نکاتی مهم که باید در مورد دمنوش های گیاهی بدانید

کد خبر: ۱۰۷۰۴۳
تاریخ انتشار:۱۷ دی ۱۳۹۷ - ۲۰:۳۳ - 07 January 2019
به گزارش روزپلاس، نکاتی در مورد دمنوش های گیاهی !دمنوش های گیاهی که اغلب در میان مردم به عنوان ترکیب های شفا دهنده شناخته می شوند ،گاهی اوقات دارای عوارض بسیاری هستند که ممکن است سبب به وجود آمدن مشکلات جدی در فرد گردند. به خصوص در فصل زمستان بسیاری از افراد برای تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش متابولیسم به عطاری ها و یا فروشگاه ها می روند و دمنوش های گیاهی خریداری می کنند. اما آن طور که به نظر می رسد دمنوش های گیاهی بی گناه و معصوم نیستند و گاهی اوقات سبب گسترش بیماری هایی که فرد از آن ها بی اطلاع است می گردند.

به همین دمنوش های گیاهی مانند چای سبز ،زنجبیل ، مریم کوهی و…. می توانند گاهی اوقات خطرناک باشند. به همین دلیل باید به میزان مصرفی دمنوش های گیاهی توجه کنیم تا سلامت ما را تهدید نکنند و اطلاعات کاملی در مورد عوارض آن ها داشته باشیم.

1-چای سبز
چای سبز ،یکی از دمنوش های گیاهی است که بسیار مورد استفاده قرار می گیرد ،اما افراد مبتلا به فشار خون  و ضربان قلب بالا باید از مصرف آن خودداری کنند.مواد موجود در چای سبز باعث افزایش سوخت و ساز بدن می گردند ،اما در صورت مصرف بیش از حد به دلیل وجود کافئین بالا در افراد مبتلا به فشار خود و ضربان قلب بالا ممکن است باعث ایجاد مشکل گردد.افراد مبتلا به فشار خون بالا باید روزانه بین 1-2 استکان چای سبز مصرف کنند.

2-آویشن
آویشن دارای فواید بسیاری مانند مقابله با عفونت ادرار ،مشکلات گوارشی ،عفونت های دستگاه فوقانی ،ناراحتی های معده است. اما علاوه بر داشتن این همه مزیت سبب افزایش فشار خون در افراد می گردد. از همین رو افرادی که دارای مشکلات فشار خون هستند ،نباید آویشن مصرف کند.

3-اکیناسه
چای اکیناسه دارای فواید بسیار در درمان سرما خوردگی و آلرژی های فصلی است.اما این دمنوش شفا بخش در برخی افراد سبب آلرژی می گردد.اگر شما باردار هستید و یا قرص کلسیم مصرف می کنید ، حتما قبل از مصرف اکیناسه با پزشک تان مشورت کنید.

4-زنجبیل
زنجبیل دارای اثرات مثبت در درمان بیماری هایی مانند سرماخوردگی ،اختلالات گوارشی و دیابت داراست.با  این حال، این گیاه دارویی، به دلیل افزایش ترشح صفراوی  سبب مشکلات مرتبط با کیسه صفرا می گردد ، از این رو باید حتما با پزشک خود مشورت کنید.همچنین  در دوران بارداری؛ زنجبیل برای جلوگیری از تهوع و استفراغ استفاده می شود.

5-مریم گلی
دمنوش مریم گلی تاثیر بسیار مثبتی در درمان سرماخوردگی دارد.سینوس ها و ریه ها را پاک می کند.ماده موجود در مریم گلی باعث درمان سرفه می گردد و برای عفونت های گلو بسیار موثر است.اما زنان باردار و شیرده نباید آن را مصرف کنند.

6-زردچوبه
کورکومین در زردچوبه از تشکیل مواد مغذی که سبب آسیب به بدن، سرطان و التهاب می شود جلوگیری می کند.مطالعات نشان می دهد  افرادی که تحت شیمی درمانی و پرتو درمانی هستند ، با مصرف زردچوبه می توان نتایج بهتری را دریافت کنند.اما کسانیکه دارای سنگ کیسه صفرا هستند نباید زردچوبه مصرف کنند.زیرا باعث افزایش ترشحات صفراوی می گردد.

7-میوه گل رز
میوه گل رز به دلیل داشتن ویتامین C باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می گردد.همچنین برای درمان طبیعی بیماری های التهابی مانند سرماخوردگی،آنفولانزا و رماتیسم مفید است.با این حال، مصرف بیش از سه فنجان در طول روز ممکن است واکنش های آلرژیک مانند خارش روی پوست ایجاد کند.می تواند باعث سوزش در دهان و دستگاه گوارش شود.

