بهترین نوشیدنی برای بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲

دانشمندان اعلام کردند می‌توان سطح قند خون بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ را با مصرف یک نوشیدنی کنترل کرد.
کد خبر: ۱۸۱۱۰۸
تاریخ انتشار:۱۰ آذر ۱۳۹۹ - ۰۹:۱۸ - 30 November 2020
به گزارش روزپلاس، دیابت نوع ۲ که به دیابت شیرین غیروابسته به انسولین معروف است نوعی اختلال در سوخت و ساز بدن است که با بالا بودن قند خون در شرایط مقاومت در مقابل انسولین و کمبود نسبی انسولین شناسایی می‌شود. نشانه‌های این نوع دیابت شامل تشنگی مفرط، تکرر ادرار، و احساس گرسنگی شدید می‌شود. کنترل میزان انسولین و قند خون در این بیماران بسیار حیاتی است.

قند خون بالا می‌تواند باعث آسیب به رگ‌ها که مسئول خون رسانی به اندام هاست، شود. همین امر می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را در افراد افزایش دهد. متخصصان می‌گویند می‌توان با داشتن یک رژیم غذایی مناسب، میزان اثرگذاری انسولین در خون را افزایش داد. در همین زمینه، محققان از تاثیر گذاری یک نوشیدنی خبر می‌دهند.

بر این اساس، تحقیقات نشان داده است مصرف چای سبز می‌تواند به میزان قابل توجهی به مبتلایان به دیابت برای کنترل انسولین و قند خون کمک کند. ۱۷ مطالعه مختلف اثبات کرده است چای سبز می‌تواند اثرگذاری انسولین در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش داده و به تنظیم قند خون کمک کند. وقتی افراد دیابتی مواد غذایی مصرف می‌کنند، قند خونشان به سرعت افزایش می‌یابد. پژوهش‌های متعدد نشان داده است چای سبز می‌تواند باعث کاهش روند سریع افزایش قند خون در بیماران دیابتی شود.

چای سبز

دانشمندان می‌گویند دلیل توانایی چای سبز در کنترل قند خون را باید در خواص این چای جستجو کرد. چای سبز دارای آنتی اکسیدان قدرتمند "اپی گالوکاتچین گالات" (EGCG) است که تحقیقات متعدد از توانایی آن در افزایش اثرگذاری انسولین حکایت دارد.

متخصصان می‌گویند افراد دیابتی علاوه بر مصرف چای سبز، می‌توانند با پیروی از رژیم غذایی سالم سطح قند خون خود را کنترل کنند. تحقیقات نشان می‌دهد مصرف غذا‌های حاوی فیبر بالا می‌تواند به اثرگذاری بیشتر انسولین کمک کند. همچنین این بیماران باید مصرف کربوهیدارت‌های خود را کنترل کنند.
بازگشت به ابتدای صفحه
ارسال به دوستان
ارسال نظر
روایت تصویری
نگاه دوم
پیشنهاد سردبیر
پربازدیدها

ایران خودرو با سمند هم خداحافظی کرد

رهبر انقلاب اسلامی سال۹۴ در نامه‌ای به جوانان اروپایی و آمریکایی، آنان رابه بیداری و آگاهی فراخواندند/ تحقق پیش‌بینی یک بیداری

احتمال صدور حکم جلب نتانیاهو از سوی دیوان بین المللی دادگستری/ نوبت مکافات جنایت!

کنعانی: با اقدامات پلیسی صدای دانشجویان معترض خاموش نمی‌شود/ ایران و عربستان به گسترش همکاری های اقتصادی توجه دارند

قیمت طلا، سکه و ارز امروز ۱۰ اردیبهشت‌ماه ۱۴۰۳/ سکه در مرز کریدور ۳۰ میلیون تومان قرار گرفت

تمرد نظامیان اسرائیلی از مشارکت در عملیات علیه رفح

پيام واضح ايران به جهان/ سردار تنگسیری: اگر نفتکشی از ایران ببرید جبران خواهیم کرد

