صفحه نخست » اجتماعی

مهمترین فواید روغن زعفران برای سلامتی

زعفران گرانترین نوع گیاه است که در دستور العمل‌های غذایی و حتی عطر‌ها و محصولات مراقبت از پوست استفاده می‌شود.

کد خبر: ۲۰۷۳۲۲

تاریخ انتشار:۲۸ تير ۱۴۰۰ - ۱۷:۴۰ - 19 July 2021

به گزارش روزپلاس به نقل از وب سایت "خبرنی"، معروف است که زعفران فواید زیادی برای سلامتی دارد. روغن زعفران عصاره و کنسانتره فواید سلامتی زعفران است.

روغن زعفران چه فوایدی برای سلامتی دارد؟

۱- کاهش وزن: روغن زعفران به دلیل کاهش اشتها به کاهش وزن کمک می‌کند؛ اگر چند قطره روغن زعفران را به غذای خود اضافه کنید، می‌توانید از این فواید بهره‌مند شوید؛ به گونه‌ای که به شما در کاهش کالری و کاهش وزن کمک می‌کند.

۲- کاهش استرس: روغن زعفران به قدری مؤثر است که نه تنها سلامت جسمی، بلکه سلامت روانی را نیز تقویت می‌کند. رایحه تسکین دهنده روغن زعفران به طور طبیعی به تسکین استرس و آرامش ذهن کمک می‌کند. علاوه بر این، زعفران باعث تحریک تولید سروتونین در بدن می‌شود.

۳- تسکین بیماری‌های تنفسی: روغن زعفران برای بیماران تنفسی به ویژه برای مشکلاتی مانند گرفتگی قفسه سینه، سرفه شدید، آسم و ... مفید است. استنشاق مقداری روغن زعفران می‌تواند این علائم را تسکین دهد و سیستم تنفسی را بهبود دهد. از جمله دیگر فواید روغن زعفران می‌توان به پاکسازی بلغم، بهبود گرفتگی بینی و سینه، بهبود تنفس و. اشاره کرد.

۴- مبارزه با دیابت: اگر دیابت دارید، باید روغن زعفران را به رژیم غذایی خود اضافه کنید؛ این امر به کنترل قند خون شما کمک می‌کند؛ به گونه‌ای که مصرف منظم روغن زعفران باعث کنترل قند خون می‌شود.

باشگاه خبرنگاران

سایر اخبار

آب تنی کردن اسب های آبی+عکس

ترافیک عجیب در جاده چالوس +عکس

لبخند این پسربچه سوژه شبکه های اجتماعی شد+ عکس

تدابیر امنیتی در دهکده المپیک توکیو+عکس

دیدار علی شمخانی با سید ایراهیم رئیسی+عکس

ملکه ۹۵ساله انگلیس پشت فرمان! + عکس

تصاویری از صاعقه‌ در آسمان دیشب تهران +عکس

تعویض پرده خانه خدا +عکس

لبخند کودک مکزیکی سوژه شبکه های اجتماعی شد! +عکس

دختران چادری در تمرین استقلال/عکس