اگر با همسرتان زیاد دعوا می کنید این نکات را رعایت کنید

دعوای زن و شوهری یکی از رایج ترین اتفاقات است که می تواند حتی از همان روز اول عروسی شروع شود، بنابراین نمی توان گفت هیچ زوجی نباید دعوا کنند. مشکل از زمانی آغاز می شود که دعواها پرتکرار و حاوی توهین به یکدیگر می شود.

کد خبر: ۱۰۵۰۲۴

تاریخ انتشار:۲۹ آذر ۱۳۹۷ - ۲۰:۲۱ - 20 December 2018

به گزارش روزپلاس، دعوای زن و شوهری یکی از رایج ترین اتفاقات است که می تواند حتی از همان روز اول عروسی شروع شود، بنابراین نمی توان گفت هیچ زوجی نباید دعوا کنند. مشکل از زمانی آغاز می شود که دعواها پرتکرار و حاوی توهین به یکدیگر می شود. برخی زوج ها مدام با یکدیگر درگیر می شوند و برایشان مهم نیست که این اتفاق کجا رخ می دهد برای مثال در مهمانی، در حضور دیگران و با صدای بلند به یکدیگر توهین می کنند.

به نظر می رسد این مشکل را می توان تا حدی کنترل کرد تنها کافیست به این موارد دقت کنید:

_در هنگام دعوا از مرز ادب خارج نشوید، داد و فریاد یک طرف است و بی احترامی طرف دیگر. پس حد نگه دارید

_به خانواده و عزیزان یکدیگر توهین نکنید.

_رشته کلام را از دست ندهید. گاهی ساعتها دعوا می کنید و اصلا یادتان می رود دعوا از کجا شروع شد. این یعنی شما تنها به دنبال راهی برای توهین به یکدیگر بوده اید.

_گاهی چند روز از یکدیگر دور شوید. تنها سفر کنید یا حتی سعی کنید در خانه کمتر با هم رو به رو شوید. دلتنگی گاهی تبدیل به علاقه می شود.

_روزهای خوش خود را مرور و تکرار کنید

_بی مناسبت به یکدیگر هدیه دهید

_اصول احترام به سلایق یکدیگر را تمرین کنید

_در حضور بچه ها یا غریبه ها به یکدیگر توهین نکنید

_تمرین کنید خواسته های خود را با لحن آرام مطرح کنید

_سعی کنید وقتی مهار دعوا از کنترلتان خارج می شود سریع سکوت کنید، شوخی کنید یا حتی فضای دعوا را ترک کنید تا کار به مرحله بی احترامی شدید نرسد.

_دیگان را شاهد نگیرید، مثلا وسط دعوا از اطرافیان نظر نخواهید. بالغ باشید و خود با مشکلات رو به رو شوید.

_به مشاور خانواده مراجعه کنید

بهداشت نیوز