صفحه نخست » اجتماعی

یک جایگزین طبیعی و خوشمزه برای نوشابه

این کارشناس طب سنتی گفت: عصاره های طبیعی بهترین جایگزین نوشیدنی های شکردار هستند.

کد خبر: ۳۳۴۸۳

تاریخ انتشار:۲۴ فروردين ۱۳۹۶ - ۱۸:۳۵ - 13 April 2017

به گزارش روز پلاس، محمد کاشانی کارشناس طب سنتی گفت: مصرف نوشابه‌های گازدار به دلیل آن که از شکر اشباع هستند می‌توانند بر روی سلامتی افراد تاثیرات سوء داشته باشند.

وی ادامه داد: تبلیغات رنگارنگی از نوشابه‌های گازدار می‌شود و بسیاری از مردم نیز خریدار و مشتری آن هستند، اما هیچ کدام به اثرات ناسالم و مضراین نوشابه‌ها هرگز توجه نمی‌کنند در حالیکه مصرف نوشابه‌های گازدار با کاهش تراکم استخوانی و استئوپروز در ارتباط است.

این کارشناس طب سنتی بیان کرد: بسیاری از ما از این واقعیت کاملا ً آگاهی داریم، اما علی‌رغم آن، هم چنان به مصرف این نوشابه‌های مضر ادامه می‌دهیم.

کاشانی بیان داشت:تحقیقات نشان داده است که مصرف نوشابه‌های شکر دار نه تنها باعث چاقی افراد در ناحیه‌ی شکم می‌شود بلکه می‌تواند افراد را به بیماری‌های گوارشی همچون کبد چرب مبتلا کند.

این کارشناس اظهار کرد:برای جلوگیری از ایجاد بیماری و یا تشدید عوارض ناشی از مصرف نوشابه‌های قندی بر روی کبد انسان باید از جایگزین‌های دیگری استفاده کرد که می‌توان به مصرف دمنوش‌های سرد، آب آشامیدنی، آب میوه‌های طبیعی خاکشیر، لیمو ترش و بارهنگ اشاره کرد.

وی اظهار داشت: چای سبز با عطر و طعم های مختلف وجود دارد، اگر چای سبز را به صورت سرد شده استفاده کنیم می تواند جایگرین مناسبی برای انواع نوشابه های گازدار باشد. چای سبز در مقایسه با انواع کولاها نه تنها از کالری بسیار کمی برخودار است بلکه حاوی فواید زیادی نیز می باشد.چای سبز می تواند از بروز بیماریهای مانندسرطان، بیماریهای قلبی، چاقی، فشار خون بالا ودیابت پیشگیری نماید. چای سبز به سبب دارا بودن آنتی اکسیدانهای فراوان سبب کاهش استرس می شود. با افزودن کمی عسل به جای شکر، از نوشیدن آن لذت ببرید.

وی در پایان گفت:افرادی که نمی‌توانند طعم دمنوش‌های طبیعی را تحمل کنند، پیشنهاد می‌شود که کمی عسل به نوشیدنی خود اضافه کنند تا با مصرف شیرینی جات طبیعی از بروز و ایجاد عوارض کبد چرب در بدن جلوگیری نمایند.

باشگاه خبرنگاران

سایر اخبار

یاران احمدی نژاد در لباس محلی + عکس

عکس/ ورود دهه هشتادي ها به انتخابات

عضو مجلس خبرگان رهبری هم در انتخابات رياست جمهوری ثبت نام كرد +عكس

عکس/ سیگار کشیدن پای چوبه دار

عکس/ یک دانش آموز دیگر هم کاندیدای انتخابات شد

پای بازيگر زن معروف تلويزيون حين فيلمبرداری شكست +عكس

عکس/ بيانيه فوتبالیست معروف درباره خداحافظی اش از دنیای فوتبال

عکس/ نامزد انتخابات با چهره‌ی ظاهر عجیب و وعده‌ی ۱۰۰ روزه

میهمان امشب برنامه دورهمی معرفی شد +عکس

عکس/ پدر و دختر سنندجی کاندیدای انتخابات ریاست جمهوری شدند