۱۸:۵۳ |  ۱۳۹۸/۰۸/۰۱

ویتامینی که به زیبایی پوست شما کمک می کند

ویتامینی که به زیبایی پوست شما کمک می کند
ویتامین C سال‌هاست به‌عنوان مکملی برای جلوگیری و درمان سرماخوردگی شناخته شده است. اما اخیراً خواص جدیدی از این ویتامین کشف شده که حاکی از تأثیر آن بر سلامت پوست است.
کد خبر: ۱۳۷۱۹۸
به گزارش روزپلاس، ویتامین C که نام علمی‌اش اسکروبیک اسید است عاملی کلیدی در تولید کلاژن است. کلاژن نوعی پروتئین است که موجب رشد سلول‌ها می‌شود و به انعطاف و استحکام بافت پوست کمک می‌کند. ویتامین C همچنین در تولید لیگامنت‌ها و بافت جدید پوست نقش مهمی ایفا کرده و باعث بازسازی آسیب‌های پوستی می‌گردد.

علاوه بر این ویتامین C نوعی آنتی‌اکسیدان است که سرعت آسیب‌های جدی پوست مانند خشکی و چروک را کاهش می‌دهد چرا که این آسیب‌ها همگی بر اثر تخریب بافت کلاژنی ایجاد می‌گردند.

علاوه بر این ویتامین C نوعی آنتی‌اکسیدان است که سرعت آسیب‌های جدی پوست مانند خشکی و چروک را کاهش می‌دهد چرا که این آسیب‌ها همگی بر اثر تخریب بافت کلاژنی ایجاد می‌گردند.تحقیقات نشان می‌هد ویتامین C می‌تواند آفتاب سوختگی را نیز بهبود بخشد و به همین دلیل توصیه می‌شود افرادی که زیاد در معرض آفتاب قرار دارند برای جلوگیری از سوختگی و کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست این ویتامین را در برنامه روزانه مراقبت‌های پوستی خود قرار دهند.

تحقیقات نشان می‌هد ویتامین C می‌تواند آفتاب سوختگی را نیز بهبود بخشد و به همین دلیل توصیه می‌شود افرادی که زیاد در معرض آفتاب قرار دارند برای جلوگیری از سوختگی و کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست این ویتامین را در برنامه روزانه مراقبت‌های پوستی خود قرار دهند.

بهداشت نیوز



گزارش خطا
ارسال نظر
captcha
نقد و سیاست