چند نکته برای جلوگیری از موخوره این روش ساده اما مهم را امتحان کنید

تغذیه مناسب مو با حالت دادن و کاهش گرما، همراه با سایر روش‌ها، می‌تواند به جلوگیری از دو شاخه شدن و ایجاد موخوره در انتهای مو کمک کند. تصور رایج بر این است که موخوره بیشتر برای موهای زن‌ها پیش می‌آید اما این عارضه ربطی به جنسیت نداشته و زیاد پیش می‌آید که شاهد موخوره در مردان هم باشیم.
کد خبر: ۲۹۹۹۵۳
تاریخ انتشار:۲۰ تير ۱۴۰۳ - ۱۴:۳۰ - 10 July 2024

چند نکته برای جلوگیری از موخوره | این روش ساده اما مهم را امتحان کنید

به گزارش روزپلاس، تغذیه مناسب مو با حالت دادن و کاهش گرما، همراه با سایر روش‌ها، می‌تواند به جلوگیری از دو شاخه شدن و ایجاد موخوره در انتهای مو کمک کند. تصور رایج بر این است که موخوره بیشتر برای موهای زن‌ها پیش می‌آید اما این عارضه ربطی به جنسیت نداشته و زیاد پیش می‌آید که شاهد موخوره در مردان هم باشیم.
گرچه موهای شما قوی است، اما می‌تواند در برابر آسیب‌های ناشی از ساییدگی و پارگی روزانه آسیب پذیر باشد. انتهای موهای شما، که قدیمی ترین قسمت ساقه مو نیز هستند، می‌توانند ضعیف شده و لایه محافظ خود را از دست بدهند. این اتفاق می‌تواند باعث شکافتن موها شود و قشر داخلی را در معرض دید قرار دهد به این وضعیت موخوره می‌گویند.

عوامل متعددی می تواند در دو شاخه شدن انتهای موها نقش داشته باشد. برخی از رایج ترین عبارتند از:


موهای خود را به شدت شانه کنید یا برس بزنید

شکاف مو یا دو شاخه شدن آن مشکل رایجی است، اما راه‌هایی وجود دارد که می‌توانید موهایتان را سالم نگه دارید و از ایجاد موخوره جلوگیری کنید. بیایید ببینیم چگونه می‌توانید این کار را انجام دهید.

مراقبت از موها

موهای خیس آسیب پذیر هستند، بنابراین مهم است که پس از شامپو کردن و حالت دادن به موهای خود به آرامی از آن‌ها مراقبت کنید. برخی از افراد عادت دارند موهای خود را با حوله خشک کنند، اما این می‌تواند به آن آسیب برساند. مالش مکرر می تواند باعث شکستگی مو شود. همچنین می‌تواند به کوتیکول‌های موی شما آسیب برساند و منجر به شکافتن (دو شاخه شدن) انتهای مو یا وز مو شود. به جای اینکه موهای خود را خشک کنید، آن ها را با حوله خشک کنید تا از شکستگی و آسیب جلوگیری کنید.

موهایتان را باز کنید

شانه کردن یا برس زدن موهای درهم، چه خیس و چه خشک، دشوار است. بنابراین همیشه قبل از خشک کردن، برس زدن یا حالت دادن، موهای خود را باز کنید. آکادمی پوست آمریکا (AAD) استفاده از شانه دندانه پهن را توصیه می‌کند. دندان پهن‌تر به شانه اجازه می‌دهد تا بدون آسیب رساندن به انتهای مو یا ایجاد شکستگی روی موهای شما سر بخورد.

موهای خود را مرطوب نگهدارید

مرطوب نگه داشتن موها نیز کلیدی برای جلوگیری از شکاف انتهایی است. خشکی می‌تواند باعث ضعیف شدن موها به خصوص در نوک موها شود و باعث آسیب و شکاف موها شود. برای افزایش رطوبت موهای خود، از ماسک موی هفتگی استفاده کنید. ماسک مو یک درمان حالت دهنده عمیق است که می‌تواند موهای شما را مرطوب کرده و حالت وز و خشکی مو را کاهش دهد. ماسک همچنین می‌تواند خطر آسیب مو را کاهش دهد و در نتیجه موهایی نرم‌تر و درخشان تر داشته باشید. محصولات موجود در ماسک مو معمولا غلیظ تر از محصولاتی هستند که در یک نرم‌کننده فوری پیدا می کنید. همچنین، ماسک برای مدت طولانی تری از ۲۰ دقیقه تا چند ساعت یا حتی یک شب روی موهای شما باقی می ماند.
می‌توانید یک ماسک موی آماده بخرید یا خودتان با استفاده از موادی مانند:

