روغنی خانگی و ضدعفونی کننده بدون ماده شیمیایی

یکی از موادی که می‌تواند به طرق مختلف، خواصی را برای سلامتی بدن شما به ارمغان آورد، بدون داشتن هرگونه ماده شیمیایی، بیشتر بشناسید.
کد خبر: ۲۱۵۵۶۶
تاریخ انتشار:۲۰ شهريور ۱۴۰۰ - ۰۱:۳۰ - 11 September 2021

به گزارش روزپلاس، به نقل از پایگاه «prevention»، روغن اکالیپتوس که به دلیل رایحه شیرین و چوبی اش مشهور است، دارای خواص مفیدی برای سلامتی است. این اسانس ازمسأله از بین بردن مه مغزی گرفته تا سم زدایی هوای خانه تان می‌تواند مؤثر باشد.

اگرچه هچکدام از این موارد (حداقل تا بدین لحظه) ثابت نشده است، برخی پژوهش‌ها وجود دارد که در راستای راه‌هایی است که شما می‌توانید از روغن اکالیپتوس استفاده کنید.

«کری لم» (Carrie Lam) دکترای پزشکی و از بنیانگذاران و مدیران «کلینیک لم» در شهر تاستین ایالت کالیفرنیا در این باره می‌گوید: این روغن دارای مزایایی برای سلامتی است که از جمله آن می‌توان به خواص ضد احتقان، ضد التهاب، ضد اسپاسم، ضد قارچ، ضد میکروب و ضد ویروس اشاره کرد.

به همین دلیل است که شما می‌توانید روغن اکالیپتوس را در شماری از محصولات، از پماد‌های موضعی و دهانشویه‌ها گرفته تا مکمل‌ها و تمیزکننده‌های خانگی پیدا کنید؛ اما آیا می‌دانید این روغن چه کاری می‌تواند برای شما انجام دهد؟ اگر نمی‌دانید این گزارش را تا انتها بخوانید.

روغن اکالیپتوس، یک روغن ضروری است که از برگ‌های بیضی شکل درخت اکالیپتوس گرفته شده و اصل آن بومی استرالیا است. تولیدکنندگان با خشک کردن، خرد کردن و تقطیر، از برگ‌های اوکالیپتوس و روغن آن استخراج می‌کنند.

بر اساس مقاله‌ای در مجله «Science of Food and Agriculture»، بیش از دوازده گونه درخت اکالیپتوس برای ایجاد اسانس مورد استفاده قرار می‌گیرد که هر کدام با ترکیب منحصر به فرد خود مزایایی درمانی را ارائه می‌دهند.

۱- کاهش علائم سرماخوردگی

دکتر کری لم می‌گوید زمانی که شما مریض هستید، بینی شما گرفته است و نمی‌توانید سرفه خود را متوقف کنید. در این موارد روغن اکالیپتوس به شما در تسکین دردهایتان کمک کند (که در واقع یک عنصر کلیدی در ویکس نیز به شمار می‌رود). این به آن دلیل است که اکالیپتوس به عنوان یک «ضد احتقان» طبیعی عمل کرده و با کمک به بدن شما در تجزیه مخاط، مجرای تنفسی شما را باز می‌کند.

برای این منظور چند قطره روغن اکالیپتوس را در آب داغی چکانده و بخور آن را تنفس کنید.

۲- کاهش درد

روغن اکالیپتوس به دلیل خاصیت ضد التهابی خود ممکن است سبب تسکین درد شما شود؛ در واقع بر اساس پژوهشی که در سال ۲۰۱۳ به انجام رسیده، افراد بزرگسالی که در حال بهبودی از «تعویض مفصل زانو» بودند، پس از استنشاق روغن اکالیپتوس به مدت ۳۰ دقیقه به مدت سه روز متوالی، نسبت به افرادی که این کار را نکرده بودند، درد بسیار کمتری را گزارش کردند.

