توصیه‌های طب سنتی برای درمان مشکل خلط پشت حلق

طب سنتی ایرانی راهکارهایی ساده و کاربردی برای پیشگیری و درمان مشکل خلط پشت حلق دارد.
کد خبر: ۲۹۱۲۹۹
تاریخ انتشار:۰۶ بهمن ۱۴۰۲ - ۲۳:۱۲ - 26 January 2024
به گزارش روزپلاس،هر ساله در فصول سرد، شاهد افزایش بار بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی، آنفلوانزا، سینوزیت و ... هستیم.

طب سنتی ایرانی برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری‌ها در زمستان، توصیه‌هایی دارد که رعایت آن‌ها، سیستم ایمنی بدن را در مقابل این بیماری‌ها، مقاوم می‌کند.

تدابیر کلی طب سنتی برای حفظ سلامتی در فصل زمستان به این شرح است:

ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه
پرهیز از انجام فصد و حجامت
پرهیز از خواب روزانه طولانی
استفاده معتدل از زنجبیل، چوب دارچین و حبه‌های سیر در غذاها
پرهیز از مصرف غذا و مایعات خشک و سرد
توصیه‌های طب سنتی برای پیشگیری و درمان سینوزیت

توصیه‌های طب سنتی برای پیشگیری از ابتلا به سینوزیت (التهاب و تورم در حفره‌های راه‌های هوایی بینی) نیز در ادامه آمده است:

پوشاندن سر از وزش باد
پوشاندن سر بعد از استحمام
استفاده از کلاه یا روسری نخی در هنگام خواب شب
قرار دادن کیسه نمک گرم روی پیشانی و گونه‌ها به مدت ۵ دقیقه هر سه ساعت یک‌بار و سپس شست‌وشوی بینی
درمان خلط پشت حلق با طب سنتی

طب ایرانی همچنین توصیه‌های کاربردی و ساده‌ای برای درمان خلط پشت حلق در فصل زمستان دارد از جمله:

پرهیز از مصرف مایعات ۳۰ دقیقه قبل از خواب شب
خودداری از مصرف لبنیات و مایعات همراه غذا
مصرف یک قاشق چایخوری "رب به" بعد از غذا (برای تهیه رب بِه مقداری به را رنده یا چرخ کنید؛ سپس به آن کمی آب و گلاب اضافه کرده و روی حرارت قرار دهید تا زمانی که بِه‌ها پخته و نرم شوند)
مصرف روزانه دمنوش بابونه به مدت ۲ هفته


بازگشت به ابتدای صفحه
ارسال به دوستان
ارسال نظر
روایت تصویری
نگاه دوم
پیشنهاد سردبیر
پربازدیدها

ویدیو/ اخلاق در رقابت و رفاقت رقبا

سردار حاجی‌زاده: باعمل به تشخیص رهبری به فردی با مدیریت اجرایی قوی رای دهیم شاهد تحول خواهیم بود/ بالاترین مقام اجرایی کشور جای سعی و خطا و حضور فردی ستادی نیست

فریاد شیران: وساطت سرمربی تیم ملی برای محروم نشدن بیرانوند قبیح است

دارندگان سهام عدالت بخوانند / سود مرحله سوم سهام عدالت کی واریز می‌شود؟

یک بازیکن دیگر در آستانه‌ی جدایی از پرسپولیس

پیشتازی ترامپ در انتخابات آمریکا در آستانه مناظره/ حمایت اکثریت جمهوری‌خواهان و مستقل‌ها از ترامپ

انتقاد رضا جباری از سروش رفیعی

جلیلی در بازار تهران: برای مشکلات کشور برنامه داریم/ باید قدرت خرید برای مردم ایجاد شود

اقدام جدید باشگاه پرسپولیس علیه بیرانوند

گزینه رویایی پرسپولیس در نقش یک بازیکن تستی!

شلیک موشکهای برکان به اهداف نظامی رژیم صهیونیستی

بازخوانی دیدار آیت‌الله جوادی آملی با سعیدجلیلی در سال ۹۲/ انسان خوبی هستند، اما مدیر نیستند

تاریخ اکران فیلم Megalopolis فرانسیس فورد کوپولا اعلام شد

فرشاد احمدزاده با پرسپولیس تمام کرد

نقد و سیاست