املت اسپانیایی صبحانه ای گرم و فوری

در این مطلب طرز تهیه املت اسپانیایی صبحانه ای گرم و فوری را آموزش می دهیم.
کد خبر: ۲۱۹۶۵۹
تاریخ انتشار:۱۵ مهر ۱۴۰۰ - ۰۶:۳۰ - 07 October 2021
روزپلاس؛


مواد مورد نیاز این املت کدو، پیاز و سیر به همراه مقداری اسفناج است. یک عدد کدو را با پوست به صورت حلقه‌های خیلی نازک ببرید و یک عدد پیاز کوچک را هم خلالی کنید. یک حبه سیر را رنده کنید حالا چهار عدد تخم مرغ را داخل ظرفی ریخته و به میزان دلخواه به آن نمک، فلفل و آویشن اضافه کنید و خوب هم بزنید.

املت اسپانیایی صبحانه ای گرم و فوری

داخل ظرف مخصوص فر یک قاشق غذاخوری روغن ریخته و کدو‌ها را داخل آن بچینید و پیاز‌ها و سیر رنده شده را هم به آن اضافه کنید. بعد تخم مرغ‌های زده شده را همراه نان تست یا باگت خرد شده اضافه کنید و داخل فر گرم شده با درجه حرارت ۱۸۰ درجه سانتیگراد بگذارید. املت شما بعد از پنج دقیقه آماده است.

مدت زمان آماده‌سازی: ۵ دقیقه

مدت زمان پخت: ۸ دقیقه


بازگشت به ابتدای صفحه
ارسال به دوستان
ارسال نظر
روایت تصویری
نگاه دوم
پیشنهاد سردبیر
پربازدیدها

امکان ضربات جدید به مقاومت وجود دارد/ شرایط منطقه بسیار ناپایدار است

تسلط تروریست‌های تکفیری بر دمشق/ حکومت بشار اسد سقوط کرد

تزویر به شما امان می‌دهد… / رویترز: اسد با امارات و آمریکا برای رفع تحریم‌ها درمقابل دوری از ایران توافق کرده‌بود

نهادها تحت نظارت نخست وزیر باقی خواهند ماند/ شلیک گلوله به هوا ممنوع است

تصویب سند رمز ارز/ چارچوب نوآورانه برای تسهیل فعالیت رمز ارزها مشخص شد

روایت قالیباف از توصیه مهم حاج‌قاسم به بشاراسد: نسبت به مردمتان توجه کنید/ ایران رویکرد دولت منتخب سوریه را بررسی‌خواهدکرد

آمریکا: بایدن از نزدیک تحولات سوریه را زیر نظر دارد

پرونده حکومت نظامی ناکام کره جنوبی/ وزیر دفاع مستعفی بازداشت شد

ارتش رژیم اسرائیل وارد منطقه مرزی سوریه شد

تکذیب خبر خروج کشتی‌های روسیه از پایگاه سوریه

ارتش اسرائیل، اشغالگری در جنوب سوریه را رسماً تایید کرد

توافق ملوان و فدراسیون در آستانه دیدار با پرسپولیس

اسیر صهیونیست‌ به شهرک نشینان:خواب را بر نتانیاهو حرام کنید

تحول تاکتیکی استقلال با موسیمانه/ ۲ ضعفی که باید برطرف شود+ تصاویر

اعلام آمادگی شاخه سوری پ ک ک برای مذاکره با تحریر الشام

ضربات سنگین ارتش سوریه تروریست‌ها را از حماه به عقب راند

قیمت طلا و سکه ۱۳ آذر ۱۴۰۳؛ سکه ۵۱ میلیون و ۷۹۵ هزار تومان شد

متخصص سوریه/ سردار‌ غفاری (سیدجواد) کیست؟

دوئل نابرابر استقلال و الاهلی/ امید آبی‌پوشان به یک معجزه برای صعود

جَنگ نمایش خانگی با خانواده‌ها/ این‌بار عادی‌سازی مصرف الکل!

بحث فیک‌نیوزهاست نه روایت اول/ماجرای ۲۰:۳۰ و شبکه خبر۲

قیمت آیفون امروز سه‌شنبه ۱۳ آذر/ آیفون ۱۶ در ایران چقدر فروخته می‌شود؟

پزشکیان: شعار وفاق ملی را محقق کردیم/ ناترازی‌ها ممکن است به بحران تبدیل شود

پرسپولیس مقابل الشرطه/ نبردی سرنوشت‌ساز برای صعود و شکستن طلسم گاریدو

بلوک انتقال مداری سامان ۱ توسط ماهواره‌بر سیمرغ در مدار تزریق شد/ فخر ۱ سیگنال فرستاد

صحبت‌های پورمحمدی درخصوص دوره  جدید مدیریت صداوسیما/ چه شد آن شعار تحول؟

نمایش‌خانگی کماکان بی‌قانون!

اولین تصاویر از «پردیسان»/ این سریال رمضانی می‌شود؟

رئیس شورای هماهنگی بانک‌ها:اجرایی‌شدن مصوبات بانکی سفر وزیر اقتصاد به استان سیستان و بلوچستان

شبکه «میر» روسیه به «شتاب» ایران وصل می‌شود/ کارت‌های ایرانی در خودپرداز‌های روسیه قابل استفاده خواهد شد

بیانیه ۳ کشور اروپایی پس از گفتگو با ایران

آغاز ضرب سکه با تاریخ سال بعد از ۱۵ اسفند ماه / کاهش حباب سکه

سقوط آزاد بهای نفت/ طلا ارزان شد

قیمت جهانی طلا امروز ۱۹ آبان/ هر اونس طلا ۲۶۸۴ دلار و ۷۷ سنت

ایران خودرو پاسخ داد/ قیمت جدید خودرو از چه زمانی اعمال می شود؟

صدای بلند پیشرفت در دالان‌های آوردگاه نانو/محصول جهانی می‌سازیم

۱۰ کشور برتر در شاخص‌های فناوری و نوآوری معرفی شد/ رتبه ایران در میان کشورهای اسلامی

نمایشگر ارتجاعی جدید تا ۵۰ درصد کشیده می‌شود

بانک ملت هک نشده است/ تنها همراه بانک ملت در حال به روزرسانی است

قیمت همستر ۴۰ برابر شد!

جزئیات واردات آیفون‌های مسافری اعلام شد

بیانیه ارتش سوریه درباره آخرین وضعیت میدانی جبهه حلب

نقد و سیاست