برای درمان، دکتر لم پیشنهاد می‌کند یک تا سه قطره از روغن اکالیپتوس را در دستگاه‌های بخور و رطوبت ساز بریزید. با این حال پژوهش‌های بیشتری نیاز است تا مشخص شود روغن اوکالیپتوس تا چه میزانی می‌تواند در درمان درد‌های ما مؤثر باشد.

۳- نفس خود را تازه کنید

«آلیس لی» از بنیانگذاران دندانپزشکی کودکان امپراتور (Empire Pediatric Dentistry) در نیویورک آمریکا می‌گوید: روغن تازه اکالیپتوس که دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی است، می‌تواند در کاهش باکتری دهان شما که می‌تواند سبب بوی بد دهان و التهاب لثه شود، مؤثر باشد.

۴- درد سرماخوردگی را برطرف کنید

زمانی که درد سرماخوردگی شما برطرف نمی‌شود، به نظر می‌رسد روغن اکالیپتوس می‌تواند مؤثر باشد. تحقیقات نشان می‌دهد ترکیبات متعدد موجود در روغن اکالیپتوس می‌تواند به مبارزه با ویروس «هرپس سیمپلکس» کمک کند.

۵- تمیز کردن جای زخم و بریدگی

بر اساس یک پژوهش که در مجله بین المللی نانوپزشکی منتشر شده، خواض ضد میکروبی روغن اکالیپتوس مانع عفونت شده و حتی می‌تواند زمانی که با روغن زیتون ترکیب می‌شود، به التیام زخم کمک کند.

۶- دور نگه داشتن پشه‌ها

دکتر «Chris D'Adamo» همه گیر شناس و مدیر تحقیقات مرکز جامع پزشکی در مدرسه پزشکی دانشگاه مریلند در این باره می‌گوید: اگر ترجیح می‌دهید دفع کننده‌های قوی را روی پوست خود نپاشید، روغن رقیق شده اکالیپتوس می‌تواند برای (دور نگه داشتن پشه ها) مفید باشد. بر اساس آزمایشی که در سال ۲۰۱۴ انجام شد، محلولی حاوی ۳۲ درصد روغن لیمویی اکالیپتوس می‌تواند به میزان ۹۵ درصد تا ۳ ساعت از پشه‌ها محافظت ایجاد کند.

۷- ضد عفونی کردن خانه

دکتر «Chris D'Adamo» می‌گوید: از آنجایی که روغن اکالیپتوس ضد میکروب، ضد ویروس و ضد قارچ است، این ماده می‌تواند یک ضد عفونی کننده مؤثر خانگی به حساب آید؛ مخصوصا اگر شما به پاک کننده‌های شیمیایی حساسیت دارید.


باشگاه خبرنگاران



بازگشت به ابتدای صفحه
ارسال به دوستان
ارسال نظر
روایت تصویری
نگاه دوم
پیشنهاد سردبیر
پربازدیدها

ایران به گام غیرفنی اروپا پاسخ مناسب می‌دهد/ آمادگی ایران برای همکاری با آژانس بین‌المللی انرژی اتمی

پرسپولیس-مس/ آغاز مأموریت سرخ ها در جام حذفی با نیم‌نگاه به آسیا

باید در منطقه الهام بخش باشیم/ روال کار دولت چهاردهم اینگونه نیست که فقط در تهران بنشیند و دستور دهد

نظارت اژه‌ای بر روند بررسی پرونده‌های خاص/ آسیب‌شناسی تدوین فهرست‌های عفو مناسبتی

وتوی قطعنامه آتش‌بس غزه مجوزی برای ادامه کشتار است/ آمریکا به همدستی 13 ماهه خود در نسل‌کشی غزه ادامه داد

