وسایلی که هرگز نباید در اتاق خواب نگه داریم

اتاق خواب باید فضایی سرشار از آرامش و سکوت باشد پس سعی کنیم فضای اتاق را با کتاب، لباس و لوازم آرایشی نامرتب نکنیم.
کد خبر: ۶۹۵۰۹
تاریخ انتشار:۱۵ بهمن ۱۳۹۶ - ۰۶:۱۰ - 04 February 2018
به گزارش روزپلاس، طبق نظر متخصصان تنها کاری که باید انجام دهیم این است که هرگز لوازم غیر ضروری را وارد اتاق خواب نکنیم.  موارد

صورتحساب ها و برگه های مربوط به کار

برای بوجود آوردن یک مکان امن که به راحتی بتوان در آن استراحت کرد هر چیزی که به کارتان مربوط می شود را در اتاق دیگری نگهداری کنید. هرگز کامپیوتر و دفاتر کاری را در اتاق خواب قرار ندهید چون نیاز به آرامش دارید.

تکنولوژی

سعی کنید هر گونه صفحه نمایشی را از اتاق خواب دور کنید. زیرا این صفحات نور آبی و میدان های الکتریکی و مغناطیسی از خود منتشر می کنند. تنها چیزی که می توانید در اتاق خواب نگه دارید یک سیستم صوتی برای گوش دادن به یک موسیقی آرامبخش است. موبایل و تبلت را در نور روز استفاده کنید و حداقل یک ساعت قبل از خواب آن ها را خاموش کنید.

میز کنار تخت درهم برهم

پر کردن این میزها با گلدان های خالی و گیره های مو آسان است اما سعی کنید هر چیز غیرضروری را روی میز نچینید.

وسایل زیر تخت

پر کردن زیر تخت با جعبه ها و وسایل حس خوبی به شما نخواهد داد. سعی کنید تختی بخرید که نتوان زیر آن هیچ وسیله ای قرار داد یا اگر هم قرار است وسایلی زیر آن بچینید وسایل کم مصرفی مثل لباس های فصلی باشد.

لباس های انباشته شده

اگر می خواهید شب راحت بخوابید و صبح با آرامش بیشتری آماده شوید لباس ها را دور و بر تخت یا روی صندلی نچینید.

لوازم آرایشی غیر ضروری

لوازمی که روزانه یا در مناسبت های خاص مصرف می کنید را دم دست قرار دهید. اگر وسیله ای روی میز هست که چند ماه است استفاده نکرده اید آن را دور بیندازید.

کتاب

به جز یکی دو تا کتابی که مشغول خواندنشان هستید انباشته کردن کتاب ها در اطراف تخت و خاک خوردن آن ها انرژی منفی ایجاد می کند و آرامش را از اتاق خواب می گیرد.




بدونیم
سایر اخبار
بازگشت به ابتدای صفحه
ارسال به دوستان
ارسال نظر
روایت تصویری
نگاه دوم
پیشنهاد سردبیر
پربازدیدها

ادامه جنجال بر سر مجوز حملات به خاک روسیه/ هشدار کرملین درباره افزایش تنش‌ها در صورت مجاز کردن حملات اوکراین به روسیه

روز ۴۱۰ طوفان‌الاقصی/ ضاحیه بیروت برای بار دوم هدف قرار گرفت

احتمال صدور قطع‌نامه علیه ایران در شورای حکام وجود دارد/ ایران فشار را با فشار و حسن‌نیت را با حسن نیت جواب می‌دهد

ایران در کنار سوریه و مقاومت خواهد بود/ نمی‌گذاریم هیچ تهاجمی بی پاسخ بماند

حسن یزدانی تغییر وزن می‌دهد؟

حق خود برای واکنش به صهیونیست‌ها را کنار نگذاشته‌ایم/ تصمیمات ما برای وعده صادق ۳ هیجانی و احساسی نخواهد بود

حملات تروریستی در پاکستان/ ۸ سرباز کشته و ۷ پلیس ربوده شدند

ارتش روانی/ ناگفته‌هایی از بحران روحی نظامیان صهیونیست در جنگ

۲ رکورد ورودی مسابقات جهانی شنا را کسب کردم/ هدفم مدال بازی‌های آسیایی است

نسبت نمایش خشونت در شبکه نمایش‌خانگی با قتل‌های اخیر

پیمان معادی با فیلم جدیدش به فجر می‌آید

هر فردی را که بتواند به پیشبرد اهداف دولت کمک کندبه کار خواهم گرفت/ سپردن کار به دست افراد کارنابلد، نامردی و خیانت به کشور و مردم است

پیام شفاهی رهبر انقلاب به مردم مقاوم لبنان/ ما از شما جدا نیستیم

مبنای عزل ونصب‌ها تخصص و تعهد باشد نه رابطه و سلیقه شخصی/مصوبه تشکیل سازمان ملی سنجش زیر نظر رئیس‌جمهور، دارای اشکالات متعدد است

دانشگاه‌ها زیر ذره بین آخرین رتبه بندی تایمز/ تعداد حضور افزایشی؛ رتبه برخی کاهشی

ماجرای برهنگی یک زن در‌ محیط دانشگاه چیست؟ فشار روانی پس از متارکه

«اخلاق» باید یکی از ملاک‌های اصلی دختران و پسران برای ازدواج باشد/اهمیت خلقیات در ازدواج

داروهای لاغری اعتیادآور/ فروش در آرایشگاه‌های زنانه

بیماری‌های خطرناک در کمین افراد چاق/ از افسردگی تا سرطان‌ها

علائم افسردگی در نوجوانان/ ارتباط کاهش اعتقادات مذهبی و نا امیدی

عزل مدیران ارشد مبارزه با پولشویی سه بانک کشور

چرا انتخابات آمریکا بر اقتصاد ایران تاثیر عمده ندارد؟/ نگرانی جایز نیست

سفیر ایران: قدرت پدافند هوایی ایران در چین ترند شد

سوءاستفاده از بیماری یا بی شرمی رسانه ای

الهامی: من مقصر اصلی شکست مقابل مس رفسنجان هستم

آغاز ضرب سکه با تاریخ سال بعد از ۱۵ اسفند ماه / کاهش حباب سکه

قیمت جهانی طلا امروز ۱۹ آبان/ هر اونس طلا ۲۶۸۴ دلار و ۷۷ سنت

گوشت قرمز روی دست دامدار ماند/یارانه واردات باید به سمت تولید برود

نقد و سیاست