واریس را با گیاهان دارویی مهار کنید

واریس نوعی بیماری است که به علت اختلال در جریان گردش خون به وجود می‌آید؛ افراد با مصرف برخی مواد غذایی می‌توانند به بهبود این عارضه کمک کنند.
کد خبر: ۷۵۴۷۸
تاریخ انتشار:۰۱ فروردين ۱۳۹۷ - ۱۹:۵۴ - 21 March 2018
به گزارش روزپلاس، واریس نوعی بیماری است که به علت اختلال در جریان گردش خون به وجود می‌آید؛ واریس نوعی اتساع غیرعادی و پیچ‌خوردگی ورید‌های سطحی پوست است که بیشتر در اندام‌های تحتانی به ویژه پا‌ها دیده می‌شود؛ در این عارضه رگ‌های تار عنکبوتی نمی‌توانند خون وریدی را به سمت بالا برگردانند؛ این رگ‌ها گاهی از زیر پوست بیرون می‌زنند و ظاهر پوست را زشت می‌کنند که این حالت در زنان بسیار آزاردهنده است.

آرایشگران، معلمان، پلیس‌های راهنمایی و رانندگی و افرادی که به مدت طولانی سرپا می‌ایستند بیشتر در معرض ابتلا به واریس قرار دارند.

عواملی مانند اضافه وزن و چاقی، بارداری، مصرف نمک زیاد و غذا‌های پرچرب و زیاد سرخ شده، استعمال دخانیات مانند سیگار، قلیان و مشروبات الکلی، یبوست و استفاده از شیرینی‌جات قنادی و غذا‌های ساندویچی در ابتلای افراد به واریس نقش دارند.

از علائم واریس می‌توان به درد، اسپاسم (گرفتگی)، سوزش و خارش و احساس خستگی و خواب‌رفتگی پا‌ها اشاره کرد.

برای بررسی اینکه چه مواد غذایی در درمان واریس موثر هستند با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت و گو کردیم که در ادامه مشروح آن را می‌خوانید.

مناسب‌ترین سبزیجات برای بهبود واریس
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت و گو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ درباره مناسب‌ترین سبزیجات برای بهبود واریس اظهار کرد: سبزیجاتی مانند کلم‌بنفش، کاهو، اسفناج، جعفری، هویج، گوجه‌فرنگی و فلفل‌دلمه‌ای در درمان واریس موثر هستند.

طرز تهیه ترکیب آب سبزیجات مفید برای درمان واریس
وی درباره طرز تهیه ترکیب آب سبزیجات مفید برای درمان واریس بیان کرد: مبتلایان به این عارضه برای رفع مشکلشان باید مقدار دلخواه از هر یک از سبزیجات کلم‌بنفش، کاهو، اسفناج و جعفری را داخل مخلو‌ط‌کن بریزند و روزانه آب آنها را ۲ تا سه استکان میل کنند.

مناسب‌ترین میوه‌ها برای بهبود واریس
این محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مناسب‌ترین میوه‌ها برای بهبود واریس افزود: مصرف میوه‌هایی مانند انبه، موز، پرتقال، گریپ‌فروت، کیوی، لیموترش تازه، توت‌فرنگی و شاتوت کمک شایانی به بهبود واریس می‌کند.

عظمایی با اشاره به نقش موثر مصرف میوه‌های قرمز و بنفش در درمان واریس تاکید کرد: این میوه‌ها حاوی ترکیباتی به نام «فلاونوئیدها» و «آنتوسیانیدین» هستند که از ایجاد رسوب خون در دیواره‌های ورید‌های اندام‌های بدن به ویژه پا‌ها جلوگیری و دیواره‌های وریدی را تقویت می‌کنند.

طرز تهیه ترکیب آب میوه‌های مفید برای درمان واریس
وی درباره طرز تهیه ترکیب آب میوه‌های مفید برای درمان واریس تصریح کرد: مبتلایان به این عارضه برای رفع مشکلشان باید هفت عدد توت‌فرنگی، یک لیوان شاتوت و یک قاشق غذاخوری عسل را با هم داخل مخلوط‌کن بریزند و آب  آنها را روزانه ۲ استکان میل کنند.

این محقق و پژوهشگر طب سنتی استفاده از آلو، برگه انجیر و زردآلو را در رفع یبوست و پیشگیری از ابتلا به واریس موثر دانست و گفت: مبتلایان به واریس برای رفع مشکلشان باید اندام‌های تحتانی بدنشان به ویژه پاهایشان را با روغن شترمرغ ماساژ دهند.

سایر اقدامات درمانی موثر برای بهبود واریس
عظمایی درباره سایر اقدامات درمانی موثر برای بهبود واریس اظهار کرد: زالودرمانی و انجام ورزش‌های ملایم مانند پیاده‌روی تاثیر چشمگیری در بهبود واریس دارد، همچنین مبتلایان به واریس که دچار اضافه وزن هم هستند برای رفع مشکلشان باید وزن خود را کاهش دهند.

وی با اشاره به نقش موثر مصرف غلات سبوس‌دار در درمان واریس بیان کرد: نوشیدن روزانه ۶ لیوان آب به بهبود این عارضه کمک شایانی می‌کند؛ ویتامین C هم تاثیر چشمگیری در پاکسازی عروق، جلوگیری از تشکیل رسوب در رگ‌ها و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد بنابراین مبتلایان به واریس باید مواد غذایی سرشار از این ویتامین را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانند.


