به گزارش روزپلاس؛شکلات تلخ خاصیت ضداسترس دارد و در مواقع استرس کمک کننده است.میوه نارگیل به بهترکردن خلق‌وخو کمک می کند.
مصرف کلم‌برگ باعث خوش بین شدن افراد می شود.همچنین توت‌ها خاصیت ضدافسردگی دارند و افرادی که مستعد این بیماری هستند باید مصرف توت را اهمیت بیشتری دهند.مصرف عدس سبب خوش‌فکر شدن می شود.
رکنا