تابش پرتوهای خورشید و گرمای زیاد فصل تابستان باعث میشود پوست ما دچار سوختگی و کمآبی شود. در این شرایط ممکن است خشکی پوست، تشدید جوش صورت، آفتابسوختگی و بسیاری موارد دیگر را تجربه کنیم. جدا از ضروری بودن کرمهای ضدآفتاب برای پوست، استفاده از ماسکهای آبرسان هم برای تجدید انرژی پوست بحث مهم دیگری است. هندوانه یکی از میوههای خوشمزه و آبدار است که این روزها میتواند به یاری پوست ما بیاید. در این گزارش با مهمترین خواص هندوانه برای پوست و بهترین ماسکهای آن آشنا میشوید.
خواص هندوانه برای پوست
مهمترین فایده هندوانه برای پوست آن است که باعث گیر انداختن مولکولهای آب درون سلولها میشود. همچنین به تنظیم و تعدیل چربی پوست صورت کمک کرده و بروز جوشهای صورت را کاهش میدهد. از طرفی هندوانه با داشتن ویتامین A. به افزایش قدرت ترمیم بافت از طریق بالا بردن سرعت تقسیم سلولی کمک میکند. ویتامین B۶ موجود در آن به نظم سلولها در بافت پوست کمک میکند و قدرت کلاژنسازی را هم افزایش میدهد. کلسیم هندوانه موجب افزایش قدرت ارتجاعی پوست میشود. منیزیم عنصر دیگری است که موجب کاهش سرعت پیر شدن سلولها میشود. لیکوپن هندوانه که همان رنگدانه قرمز آن است نوعی آنتیاکسیدان بوده و پوست صورت را در برابر پرتوهای فرابنفش خورشید محافظت میکند.
ماسک هندوانه و موز برای پوست چرب و جوش دار
چرب شدن پوست در افراد در واقع یک مکانیزم جبرانی در پاسخ به کمبود آب است. اگر پوست چرب دارید به این دلیل است که احتمالاً سلولهای پوششی پوست شما از کمآبی مزمن رنج میبرند بنابراین غدد سبوم موجود در بافت، برای جبران کمآبی و محافظت از پوست، چربی بیش از نیاز معمول سلولها تولید میکنند. هندوانه یکی از مواد ارگانیکی است که میتواند به آبرسانی عمیق سلولهای پوست کمک کند. ترکیب هندوانه و موز موجب تغذیه شدن سلولها و مرطوب کردن آنها میشود. از آنجایی که یکی از راهکارهای مقابله با جوش صورت، هیدراته کردن سلولهاست، با ترکیب این دو میوه یک ماسک آبرسان قوی بسازید:
۲ قطعه برش هندوانه
چند قطعه برش موز
۵ قطره روغن درخت چای
هندوانه و موز را به حالت اسموتی درآورید و ترکیب کنید. سپس روغن درخت چای را هم به آن اضافه کنید. با یک برس تمیز ماسک را روی کل پوست پخش کنید و اجازه دهید ۱۵ دقیقه روی پوست بماند. سپس با آب سرد شستشو دهید. برای درمان جوشهای صورت و هیدارته شدن پوست هفتهای دوبار از این ماسک استفاده کنید.
ماسک هندوانه و ماست برای پوست خشک
خشکی پوست یکی از معضلاتی است که مشکلات دیگری را هم به همراه خودش دارد. مثلاً افراد با پوست خشک، معمولاً از قرمز شدن گاهوبیگاه، چینوچروک و خارش پوست هم رنج میبرند. آب، ویتامین A. و عنصر پتاسیم موجود در هندوانه میتواند به پوستهای خشک جانی تازه ببخشد. ماست از دیگر ترکیباتی است که غنی از آب و عناصر آلی و معدنی است و به تغذیه سلولهای پوششی پوست کمک میکند. همچنین ماست التهاب و قرمزی پوست را هم درمان کرده و موجب نرم و لطیف شدن آن میشود. این ماسک را به سادگی با روش زیر تهیه کنید:
۲ قطعه برش هندوانه
۲ قاشق ماست پرچرب
۵ قطره روغن اسطوخودوس
برشهای هندوانه را اسموتی کنید و ماست را با آن ترکیب کنید. سپس روغن اسطوخودوس را هم به آن اضافه کنید. با یک برس تمیز ماسک را روی پوست صورت و گردن پخش کنید. اجازه دهید ماست به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت بماند. سپس با آب سرد آبکشی کنید. شما میتوانید در فصلهای گرم سال هفتهای دوبار به منظور بهبود خشکی پوست و درمان آفتاب سوختگی از این ماسک هندوانه استفاده کنید.
