صفحه نخست » اجتماعی

عوارض استحمام با شکم خالی چیست ؟

یک کارشناس طب سنتی گفت: سنگ پا کشیدن باعث تمرکز بدن به سمت پا می‌شود و بعضی از سردردها, مشکلات مغز و اعصاب فروکش می‌کند باعث تنظیم و تعدیل گوارش، مغز،کبد و فعالیت اعضای درونی بدن می‌شود و چروک شدن پوست در افراد لاغر از عوارض استحمام با شکم خالی است.

کد خبر: ۱۹۱۱۲

تاریخ انتشار:۲۸ آذر ۱۳۹۵ - ۲۰:۵۲ - 18 December 2016

به گزارش روزپلاس ، به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, سید جواد علوی اظهار داشت: بلافاصله بعد از حمام در معرض هویی بیرون قرار نگیرند، بدن کم کم باید سرد شود و دمای محیط خانه نباید تفاوت زیادی با حمام داشته باشد.

به گفته وی خواب مختصر بعد از حمام توصیه شده است چون باعث کاهش تلاطم ناشی از حمام می‌شود. بعد از استحمام حرارت از درون به سطح و پوست بدن متقل می‌شود. همچنین خواب باعث می‌شود تعادل برقرار و این حرارت به درون بدن متمایل شود.

این کارشناس طب سنتی بیان داشت: افراد بعد از استحمام از ورزش‌های سنگین بپردازند و در معرض استرس و هیجانات قرار نگیریند.

علوی افزود: کشیدن ‌سنگ پا از آداب استحمام هست. امروزه در طب مکمل رشته‌ای به نام رفلکسلوژی وجود دارد که با تحریک و فشار دادن نقاطی از کف پا یا دست پیام‌هایی به مغز مخابره می‌شود که باعث تنظیم و تعدیل گوارش، مغز،کبد و فعالیت اعضای درونی بدن می‌شود.

وی اضافه کرد: سنگ پا کشیدن باعث تمرکز بدن به سمت پا می‌شود و بعضی از سردردها ومشکلات مغز و اعصاب فروکش می‌کند.

این کارشناس طب سنتی یاداور شد: استحمام بلافاصله بعد از خوردن غذا غلط است، باید یک تا دو ساعت از خوردن غذا بگذرد.

علوی ادامه داد: استحمام با شکم خالی برای افراد غیر چاق ممکن است باعث چروک شدن پوست شود. بچه‌های کوچک و افراد مسن نباید با شکم خالی استحمام کنند چون باعث لاغری و ضعف می‌شود.

تسنیم/

سایر اخبار

عکس/ دختر ایرانی‌تبار که داعش برای سرش جایزه گذاشت

مقایسه سرعت اینترنت ایران و جهان ! + عکس

محیط داخل کعبه به این شکل است + عکس

پارکینگ میلیاردی +عکس

هندوانه های شب یلدایی که قسمت کف خیابان شدند ! + عکس

انتشار پست حیوان دوستی مهناز افشار

داعش برای سرِ این دختر ایرانی جایزه گذاشت ! +عکس

عکس/ اولین گروه از توریست‌ها در حلب سوریه

خشن‌ترین بازی تاریخ جهان فوتبال +عکس

نامه دردناک کودک برای پدر فوت شده اش که قلب ها را تکان داد+عکس