چند توصیه برای افزایش اعتماد به نفس در کودکان

والدین نقش مهمی در افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس کودک خود دارند و به همین خاطر می‌بایست علاوه بر توجه مناسب به آن‌ها و تحسین آن‌ها در مواقع مورد نیاز از راهکارهای دیگری نیز استفاده کنند.
کد خبر: ۲۳۵۲۸۳
تاریخ انتشار:۲۴ دی ۱۴۰۰ - ۰۸:۱۳ - 14 January 2022


به گزارش روزپلاس؛ تقویت عزت نفس و اعتماد به نفس کودکان تفاوت بزرگی در زندگی آن‌ها ایجاد خواهد کرد. داشتن عزت نفس سالم می تواند به عنوان سپری برای کودکان در سنین بزرگسالی در هنگام مواجهه با چالش های زندگی عمل کند. کودکان با عزت نفس و اعتماد به نفس سالم در هنگام رویارویی با ناملایمات و سختی‌ها در زندگی خود، بهترین توانایی هایشان را نشان می دهند.

در این میان نقش والدین به منظور تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس سالم در کودکان‌شان بسیار مهم است.

به نقل از "هلث هاب"، در ادامه به چند راهکار ساده و کاربردی به منظور تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس کودکان خواهیم پرداخت.

* با کودکان خود وقت بگذرانید.

وقت گذاشتن برای کودکان باعث می شود تا آن ها احساس کنند برای والدین خود مهم هستند. به عنوان مثال می توانید با یکدیگر تفریح مورد علاقه او را انجام دهید.

* شنونده خوبی باشید.

به فرزندان خود توجه کامل داشته باشید و به آنها گوش دهید. از آنها در مورد دوستان، معلمان و فعالیت‌هایی که در مدرسه انجام می‌دهند، بپرسید و در صورت نیاز نیز به آن‌ها راهنمایی داده و کمک‌شان کنید.

* از کودکان انتظارات واقع‌بینانه داشته باشید.

از مقایسه کودکان با یکدیگر و بزرگسالان بپرهیزید و کاری نکنید فرزندان‌تان زمانی که در انجام فعالیتی خوب عمل نمی‌کنند، احساس شکست کنند. در عوض، کودکان خود را تشویق کرده و آنها را به خاطر تلاش‌هایشان تحسین کنید. سپس در گام بعدی، با یکدیگر در مورد چگونگی بهبود عملکرد آنها گفت‌وگو کنید.

* به نقاط قوت کودکان توجه کنید.

به فرزندان خود کمک کنید تا نقاط قوت خود را کشف کنند. همچنین آن‌ها را تشویق کنید تا فعالیت‌ها و سرگرمی‌های مختلف را امتحان کنند. به آنها توضیح دهید که افراد با یکدیگر متفاوتند و نقاط قوت متفاوتی نیز دارند و آن‌ها هم می‌بایست به چیزی که در آن مهارت دارند، افتخار کنند.
بازگشت به ابتدای صفحه
ارسال به دوستان
ارسال نظر
روایت تصویری
نگاه دوم
پیشنهاد سردبیر
پربازدیدها

برگزاری مراسم «قهرمان ملی»/ رونمایی از تقریظ رهبر انقلاب

آینده هویت اسلامی عربستان در سایه اصلاحات سکولار

عراقچی: حرکت سه کشور اروپایی در شورای حکام به پیچیده‌تر شدن موضوع خواهد انجامید/بررسی آخرین تحولات مربوط به مذاکرات هسته‌ای

۲۲ شهید و مفقود در بمباران یک خانه مسکونی/ تله مرگ‌بار حزب‌الله در مسیر نظامیان اسرائیلی

ایفون‌های فعال رجیستر نمی‌شوند!/ تصمیم وزارت صمت به ضرر دولت و مردم!