ماسک هندوانه و عسل برای پوست مختلط
پوست مختلط به نوعی از پوست گفته میشود که در نواحی چانه، بینی و پیشانی با فعالیت بیش از حد غدد سبوم مواجه است و در سایر نقاط صورت، پوست دچار خشکی است. این افراد با وجود خشک بودن پوستشان جوش صورت را هم تجربه میکنند. در این شرایط، علاوه بر تعدیل و کاهش چربی در نواحی بینی و پیشانی، باید سایر نقاط را آبرسانی کرد. هندوانه میوهای است که چنین کارکرد دوگانهای دارد. در واقع هندوانه میتواند چربی پوست را تنظیم کند و آبرسانی عمیق سلولها را هم انجام دهد. عسل هم ماده ارگانیک دیگری است که میتواند سلولهای پوستی را به صورت عمقی آبرسانی کند و مولکولهای آب را هم درون سلولها به دام بیندازد. از طرفی عسل خاصیت ضدباکتریایی دارد و میتواند باکتریهای مولد جوش صورت را از بین ببرد. عسل همچنین میتواند به درمان لکههای صورت، روشن شدن پوست و از بین بردن آلودگیها درون منافذ کمک کند. ماسک عسل و هندوانه را با این دستورالعمل تهیه کنید:
۲ قطعه برش هندوانه
۱ یا ۲ قاشق عسل
برشهای هندوانه را اسموتی کنید و عسل را به آن اضافه کنید. سپس با کمک یک برس تمیز ماسک را روی کل پوست صورت پخش کنید. اجازه دهید این ماسک هندوانه و عسل به مدت ۲۰ یا ۳۰ دقیقه روی پوست بماند. سپس با آب سرد آبکشی کنید.
در این گزارش با خواص هندوانه برای پوست آشنا شدید. علاوه بر خواص ماسک هندوانه برای پوست، استفاده خوراکی از آن هم برای سلامتی و شادابی پوست شما بسیار مفید است. برای داشتن پوستی سالم و زیبا، هندوانه را به خصوص در فصول گرم سال به رژیم غذاییتان اضافه کنید. همچنین میتوانید سوالات و پیشنهادات خود را درباره ماسکهای هندوانه با ما در میان بگذارید.
ویدیو/ منظور پس از مخالفت با واردات خودرو: نظرم درباره واردات خودرو نظر شخصی بود/ مکلف به اجرای قانون هستیم
تصویری باورنکردنی از پسر هادی چوپان/ فیگور مشابه گرگ ایرانی و فرزندش
تصاویر مظنونین حمله تروریستی در مسکو منتشر شد
ابطحی مجروح شد/ سارقین ناکام ماندند+ عکس
عکس/ پست اینستاگرام کنفدراسیون فوتبال آسیا به مناسبت آغاز سال نو
عکس/ کفشهای مرموز بایدن
عکس/ لوگوی گوگل برای نوروز ۱۴۰۳
عکس/ رئیسی با عباس قادری خواننده قدیمی دیدار کرد
مردی که ۷۰ سال با یک ریه آهنی زندگی کرد، درگذشت
عکس/ لحظۀ ترکیدن نارنجک دستساز در دست یک جوان
تصویری جدید از سید حسن نصرالله
انتشار تصاویر فوتوشاپی کیت میدلتون/ همسر ولیعهد انگلیس عذرخواهی کرد
تصویر آخرین حضور آیتالله جنتی درمجلس خبرگان
عکس/ حسن روحانی در مجلس خبرگان
عکس/ کاشت نهال توسط رهبر انقلاب در روز درختکاری
عکس/ ملاقات امیر تتلو با مادر و خواهرش در حاشیه اولین جلسه دادگاه
عکس/ سیدحسن خمینی در حسینیۀ جماران رای خود را به صندوق انداخت
آیت الله مدرسی یزدی و طحان نظیف رای خود را به صندوق انداختند/ عکس
عکس/ محمدباقر قالیباف رأی خود را به صندوق انداخت
عکس/ آيتالله احمد جنتی رأی خود را به صندوق انداخت
ویدئو/ دو توصیه مهم حضرت آقا به مردم