باشگاه خبرنگاران



بازگشت به ابتدای صفحه
ارسال به دوستان
ارسال نظر
روایت تصویری
نگاه دوم
پیشنهاد سردبیر
پربازدیدها

ایران به گام غیرفنی اروپا پاسخ مناسب می‌دهد/ آمادگی ایران برای همکاری با آژانس بین‌المللی انرژی اتمی

پرسپولیس-مس/ آغاز مأموریت سرخ ها در جام حذفی با نیم‌نگاه به آسیا

باید در منطقه الهام بخش باشیم/ روال کار دولت چهاردهم اینگونه نیست که فقط در تهران بنشیند و دستور دهد

وتوی قطعنامه آتش‌بس غزه مجوزی برای ادامه کشتار است/ آمریکا به همدستی 13 ماهه خود در نسل‌کشی غزه ادامه داد

جزئیات روند آتش‌بس در لبنان/ تاثیر قدرت حزب‌الله بر مذاکرات

نظارت اژه‌ای بر روند بررسی پرونده‌های خاص/ آسیب‌شناسی تدوین فهرست‌های عفو مناسبتی

قتل‌عام در محله شیخ رضوان/ 23 عملیات حزب‌الله در روز چهارشنبه

فجایع ۴۱۱ روز جنایت/ ۸۶ درصد غزه کاملاً تخریب شده است

کتاب از سبد بسیاری از خانواده‌ها حذف شده است

نخستین استفاده از موشک‌های دوربرد علیه روسیه/ تصمیم آمریکا و آلمان برای ارسال بسته‌های جدید کمک نظامی به اوکراین

مولوی عبدالحمید: دکتر پزشکیان مردم زحمت‌کش استان سیستان‌وبلوچستان را مورد تفقد خود قرار دادند

جنایت در شمال غزه/ ۶۶ شهید در بمباران خانه‌های مسکونی

چه کسانی پزشکیان را در سفر به سیستان و بلوچستان همراهی می کنند؟/ برنامه های سفر

الحاق کرانۀ باختری/ فرار به جلوی نتانیاهو با همراهی «ترامپ»

آن روی سکه ترامپ در فناوری/ از متضرر شدن اپل تا شانس هوش مصنوعی

وقتی موسیقی آقای آهنگساز وزن «طلا و مس» را بیشتر کرد

چگونگی رجیستر گوشی‌های آیفون‌ هنوز تعیین تکلیف نشده!/ آیفون کماکان قطعه!

کُمیت لنگ «بازار کتاب» دو سال پس از رونمایی

دل غریب من از گردش زمانه گرفت/ به یاد غربت زهرا شبی بهانه گرفت

جریان سینمای زیرزمینی از ابتدا تاکنون/ چالش‌ها و راهکارها

ایران و سفر گروسی به تهران؛ مثبت در تعامل، قاطع در تقابل

نهاد کتابخانه‌‌های عمومی و سهمی قلیل از بودجه

شاعری که نگهبان بانک است/بی‌پولی بود که شاعر شدم!

ایران خودرو پاسخ داد/ قیمت جدید خودرو از چه زمانی اعمال می شود؟

آینده هویت اسلامی عربستان در سایه اصلاحات سکولار

عملیات حنظله/ بزرگترین هک تاریخ موجودیت رژیم صهیونیستی

دیدار سفیر جانباز ایران در لبنان با رهبر انقلاب/ احوال‌پرسی متفاوت رهبری از سفیر مجروح

پاسخ آیت‌الله رجبی به شایعات جلسه خبرگان و رهبری/ کسی نه های‌های گریه کرد نه غیر های‌های

دانشگاه‌ها زیر ذره بین آخرین رتبه بندی تایمز/ تعداد حضور افزایشی؛ رتبه برخی کاهشی

ماجرای برهنگی یک زن در‌ محیط دانشگاه چیست؟ فشار روانی پس از متارکه

«اخلاق» باید یکی از ملاک‌های اصلی دختران و پسران برای ازدواج باشد/اهمیت خلقیات در ازدواج

داروهای لاغری اعتیادآور/ فروش در آرایشگاه‌های زنانه

بیماری‌های خطرناک در کمین افراد چاق/ از افسردگی تا سرطان‌ها

علائم افسردگی در نوجوانان/ ارتباط کاهش اعتقادات مذهبی و نا امیدی

عزل مدیران ارشد مبارزه با پولشویی سه بانک کشور

چرا انتخابات آمریکا بر اقتصاد ایران تاثیر عمده ندارد؟/ نگرانی جایز نیست

سوءاستفاده از بیماری یا بی شرمی رسانه ای

سفیر ایران: قدرت پدافند هوایی ایران در چین ترند شد

آغاز ضرب سکه با تاریخ سال بعد از ۱۵ اسفند ماه / کاهش حباب سکه

قیمت جهانی طلا امروز ۱۹ آبان/ هر اونس طلا ۲۶۸۴ دلار و ۷۷ سنت

رئیس شورای هماهنگی بانک‌ها:اجرایی‌شدن مصوبات بانکی سفر وزیر اقتصاد به استان سیستان و بلوچستان

الهامی: من مقصر اصلی شکست مقابل مس رفسنجان هستم

نقد و سیاست