وقتی مشکل گوارشی برای ما رخ می دهد سموم از بدن ما دفع نمی شوند و این امر باعث بروز مشکلاتی در سلامتی می گردد.
کد خبر: ۹۷۶۶۶
تاریخ انتشار:۱۹ مهر ۱۳۹۷ - ۲۳:۱۸ - 11 October 2018
به گزارش روزپلاس، اختلال در سیستم گوارشی و عملکرد روده ها می تواند منجر به یبوست و کندی دفع سموم بدن شود، بعد از مشورت با پزشک از نسخه های ساده طبیعی درمان یبوست استفاده کنید.

سلامتی و خوشی تا حد زیادی به سیستم گوارش بستگی دارد به این دلیل که گوارش شما تصمیم می گیرد چه چیزی را از غذا جذب کند و یا دفع و بدیل وسیله جریان طبیعی در بدن ایجاد می شود تا وضعیت جسمی شما متعادل شود.

درمان یبوست

وقتی مشکلی برای شکم و گوارش پیش می آیند احساس بی قراری و پریشانی می کنید ، وقتی سموم به موقع از بدن دفع نشوند باعث مشکلات زیادی می شود.

درمان خانگی یبوست با آلو و خرمامواد مورد نیاز نسخه خانگی برای درمان یبوست :

دو لیوان آب گرم
150 گرم آلو
150 گرم خرما

قدم اول: ظرفی بردارید و دو لیوان آب داخل آن بریزید ، اجازه بدهید آب بجوشد و بعد به آن آلو و خرما را بیفزایید.

قدم دوم: اجازه دهید خرما و آلو به مدت 15 دقیقه روی حرارت کم بجوشد و بعد سرد شود.قدم 

سوم: هر صبح بعد از اینکه خواب بیدار شدید یک قاشق چای خوری از این آب را بخورید بعد از دقایقی شکمتان شروع به کار کردن می کند.

نکته: مصرف منظم از این آب گوارش را بهبود می بخشد و از یبوست جلوگیری می کند و سموم را از بدن دفع می کند.


بهداشت نیوز



بازگشت به ابتدای صفحه
ارسال به دوستان
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
روایت تصویری
نگاه دوم
پیشنهاد سردبیر
پربازدیدها