عروس با کلاه ارتشی/ گزارش تصویری از ازدواج دانشجویی در دانشگاه افسری
عکس/ فرمانده مهدی برروی دیوارنگاره میدان انقلاب تهران
عکس/ دیدار غمانگیز فردوسیپور و جواد خیابانی/ عادل همکار قدیمی را فراموش نکرد
ببینید/بیانات رهبر انقلاب پس از کاشت نهال در روز درختکاری
عکس/ حضور حاج اسماعیل قاآنی در راهپیمایی ۲۲ بهمن
نمایش سامانه موشکی زمین به زمین «قیام» در حاشیه راهپیمایی ۲۲ بهمن
عکس / چهره درهم بایدن و هریس پس از حمله به پایگاه آمریکا در اردن
دیوارنگاره جدید میدان انقلاب/ عکس
عکس/ حضور شیخ زکزاکی در حرم حضرت معصومه(س)
عکسی از کارگردانی جواد عزتی در فیلم تمساح خونی
موشکهای سپاه دیشب با هشتگ کاپشن صورتی شلیک شد/ عکس
عکس/ جدیدترین دیوارنگاره میدان فلسطین با عنوان "تابوتهایتان را آماده کنید"
دیوارنگاره میدان ولیعصر(عج) برای حمایت از تیم ملّی ایران/ عکس
عکسی دیده نشده از غلامرضا تختی در کربلا
رونمایی از نامه قدیمی غلامرضا تختی/عکس
پیکر دختر کاپشن صورتی با گوشواره قلبی در حمله تروریستی دیروز/ عکس
دیوارنگاره تهدیدآمیز میدان ولیعصر رونمایی شد / عکس
تصویری از دیدار «شهید صالح العاروری» با رئیس جمهور در ۳۰ خرداد ۱۴۰۲
آخرین تصویر ثبت شده از حاج قاسم سلیمانی قبل از شهادت
سردار سلیمانی و مادرش روی دیوارنگاره میدان ولیعصر + عکس
دیدار رئیسی با خانواده سردار شهید سید رضی موسوی
خوش و بش فردوسی پور و تاج در مراسم تشییع ملیکا محمدی/ عکس
عکسی از پدر محمدرضا گلزار در شب عروسی اش!
ایلان ماسک با لباس مخصوص ژاپنیها/ عکس
۳ کیلو پیچ و مهره در شکم یک بیمار اهوازی! +عکس
عکسی خاص از دیدار رئیسی از جزیره آشوراده
با پیگیری سازمان منطقه آزاد انجام شد؛ شرکت "غدیر" پروژههای ناتمام خود در کیش را تمام میکند
فرمانده کل سپاه در مراسم عزاداری ایام فاطمیه/ عکس
تصاویر ۱۱ شهید پاسگاه راسک
تصاویر/ لباسهای مولانا بعد از مرمت در قونیه
پوتین در اتوبان همت تهران!
اولين تصوير از تتلو در خاک ایران پس از بازداشت
عکس کمتر دیده شده از رهبر معظم انقلاب در مترو تهران
زوج هالیوودی در مسجد ابوظبی/ واکنشها به حجاب رزی هانتینگتون
عکس/ بقایای دانشگاه الازهر در غزه بعد از بمباران
دیوارنگاره میدان ولیعصر(عج) برای شهادت حضرت زهرا(ع)
لیلا حاتمی در مراسم چهلم داریوش مهرجویی و همسرش/ عکس
عکس یادگاری نوجوانان باستانیکار با رهبر انقلاب
عکس/ حدیث نصب شده در دیدار امروز ورزشکاران با رهبر انقلاب
اینفوگرافیک/ چه زمانی نباید خرما بخوریم؟
گفتگوی دو وزیر سابق در خصوص صداوسیما
توهین دوباره بایدن به پوتین
اینفوگرافیک/ کدام رذایل اخلاقی در قرآن آمده است؟
خودکشی یک دکتر جوان در دلفان / یک مسئول: زنگ خطر خودکشی رزیدنتها به صدا درآمد / عوامل انسانی دخیل قابل شناسایی و مجازات هستند
فرصت ویژه قلعهنویی برای صعود و اعتماد بیشتر به جوانان مقابل ترکمنستان
معاون حوزه علمیه ماهشهر به قتل رسید
اعلام جزئیات مذاکره استقلال با الهیار صیادمنش و دو لژیونر دیگر
بازگشت پرهزینه و ناموفق صداوسیما به سلبریتی ها/ پرداخت های میلیاردی صحت دارد؟