میدان حرف آخر را می‌زند/ پاسخ ما هدف قرار دادن قلب تل‌آویو خواهد بود

سازمان لیگ قیمت بلیت‌ها را اعلام کرد؛ نرخ براساس ورزشگاه+نامه

بانک ملت هک نشده است/ تنها همراه بانک ملت در حال به روزرسانی است

پزشکیان: ایران بر روابط گسترده‌تر و عمیق‌تر با کشور دوست و همسایه قطر تأکید دارد/ نخست وزیر قطر: همواره برای ایران یک همپیمان قوی و مورد اعتماد خواهیم بود

قهرمان دهه هفتادی/ جوان‌ترین شهید مدافع حرم که بود؟

تلویزیون از رختکن تیم ملی خبر ندارد

درباره دوگانه تیم ملی فوتبال-صداوسیما/ کدام طرف درست می‌گوید؟

ایران در قبال آژانس حسن‌ نیت نشان داد/ اگر طرف‌های مقابل به دنبال تقابل باشند، ایران نیز واکنش مناسب از خود بروز خواهد داد

"مثل نهنگ " و بحران‌ شناختی خاموش بعد از مادری

آن روی سکه ترامپ در فناوری/ از متضرر شدن اپل تا شانس هوش مصنوعی

وقتی موسیقی آقای آهنگساز وزن «طلا و مس» را بیشتر کرد

کُمیت لنگ «بازار کتاب» دو سال پس از رونمایی

چگونگی رجیستر گوشی‌های آیفون‌ هنوز تعیین تکلیف نشده!/ آیفون کماکان قطعه!

دل غریب من از گردش زمانه گرفت/ به یاد غربت زهرا شبی بهانه گرفت

صهیونیست‌های یهودی با این وحشی‌گری منجی را از خود می‌دانند

واکنش‌ها به ویدئوی جنجالی «صبحانه ایرانی» درباره قیصر

جریان سینمای زیرزمینی از ابتدا تاکنون/ چالش‌ها و راهکارها

ایران و سفر گروسی به تهران؛ مثبت در تعامل، قاطع در تقابل

نهاد کتابخانه‌‌های عمومی و سهمی قلیل از بودجه

شاعری که نگهبان بانک است/بی‌پولی بود که شاعر شدم!

ایران خودرو پاسخ داد/ قیمت جدید خودرو از چه زمانی اعمال می شود؟

همکاری‌ ایران با آژانس منوط به انجام تعهدات طرف مقابل است/ مسیر همکاری‌ ایران و آژانس در یکسال آینده را روشن کردیم

عملیات حنظله/ بزرگترین هک تاریخ موجودیت رژیم صهیونیستی

دانشگاه‌ها زیر ذره بین آخرین رتبه بندی تایمز/ تعداد حضور افزایشی؛ رتبه برخی کاهشی

ماجرای برهنگی یک زن در‌ محیط دانشگاه چیست؟ فشار روانی پس از متارکه

«اخلاق» باید یکی از ملاک‌های اصلی دختران و پسران برای ازدواج باشد/اهمیت خلقیات در ازدواج

داروهای لاغری اعتیادآور/ فروش در آرایشگاه‌های زنانه

بیماری‌های خطرناک در کمین افراد چاق/ از افسردگی تا سرطان‌ها

علائم افسردگی در نوجوانان/ ارتباط کاهش اعتقادات مذهبی و نا امیدی

عزل مدیران ارشد مبارزه با پولشویی سه بانک کشور

چرا انتخابات آمریکا بر اقتصاد ایران تاثیر عمده ندارد؟/ نگرانی جایز نیست

سوءاستفاده از بیماری یا بی شرمی رسانه ای

سفیر ایران: قدرت پدافند هوایی ایران در چین ترند شد

آغاز ضرب سکه با تاریخ سال بعد از ۱۵ اسفند ماه / کاهش حباب سکه

قیمت جهانی طلا امروز ۱۹ آبان/ هر اونس طلا ۲۶۸۴ دلار و ۷۷ سنت

الهامی: من مقصر اصلی شکست مقابل مس رفسنجان هستم

رئیس شورای هماهنگی بانک‌ها:اجرایی‌شدن مصوبات بانکی سفر وزیر اقتصاد به استان سیستان و بلوچستان

نقد و سیاست