بهداشت نیوز






بازگشت به ابتدای صفحه
ارسال به دوستان
ارسال نظر
روایت تصویری
نگاه دوم
پیشنهاد سردبیر
پربازدیدها

واکنش مقاومت‌فلسطین به توطئه تازه اشغالگران در کرانه‌باختری /هویت عربی و اسلامی قدس و کرانه باختری حفظ خواهد شد

کمال تبریزی «سه‌جلد» را آگاهی‌بخش می‌داند/ معضل بیزینس بی‌هنری در سینما

نحوه بازی کره شمالی دفاعی است/ جوانان نباید از ابتدا بازی کنند

مرغ وزارت یک پا دارد؛ سلام به دوران بی‌ثباتی و آشفتگی ورزش

رژیم صهیونیستی تنبیه شود/ توسعه روابط ایران و عربستان باعث همبستگی در کشورهای منطقه می‌شود

دردسر جدید کی‌یف در کنگره آمریکا/ توافق دانمارک و کی‌یف در مورد خرید تسلیحات برای ارتش اوکراین

تلفات سنگین صهیونیست‌ها در شمال‌غزه/ آژیرهای هشدار مداوم در جنوب جولان اشغالی

پیش‌نویس بیانیه اجلاس ریاض/ تاکید بر مرکزیت مسئله فلسطین

باید منتظر عملکرد ترامپ ماند/ او باتجربه‌تر شده است

فاجعه بهداشتی در شمال و جنوب غزه/مرگ تدریجی مجروحان

متجاوز به عنف در همدان اعدام شد/ جزئیات پرونده

آخرین وضعیت هواشناسی امروز/ تهران نیمه ابری است

تزریق واکسن HPV، آری یا خیر؟/ پشت پرده تبلیغ یک واکسن پر حاشیه

دولت تصویب کرد/ واردات بنزین سوپر و فروش به قیمت آزاد

چرا انتخابات آمریکا بر اقتصاد ایران تاثیر عمده ندارد؟/ نگرانی جایز نیست

تغییرات جدید در سیستم بلاک کردن ایکس/ افراد بلاک شده همچنان قادر به مشاهده پست‌های عمومی هستند

اپل در انتظار جریمه از سوی اتحادیه اروپا

رسوایی کلاه آبی‌های آلمانی در ماجرای ربایش دریانورد لبنانی

بر سر موضعمان در خصوص رفع فیلترینگ ایستاده‌ایم/ لزوم داشتن نمایندگی برخی پلتفرم‌ها در ایران

انویدیا با کنار زدن اپل، باارزش‌ترین شرکت جهان شد

سوءاستفاده از بیماری یا بی شرمی رسانه ای

متا مدل‌های هوش مصنوعی خود را برای اهداف نظامی در اختیار دولت آمریکا قرار می‌دهد

ایران چه زمان حمله می کند؟/ معاریو: رعب و حشتی که جنگ روانی ایران به جان اسرائیل انداخته

بازگشت/ ترامپ چهل و هفتمین رئیس جمهور آمریکا شد

رویترز: قطر رسما تعلیق میانجیگری خود را اعلام کرد

 هدف نهایی، توقف جنگ و خونریزی در فلسطین و لبنان است/ به دنبال آتش‌بس دائمی هستیم

ترامپ فرمان‌های اجرایی بایدن را لغو می‌کند

ترامپ از خیر تجزیه گوگل می‌گذرد

دانشگاه‌ها زیر ذره بین آخرین رتبه بندی تایمز/ تعداد حضور افزایشی؛ رتبه برخی کاهشی

ماجرای برهنگی یک زن در‌ محیط دانشگاه چیست؟ فشار روانی پس از متارکه

«اخلاق» باید یکی از ملاک‌های اصلی دختران و پسران برای ازدواج باشد/اهمیت خلقیات در ازدواج

عقب نشینی مدیر شبکه تی آر تی ترکیه از اظهارات ضد ایرانی خود

اشتباه مرگبار نتانیاهو و جهنمی که برای اسرائیل ساخت

داروهای لاغری اعتیادآور/ فروش در آرایشگاه‌های زنانه

بیماری‌های خطرناک در کمین افراد چاق/ از افسردگی تا سرطان‌ها

حمله تند نتانیاهو به نظامیان معترض در ارتش صهیونیستی

علائم افسردگی در نوجوانان/ ارتباط کاهش اعتقادات مذهبی و نا امیدی

سفیر ایران: قدرت پدافند هوایی ایران در چین ترند شد

جبلی: برخی از مخاطب بالای ۷۰درصد صداوسیما ناراحت‌اند/ کدام صداوسیما؟ کدام مخاطب ؟

رشد ۳۰ درصدی اجاره‌بها/ بازار مسکن در نیمه دوم امسال تغییری ندارد

حمله موشکی سنگین حزب‌الله به پایگاه دریایی اسرائیل در حیفا

الهامی: من مقصر اصلی شکست مقابل مس رفسنجان هستم

نقد و سیاست