میزان تولید خودرو در سال گذشته/ بازار خودرو در دست‌انداز وعده‌ها

دستگیری معاون سابق منطقه آزاد اروند/ موعود شمخانی کیست؟

دعوت ۱۸ بازیکن به اردوی تیم ملی والیبال/ عبادی پور در لیست جایی ندارد

وظیفه اسحاق جهانگیری پس از فوت هاشمی رفسنجانی/ رابط اصلاح‌طلبان و رهبرانقلاب

تعلیم و تربیت صحیح همه آسیب‌های جامعه را رفع می‌کند/باید تلاش همگانی برای رسیدن به وضعیت مطلوب صورت گیرد

تراکتور - استقلال؛ دژاوو یا طلسم‌شکنی؟

عکس/ سورپرایز رونالدو برای یک هوادار خاص

بن گویر، وزیر امنیت ملی اسرائیل بر اثر سانحه رانندگی مجروح شد

قانون مالیات بر عایدی سرمایه تغییرات گسترده ای داشته و صرفا اصلاح ایرادات شورای نگهبان نبوده/ این قانون برای کسانی است که می‌خواهند قدرت خریدشان را حفظ کنند

ستاره استقلال مشاور املاک خانه شد!

کارت بانکی ۶ بانک حذف می‌شود

الحوثی: رژیم صهیونیستی بیمارستان‌های غزه را به گور‌های دسته‌جمعی تبدیل کرده است

علائم جسمانی انواع اضطراب‌/ اضطراب اجتماعی چیست؟

۲۴میلیارد دلار دولتی برای ۱۰۰وارد کننده عمده/ رانت ۴میلیارد دلاری مونتاژکاران خودرو چینی/ اختصاص ۷۰۰میلیون دلار به داریا همراه واردکننده تلفن همراه از چین/ بانک مرکزی تامین ارز را انجام داد، چرا قیمت ها ثابت نمی ماند؟ + لیست

موضع جدید عربستان در رابطه با جنگ اسرائیل و غزه

دستور جمع‌آوری یک مکمل تقویتی رشد مو از سطح بازار

ایران خودرو با سمند هم خداحافظی کرد

چرا فرانسه از فهرست ۱۰ اقتصاد برتر جهان حذف می‌شود؟

پایان دوران مدارا با قاره سبز/ اروپاییان خواستار بازگشت یکطرفه و کامل ایران به توافق هسته‌ای هستند!

۹ محصول ایران خودرو ارزان شدند

محمدصادقی بازیگر فراری: تعریف جنسیتی مشخصی ندارم/ بدونِ هویتِ جنسی

بن گویر، وزیر امنیت ملی اسرائیل بر اثر سانحه رانندگی مجروح شد

زمانی برای تسویه حساب های قدیمی با اردن

مالکان استقلال و پرسپولیس مشخص شدند

چرایی افزایش تعرفه اینترنت و مهم ترین تعهد اپراتورهای ارتباطی

عربستان خواستار تصویب قطعنامه ای علیه اسرائیل در شورای امنیت شد

وقتی مزخرفات کارشناس اسرائیلی درباره ایران و ربع پهلوی تحلیلگر آمریکایی را به قهقهه و واکنش واداشت!

واکنش وزیر ارتباطات به محدودیت‌های جدید اینترنت

عاملان حمله تروریستی چابهار از افسران سرویس های آمریکایی و اسرائیلی ها جدا نیستند/ کشوری که تروریست‌ها از خاک آن حمله را آعاز کردند باید پاسخگو باشد

دلیل علمی تغییر ناگهانی احساسمان به یک فرد در ابتدای رابطه؛ از جذابیت اولیه تا انزجار

راهکار تقویت ذهن کودکان؛ والدین چه نقشی دارند؟

واکنش صدر اعظم آلمان بر پاسخ احتمالی رژیم صهیونیستی به ایران

هوش هیجانی چیست و چه اهمیتی دارد؟ مولفه ها، نشانه ها و تقویت EQ

موضع‌گیری درخصوص آیفون‌ ممنوعه و سکوت درباره موبایل مسافری

جا زدن پل‌های شناور به جای سامانه پدافندی/ احمق و احمق‌تر! / دروغ شاخدار به روایت تصویر