صفحه نخست » اجتماعی

خطر افزایش وزن وچاقی با نوشیدنی های رژیمی

بر اساس تحقیقات، مصرف زیاد نوشیدنی‌های گازدار که به عنوان نوشیدنی‌های کم‌کالری و یا نوشیدنی‌های رژیمی به فروش می‌روند، اضافه وزن و چاقی را به دنبال خواهد داشت.

کد خبر: ۱۶۶۸۰

تاریخ انتشار:۰۷ آذر ۱۳۹۵ - ۱۶:۱۴ - 27 November 2016

به گزارش روز پلاس، تحقیقات متخصصان دانشگاه هاروارد نشان داده است، مصرف نوشیدنی‌های کم‌کالری به دلیل استفاده از شیرین‌کننده‌های مصنوعی در تولید آنها خطر اضافه وزن را افزایش می‌دهد.

بر اساس این تحقیقات، مصرف زیاد نوشیدنی‌های گازدار که به عنوان نوشیدنی‌های کم‌کالری و یا نوشیدنی‌های رژیمی به فروش می‌روند، اضافه وزن و چاقی را به دنبال خواهد داشت.

مصرف این نوع از نوشیدنی‌ها اگر موجب افزایش قند خون نشود، قطعاً چاقی به بار خواهد آورد.

مصرف فراوان این گونه مواد تغییری را در تعادل انرژی بدن ایجاد نموده که منجر به افزایش وزن و چاقی در کوتاه مدت می‌شود.

محققان دانشگاه هاروارد و ماساچوست معتقدند، مصرف هر گونه مواد قندی در هر شرایطی فارغ از در نظر گرفتن چاقی و لاغری افراد، مضر است و به بدن آسیب می‌رساند؛ با این تفاوت که در بدن هر فرد متفاوت عمل می‌کند.

نام قند‌ مصنوعی نمی‌تواند مجوزی برای مصرف بیش از اندازه مواد قندی باشد؛ گرچه حذف کامل و بدون برنامه مواد قندی از انواع کیک و شیرینی تا انواع نوشیدنی ممکن است افراد را دچار ضعف کند، به همین دلیل توصیه متخصصان آمریکایی جایگزین کردن میوه‌ها است تا بدن قند مورد نیاز خود را از این طریق تأمین کند. گرچه این یک روند طولانی‌مدت است که باید به آهستگی انجام شود.

محققان هم‌چنین باور دارند،‌ مصرف مواد قندی متابولیسم بدن را کاهش می‌دهد و چاقی را تا دو برابر افزایش می‌دهد.

خبرگزاری فارس

سایر اخبار

شادمانی ضد انقلاب های کوبایی از مرگ کاسترو +عکس

عکس/ دست خط یادگار امام خطاب به فیدل کاسترو

این مرد ظرف 13 سال 321 نفر را از خودکشی نجات داد +عکس

فوري/ سانحه براي هواپيمايي تابان در مشهد +عكس

کشف یک صفحه یخی در مریخ+ عکس

خواندني ترين داستان كوتاه دنيا+ عکس

بهنام تشکر پلیس شد +عکس

مجری زن ایرانی تلویزیون میخواست خودش را به دیوار بکوبد+ عکس

منبع ذخیره آب جاورده بخاطر وجود مارمولک از مدار خارج شد +عکس