انتظامی در شهرستان هیرمند به شهادت رسید/ عکس
بازدید قلعهنویی از باشگاه آلانیا اسپور ترکیه + عکس
دیدار نابغه کشتی جهان با عبدالرشید سعداللهیف در مدینه+عکس
عکس/ اسبسواری دختر ۶ ماهه سردار آزمون
قاب عکسی آخرالزمانی از شهر خانیونس پس از خروج نیروهای اسرائیل از آن!
عکس/ پیام تبریک رونالدو به مسلمانان
حضور بن سلمان در نماز عیدفطر/عکس
نخستین تصویر از هلال عید فطر / عکس
ویدیو/ زورگیری در اتوبان صدر تهران
اولین عکس از همسر رضا داوودنژاد در مراسم خاکسپاری
عکس/ حضور رئیس قوه قضائیه در راهپیمایی روز قدس
عکس/حضور رئیس مجلس در راهپیمایی بزرگ روز قدس
عکسی از ناطق نوری و سردار فلاح در راهپیمایی روز قدس تهران /وزیر احمدی نژاد هم آمد
عکس/فریاد «مرگ بر اسرائیل» فرزندان شهدای حادثۀ تروریستی ساختمان کنسولی سفارت ایران
تصویر/ کودک بلوچ که در حملات تروریستی گروهک جیشالعدل مجروح شد
تصویر ۲ تروریست به هلاکت رسیده در چابهار
اولین تصاویر از شهدای حادثه تروریستی چابهار
گزارش تصویری/ شب قدر متفاوت در جزیره کیش
عکس/ انگشتر اهدایی آستان قدس به شهید زاهدی
تصویری دیده نشده از شهید زاهدی در سال ۱۳۷۵ | دو سردار شهید در یک قاب
تصاویری از ۷ مستشار نظامی شهید شده در حمله اسرائیل به کنسولگری ایران در سوریه
تصاویری از پسر آیت الله هاشمی رفسنجانی و سیداحمد خمینی در مراسم شب قدر
ویدیو/ منظور پس از مخالفت با واردات خودرو: نظرم درباره واردات خودرو نظر شخصی بود/ مکلف به اجرای قانون هستیم
تصویری باورنکردنی از پسر هادی چوپان/ فیگور مشابه گرگ ایرانی و فرزندش
تصاویر مظنونین حمله تروریستی در مسکو منتشر شد
ابطحی مجروح شد/ سارقین ناکام ماندند+ عکس
عکس/ پست اینستاگرام کنفدراسیون فوتبال آسیا به مناسبت آغاز سال نو
عکس/ کفشهای مرموز بایدن
عکس/ لوگوی گوگل برای نوروز ۱۴۰۳
عکس/ رئیسی با عباس قادری خواننده قدیمی دیدار کرد
مردی که ۷۰ سال با یک ریه آهنی زندگی کرد، درگذشت
عکس/ لحظۀ ترکیدن نارنجک دستساز در دست یک جوان
تصویری جدید از سید حسن نصرالله
انتشار تصاویر فوتوشاپی کیت میدلتون/ همسر ولیعهد انگلیس عذرخواهی کرد
تصویر آخرین حضور آیتالله جنتی درمجلس خبرگان
عکس/ حسن روحانی در مجلس خبرگان
عکس/ کاشت نهال توسط رهبر انقلاب در روز درختکاری
عکس/ ملاقات امیر تتلو با مادر و خواهرش در حاشیه اولین جلسه دادگاه
عکس/ سیدحسن خمینی در حسینیۀ جماران رای خود را به صندوق انداخت
آیت الله مدرسی یزدی و طحان نظیف رای خود را به صندوق انداختند/ عکس
عکس/ محمدباقر قالیباف رأی خود را به صندوق انداخت
عکس/ آيتالله احمد جنتی رأی خود را به صندوق انداخت
ویدئو/ دو توصیه مهم حضرت آقا به مردم
عروس با کلاه ارتشی/ گزارش تصویری از ازدواج دانشجویی در دانشگاه افسری
عکس/ فرمانده مهدی برروی دیوارنگاره میدان انقلاب تهران
عکس/ دیدار غمانگیز فردوسیپور و جواد خیابانی/ عادل همکار قدیمی را فراموش نکرد
ببینید/بیانات رهبر انقلاب پس از کاشت نهال در روز درختکاری
عکس/ حضور حاج اسماعیل قاآنی در راهپیمایی ۲۲ بهمن
نمایش سامانه موشکی زمین به زمین «قیام» در حاشیه راهپیمایی ۲۲ بهمن
عکس / چهره درهم بایدن و هریس پس از حمله به پایگاه آمریکا در اردن
دیوارنگاره جدید میدان انقلاب/ عکس
عکس/ حضور شیخ زکزاکی در حرم حضرت معصومه(س)
عکسی از کارگردانی جواد عزتی در فیلم تمساح خونی
موشکهای سپاه دیشب با هشتگ کاپشن صورتی شلیک شد/ عکس
عکس/ جدیدترین دیوارنگاره میدان فلسطین با عنوان "تابوتهایتان را آماده کنید"
دیوارنگاره میدان ولیعصر(عج) برای حمایت از تیم ملّی ایران/ عکس
عکسی دیده نشده از غلامرضا تختی در کربلا
رونمایی از نامه قدیمی غلامرضا تختی/عکس
پیکر دختر کاپشن صورتی با گوشواره قلبی در حمله تروریستی دیروز/ عکس
دیوارنگاره تهدیدآمیز میدان ولیعصر رونمایی شد / عکس
تصویری از دیدار «شهید صالح العاروری» با رئیس جمهور در ۳۰ خرداد ۱۴۰۲
شوک به گرایی؛ حذف کاپیتان کشتی از المپیک!