بزرگترین پیشرفتهای فناوری در سال گذشته چه بود؟
شماره تلفن های ضروری در عید نوروز
عکس/ مروری بر نامگذاری سالها توسط رهبر انقلاب از سال ۱۳۸۷ تا ۱۴۰۳
محبوس شدن در سرویس بهداشتی؛ اولین حادثه پایتخت در سال ۱۴۰۳
اینفوگرافیک/تولید دغدغه ی جدی رهبر انقلاب
جدول حقوق و دستمزد ۱۴۰۳ منتشر شد
هشدار پلیس فتا درباره تورهای لحظه آخری
توییت نماینده کارگری از جلسه تعیین دستمزد با وزیر کار
اینفوگرافیک/ توصیههایی برای جلوگیری از چاقی در ماه رمضان
اینفوگرافیک/ کمک به رفع خوابآلودگی رانندهها با چند روش ساده
هشدار نوروزی پلیس فتا: WiFi رایگان ترفند مجرمان سايبری است
هشدار سیلاب؛ مردم سعی کنند تا سال تحویل سفر نروند
ورود سامانه بارشی به کشور از امروز/ فروردینِ بارانی آغاز میشود
هفت زوج آقای گلی در فوتبال ایران/ اسدی - مغانلو زوج جدید میشوند؟
اجرای طرح ترافیک پایتخت تا ۲۸ اسفند/ جزییات اجرای طرح در نوروز
چطور اینترنت هدیه دولت را فعال کنیم؟
اینفوگرافیک/ با سرگیجههای بعد از افطار چه کنیم؟
رونمایی کیم از «قدرتمندترین» تانک جهان
اینفوگرافیک/ علت و راهکار رفع بوی بد دهان در روزهداری
افزایش کرایههای اتوبوس، تاکسی و مترو در سال ۱۴۰۳/ دریافت کرایههای جدید از اول اردیبهشت
توصیههای ایمنی وزارت بهداشت در چهارشنبهسوری
اینفوگرافیک/ چهارشنبهسوری؛ چی بود، چی شد
سومی کشتی فرنگی ایران در تورنمنت بلغارستان
نظر ۷ مرجع درباره مسافرتی که روزه را باطل نمیکند
شرایط و ضوابط فعالیت رستورانها در ماه رمضان/ استقرار بازرسان در مراکز پرتردد
اینفوگرافیک/ افسردهترین کشورهای ۲۰۲۴ را بشناسید
زمان دربی ۱۰۳ تغییر نکرد/ استقلال ـ پرسپولیس؛ چهارشنبه در آزادی
رونالدو یک جنگ تمام عیار در عربستان به راه انداخت!
جزئیات تکالیف نوروزی دبستانیها؛ پیک نوروزی حذف شد
پرشکستترین سپاهان تاریخ
اینفوگرافیک/ بهترین مواد مغذی برای سلامت مغز
ویدیو/ تفریحات خاص ظریف و همسرش در کیش
اطلاعیه پلیس به مناسبت ماه مبارک رمضان
سواد رسانهای/ ۱۰ نوع اشتباه و اطلاعات نادرست
بارش برف و وزش باد در ارتفاعات کشور/ از تردد در مسیرهای مستعد وقوع بهمن خودداری کنید
۱۸ اسفند؛ واریز دومین شارژ ۲۲۰ هزار تومانی طرح فجرانه کالابرگ
سواد رسانهای/ پروپاگاندا چیست و چه اهدافی دارد؟
اولین قضاوت یک داور زن در داربی تهران
عکس/ حسن روحانی در مجلس خبرگان
برگزاری داربی چهارشنبه ۲۳ اسفند تنها با ۴۵ هزار تماشاگر
این شما و جولان صبانتیون؛ مبارک آنان که رای ندادند!
سواد رسانهای/ چگونه اخبار جعلی را تشخیص دهیم؟
۳۰ کاندیدای پیشتاز در تهران عضو کدام فهرست انتخاباتی بودند؟
روند بازار ارز تهران بعد از انتخابات ۱۱ اسفند چگونه خواهد بود؟
کلیه مدارس استان تهران روز شنبه تعطیل است
اینفوگرافیک/ نکات مهم بیانات رهبر انقلاب درباره انتخابات
با چه مدارک شناسایی میتوانیم رأی دهیم؟
پرداخت بیمه بیکاری مشروط شد
اعلام رسمی محرومیت سنگین پوگبا از فوتبال
قیمت سکه افزایشی شد
رای نهایی درباره حرکت جنجالی رونالدو اعلام شد