جزئیات روند آتش‌بس در لبنان/ تاثیر قدرت حزب‌الله بر مذاکرات

قتل‌عام در محله شیخ رضوان/ 23 عملیات حزب‌الله در روز چهارشنبه

فجایع ۴۱۱ روز جنایت/ ۸۶ درصد غزه کاملاً تخریب شده است

کتاب از سبد بسیاری از خانواده‌ها حذف شده است

نخستین استفاده از موشک‌های دوربرد علیه روسیه/ تصمیم آمریکا و آلمان برای ارسال بسته‌های جدید کمک نظامی به اوکراین

مولوی عبدالحمید: دکتر پزشکیان مردم زحمت‌کش استان سیستان‌وبلوچستان را مورد تفقد خود قرار دادند

جنایت در شمال غزه/ ۶۶ شهید در بمباران خانه‌های مسکونی

چه کسانی پزشکیان را در سفر به سیستان و بلوچستان همراهی می کنند؟/ برنامه های سفر

الحاق کرانۀ باختری/ فرار به جلوی نتانیاهو با همراهی «ترامپ»

آن روی سکه ترامپ در فناوری/ از متضرر شدن اپل تا شانس هوش مصنوعی

وقتی موسیقی آقای آهنگساز وزن «طلا و مس» را بیشتر کرد

چگونگی رجیستر گوشی‌های آیفون‌ هنوز تعیین تکلیف نشده!/ آیفون کماکان قطعه!

کُمیت لنگ «بازار کتاب» دو سال پس از رونمایی

دل غریب من از گردش زمانه گرفت/ به یاد غربت زهرا شبی بهانه گرفت

جریان سینمای زیرزمینی از ابتدا تاکنون/ چالش‌ها و راهکارها

ایران و سفر گروسی به تهران؛ مثبت در تعامل، قاطع در تقابل

نهاد کتابخانه‌‌های عمومی و سهمی قلیل از بودجه

شاعری که نگهبان بانک است/بی‌پولی بود که شاعر شدم!

ایران خودرو پاسخ داد/ قیمت جدید خودرو از چه زمانی اعمال می شود؟

آینده هویت اسلامی عربستان در سایه اصلاحات سکولار

عملیات حنظله/ بزرگترین هک تاریخ موجودیت رژیم صهیونیستی

دیدار سفیر جانباز ایران در لبنان با رهبر انقلاب/ احوال‌پرسی متفاوت رهبری از سفیر مجروح

پاسخ آیت‌الله رجبی به شایعات جلسه خبرگان و رهبری/ کسی نه های‌های گریه کرد نه غیر های‌های

دانشگاه‌ها زیر ذره بین آخرین رتبه بندی تایمز/ تعداد حضور افزایشی؛ رتبه برخی کاهشی

ماجرای برهنگی یک زن در‌ محیط دانشگاه چیست؟ فشار روانی پس از متارکه

«اخلاق» باید یکی از ملاک‌های اصلی دختران و پسران برای ازدواج باشد/اهمیت خلقیات در ازدواج

داروهای لاغری اعتیادآور/ فروش در آرایشگاه‌های زنانه

بیماری‌های خطرناک در کمین افراد چاق/ از افسردگی تا سرطان‌ها

علائم افسردگی در نوجوانان/ ارتباط کاهش اعتقادات مذهبی و نا امیدی

عزل مدیران ارشد مبارزه با پولشویی سه بانک کشور

چرا انتخابات آمریکا بر اقتصاد ایران تاثیر عمده ندارد؟/ نگرانی جایز نیست

سوءاستفاده از بیماری یا بی شرمی رسانه ای

سفیر ایران: قدرت پدافند هوایی ایران در چین ترند شد

آغاز ضرب سکه با تاریخ سال بعد از ۱۵ اسفند ماه / کاهش حباب سکه

قیمت جهانی طلا امروز ۱۹ آبان/ هر اونس طلا ۲۶۸۴ دلار و ۷۷ سنت

رئیس شورای هماهنگی بانک‌ها:اجرایی‌شدن مصوبات بانکی سفر وزیر اقتصاد به استان سیستان و بلوچستان

الهامی: من مقصر اصلی شکست مقابل مس رفسنجان هستم

نقد و سیاست