ادای احترام آیتالله رئیسی به اقبال لاهوری
مصوبه جدید مجلس درباره مالیات بر عایدی سرمایه | چه داراییهایی شامل این نوع از مالیات میشوند؟
جزئیات ثبت سفارش کتابهای درسی اعلام شد
ایران با ۳۱ سهمیه المپیک در مسیر پاریس/ ۷ رشته همچنان در انتظار
قیمت سکه و طلا در ۳ اردیبهشت ۱۴۰۳
جزئیات تعرفه خدمات دارویی ۱۴۰۳ اعلام شد
کدام کشورها در کشتی فرنگی آسیا سهمیه گرفتند؟
روند نزولی بازار ارز ادامه دارد/ افزایش نرخ ارز در بحرانهای سیاسی، ناپایدار و موقتی است
تکلیف شهریه مدارس غیردولتی مشخص شد/ بالاترین شهریه ۶۵ میلیون تومان
خبر شوکه کننده درباره ترانه علیدوستی | مادر: برایش دعا کنید
واکنش عجیب آقای «جدی میفرمایید» به شکست تیلور
ستاره گلزن سابق استقلال قرمزپوش شد
این خودرو رکورددار افزایش قیمت در بازار خودروهای داخلی شد؛ ساینا، شاهین، سمند، ام وی ام و فونیکس چقدر قیمت خورد؟ | جدول قیمت ها
پرداخت با تلفن همراه بدون کارت بانکی چگونه است؟
کدام سلاح و مهمات قاچاق به نفع دولت مصادره میشود؟ + جزئیات
این اسلحه ها و مهمات به نفع دولت ضبط میشوند +اینفوگرافیک
انتقاد تند و تیز به شوخیهای سریال نون خ ۵
آغاز اعزام ایرانیها به عمره پس از ۹ سال
سلطان کوکائین دستگیر شد
اسم پدر و مادر از کارت ملی حذف میشود؟
جزئیات مذاکرات اوسمار و پرسپولیس/ مربی برزیلی چراغ سبز نشان داد
هدف نتانیاهو از حمله به رفح چیست؟
پاسخ مثبت بازیکن پرسپولیس به پیشنهاد میلیون دلاری
حمله جعلی با عکس جعلی!
برخی مسئولان به دلیل کارهای بیقاعده در حوزه حجاب تذکر دریافت کردهاند/ کارهای بی قاعده و بدون برنامه نباید انجام بگیرد
پرویز داوودی معاون اول دولت اول احمدینژاد درگذشت
درج نام مادر روی کارت ملی منتفی شد؟
کدام خودروها مشمول مالیات شدند؟
جام عجیب به لژیونر ایران رسید/ سوپرشیلد بالای سر رفت! + عکس
اینفوگرافیک/ از پایگاه هوایی «نواتیم» چه میدانید؟
شگفتانگیزان لیگ برتر والیبال؛ موهایی که سپید شد
زورگیران اتوبان صدر دستگیر شدند
یک مامور انتظامی در شهرستان هیرمند به شهادت رسید/ عکس
مالکان استقلال و پرسپولیس مشخص شدند
آغاز ثبت سفارش کتابهای درسی سال تحصیلی جدید از اردیبهشت ماه
چمران: خطر زلزله بیخ گوشمان است
کامران قاسمپور رقیب حسن یزدانی برای المپیک پاریس شد؛ جنگ گلادیاتورها!