روغن نارگیل
آلوئه ورا
عسل
روغن زیتون
موز

حرارت را کم کنید

استفاده از دستگاه‌هایی نظیر سشوار روی موهایتان، به خصوص به صورت روزانه، می‌تواند آن را خشک کرده و ساختار پروتئین‌های مو را تغییر دهد. در صورت امکان، اجازه دهید موهایتان پس از شستن در هوا خشک شود و سپس بدون استفاده از اتوی مو یا سشوار، موهایتان را حالت دهید. اگر نیاز به استفاده از وسایل گرمکن دارید، سعی کنید تنظیم حرارت را کم کنید. همچنین می توانید قبل از سشوار کردن یا حالت دادن به مو از یک محصول محافظ از حرارت استفاده کنید تا از آسیب حرارتی به مو جلوگیری کنید.

از برس زدن زیاد خودداری کنید

موهای شما نیازی به ۱۰۰ بار برس زدن در روز ندارد. این یک افسانه است. در واقع، برس زدن بیش از حد موها می تواند باعث آسیب شود، از جمله شکستگی و دو شاخه شدن انتهای مو. درعوض، فقط موهایتان را برس بزنید تا مرتب به نظر برسند. هنگام برس زدن یا شانه کردن موهای خود از کشیدن موها خودداری کنید و در صورت نیاز به خلاص شدن از شر گره‌های مو، از یک محصول بازکننده استفاده کنید.

روی روبالشی ابریشمی بخوابید

محافظت از موهای شما در شب نیز می‌تواند از شکاف موها جلوگیری کند. به جای خوابیدن روی روبالشی نخی، برای کاهش اصطکاک روی روبالشی ابریشمی یا ساتن بخوابید. خوابیدن روی روبالشی ابریشمی یا ساتن به موهایتان اجازه می‌دهد تا اصطکاک کمتری داشته باشند. داشتن اصطکاک کمتر بین روبالشی و موهای شما ممکن است به جلوگیری از آسیب و شکستگی مو کمک کند. یکی دیگر از گزینه‌ها این است که برای محافظت از موهای خود در شب از روسری ابریشمی استفاده کنید.

بازگشت به ابتدای صفحه
ارسال به دوستان
ارسال نظر
روایت تصویری
نگاه دوم
پیشنهاد سردبیر
پربازدیدها

امنیت دریاها نباید ابزاری برای فشار یا اعمال نفوذ قدرت‌های فرامنطقه‌ای باشد/ سیاست «دریامحور» در اولویت استراتژیک توسعه ایران

پرسپولیس - النصر از نگاه آمار/ عربستانی‌ها در گلزنی سَر هستند

هشدار تگرگ و بارش شدید برف و باران در ۲۵ استان/ بارش باران در سواحل شمالی

پرسپولیس - النصر از نگاه آمار؛ عربستانی‌ها در گلزنی سَر هستند

کورس «ماتزاری - سهراب» در اتوبان استقلال/ «ایرانی» از خط پایان عبور می‌کند

خواب آشفته محور آمریکا برای لبنان/ آقای سلام بیدار شوید!

خشم زلنسکی از مذاکرات مودبانه آمریکا و روسیه/ کشورهای گروه 7 بیانیه‌ای درباره تحریم‌های جدید علیه روسیه صادر کردند

ناترازی ها میراث گذشته است/همه مقصریم

صدای واحد مسئولین، کلید اصلاح محاسبات دشمن در سیاست خارجی است/ از موضع دکتر پزشکیان درباره مذاکره با آمریکا تشکر میکنم

آقای رئیس جمهور از وقوع بحران دارویی جلوگیری کنید!/توقف چرخه نقدینگی در حوزه دارو، نظام سلامت را تهدید می‌کند

چانه‌زنی دستمزد۱۴۰۴ با پایه ۷ میلیون تومان توهین به کارگر است/چیدمان شورای عالی کار باید تغییر کند