ماجرای تنبیه بدنی یک دانش آموز در سیستان و بلوچستان چه بود؟
صفحه یک روزنامه اسرائیلی/ اسرائیل و ایالات متحده در حال آماده شدن برای پاسخ ایران هستند
ماجرای فوت پرستار کرمانشاه چه بود؟
آغاز اعزام زائران عمره مفرده از سوم اردیبهشت
برنامه امتحانات نهایی خردادماه ۱۴۰۳ اعلام شد
زمان ثبتنام کلاس اولیها اعلام شد/ متولدان نیمه دوم سال هم ثبتنام میشوند؟
قیمت روز محصولات ایرانخودرو یکشنبه ۱۹ فروردین ۱۴۰۳
هشدار پلیس فتا نسبت به کلاهبرداری در پوشش پرداخت فطریه و کفاره
عکس/ حضور زیاد نخاله در مراسم روز قدس تهران
عکسی از ناطق نوری و سردار فلاح در راهپیمایی روز قدس تهران /وزیر احمدی نژاد هم آمد
عکس/فریاد «مرگ بر اسرائیل» فرزندان شهدای حادثۀ تروریستی ساختمان کنسولی سفارت ایران
عکسی از قالیباف در مراسم وداع با شهیدان سردار زاهدی و صالحی روزبهانی
عکس/ ماشین عجیب و غریب عادل فردوسی پور
بی تفاوتی عجیب اتحادیه جهانی به ستاره های کشتی ایران در قهرمانی آسیا
سامانه بارشی در راه ایران/ آخر هفته بارانی در این استانها/ بارشها کی به تهران میرسد؟
قیمت دلار، یورو و ۴۴ ارز دیگر امروز ۱۵ فروردین /قیمت افغانی امروز چند شد؟
عسل حیدری از درخشش تیم ملی هاکی روی یخ روایت میکند/ به افتخار دختران یخی
آخرین پست اینستاگرامی رضا داوودنژاد+عکس
دوربینهای طرح ترافیک تهران با نرخ جدید روشن شد
وزارت کشور تصمیمی برای تعطیلی بوستانها در روز ۱۳ فروردین نگرفته است
حداقل حقوق ۱۴۰۳ یک کارگر چقدر است؟/ عکس
وضعیت پارک های تهران در سیزده بدر/ برنامه های همزمان روز طبعیت و شهادت حضرت علی (ع)
چرایی افزایش تعرفه اینترنت و مهم ترین تعهد اپراتورهای ارتباطی
فدراسیونی بدون رییس!
دروغ 13 مرجانه گلچین برای دیده شدن
آسمان بارانی و همراه با رعد و برق چند روزه در ۱۷ استان ایران
مذاکره با پرسپولیس انجام شد/ هافبک گلزن در آستانه توافق با سرخها
هشدار برای این استانها صادر شد/ کدام استانها روز سیزده بدر بارانی دارند؟
نگاهی به مهمترین مصوبات مجلس در سال ۱۴۰۲
اینفوگرافیک/ چه زمانی نباید خرما بخوریم؟
گفتگوی دو وزیر سابق در خصوص صداوسیما
توهین دوباره بایدن به پوتین
اینفوگرافیک/ کدام رذایل اخلاقی در قرآن آمده است؟
خودکشی یک دکتر جوان در دلفان / یک مسئول: زنگ خطر خودکشی رزیدنتها به صدا درآمد / عوامل انسانی دخیل قابل شناسایی و مجازات هستند
فرصت ویژه قلعهنویی برای صعود و اعتماد بیشتر به جوانان مقابل ترکمنستان
معاون حوزه علمیه ماهشهر به قتل رسید
اعلام جزئیات مذاکره استقلال با الهیار صیادمنش و دو لژیونر دیگر
بازگشت پرهزینه و ناموفق صداوسیما به سلبریتی ها/ پرداخت های میلیاردی صحت دارد؟
بزرگترین پیشرفتهای فناوری در سال گذشته چه بود؟
شماره تلفن های ضروری در عید نوروز
عکس/ مروری بر نامگذاری سالها توسط رهبر انقلاب از سال ۱۳۸۷ تا ۱۴۰۳
بانک صادرات ایران پشتیبان تولید و اشتغال خواهد ماند
پیام تبریک مدیرعامل شاراک به مناسبت ۲۹ اسفندماه سالروز ملی شدن صنعت نفت
جدول حقوق و دستمزد ۱۴۰۳ منتشر شد
هشدار پلیس فتا درباره تورهای لحظه آخری
توییت نماینده کارگری از جلسه تعیین دستمزد با وزیر کار
اینفوگرافیک/ توصیههایی برای جلوگیری از چاقی در ماه رمضان
اینفوگرافیک/ کمک به رفع خوابآلودگی رانندهها با چند روش ساده
هشدار نوروزی پلیس فتا: WiFi رایگان ترفند مجرمان سايبری است
هشدار سیلاب؛ مردم سعی کنند تا سال تحویل سفر نروند
ورود سامانه بارشی به کشور از امروز/ فروردینِ بارانی آغاز میشود
هفت زوج آقای گلی در فوتبال ایران/ اسدی - مغانلو زوج جدید میشوند؟
اجرای طرح ترافیک پایتخت تا ۲۸ اسفند/ جزییات اجرای طرح در نوروز
چطور اینترنت هدیه دولت را فعال کنیم؟