ایران به جمع کشورهای پیشرفته در تولید «آشکارساز شعله» برای صنایع نفت و گاز پیوست/امکان ظرفیت تولید سالانه تا ۲۰۰۰ عدد

هشدار تگرگ و بارش شدید برف و باران در ۲۵ استان

انقلاب اسلامی ایران الگوی زندگی واقعی است/ مواضع ترامپ در پی نسل کشی سیاسی هستند

مقایسه Gemini و Claude با ۷ پرامپت؛ برنده کدام است؟

گزاره‌برگ وزارت امورخارجه در واکنش به یادداشت امنیت ملی رییس‌جمهور آمریکا/ وزارت‌خارجه به تبعیت از بیانات و توصیه‌های مقام‌معظم رهبری، با چشمانی باز و با شناخت‌کامل گام برخواهد داشت

مجلس مصوبه گازوئیلی دولت را رد کرد/ مجلس مانع از انفجار تورم در بازار مواد معدنی

کماکان مغضوب/ شاهکار حاتمی‌کیا و رضوی در‌«موسی کلیم‌الله»

نامزدهای اسکار امسال نشان می‌دهند که ۲۰۲۴ سال عجیبی برای سینما بود

چراغ چهلمین جشنواره موسیقی فجر روشن می‌شود/ جشن ۷۵ سالگی آهنگساز انقلاب

اگر پوتین با «توافق صلح» موافقت نکند، به روسیه حمله می‌کنیم/گزینه اعزام نیروهای آمریکایی به اوکراین همچنان روی میز است

برگزاری ۱۵ کنسرت در دومین روز موسیقی فجر/ یک رنگین‌کمان موسیقایی اجرا می‌شود!

نمایش اعتبار موسیقی ایرانی در عرصه بین‌الملل/ قطعاتی که برای تار نوشته شده با سنتور نواخته شد

حضور فرمانده هوافضا سپاه در راهپیمایی ۲۲بهمن/ سردار حاجی‌زاده در راهپیمایی: ترامپ جرأت حمله به ایران را ندارد

دومین تحقیر سیاسی رضا پهلوی در کنفرانس مونیخ/ عنصر بی‌ریشه!

هشدار ورود دو موج بارشی جدید به کشور/ آسمان تهران امروز (۲۴ بهمن) همراه با غبار محلی

قیمت دلار و یورو پنجشنبه ۲۵ بهمن/ کاهش رسمی نرخ ارز در بازار تجاری

قیمت جهانی طلا امروز ۲۵ بهمن/ هر اونس طلا ۲۹۰۵ دلار و ۱۲ سنت

شایع ترین سرطان در جامعه/ هرگز از سولاریوم استفاده نکنید

سایه دود قلیان بر زندگی بوشهری‌ها/ سرطان ریه در کمین است

آینده فناوری کوانتومی/ از حل مسائل پیچیده تا ظهور تهدیدات سایبری جدید

ایران صاحب «پارک ملی هوش مصنوعی» می‌شود/ استقرار زیرساخت‌های پردازشی سریع

میزان و مدت زمان مقابله با حملات سایبری به کشور/ هدف حمله محروم‌سازی مردم از دریافت خدمات

هفت خوان تولید/ «بحران انرژی» بازی با آتش در قلب صنعت

نرخ دلار و یورو شنبه ۲۹ دی/ تداوم کاهش قیمت ها در بازار رسمی ارز

حقوق کارمندان با هزینه‌های آنان تناسب ندارد/ تأمین ۸۰ درصد بودجه بر عهده وزارت اقتصاد

از اتصال به اینترنت پرسرعت تا افزایش کاربران پیام رسان های داخلی/طعم شیرین فناوری از طریق اتصال به فیبرنوری 

قیمت جهانی طلا امروز ۲۹ دی/ هر اونس ۲۷۰۳ دلار و ۲۵ سنت

علل بروز سرطان سینه/سن ابتلا به زیر ۴۰ سال رسید

مزایایی طرح کالابرگ الکترونیکی/ حمایت از تولید داخلی تا حفظ اشتغال

نقشه تجاری ایران و روسیه/ پیوندهای تجارت محکم شد

۵ نکته برای کاهش وزن بدون ورزش/اهمیت تغذیه در کاهش وزن

نقد و سیاست