واریس را با گیاهان دارویی مهار کنید

واریس نوعی بیماری است که به علت اختلال در جریان گردش خون به وجود می‌آید؛ افراد با مصرف برخی مواد غذایی می‌توانند به بهبود این عارضه کمک کنند.
کد خبر: ۷۵۴۷۸
تاریخ انتشار:۰۱ فروردين ۱۳۹۷ - ۱۹:۵۴ - 21 March 2018
به گزارش روزپلاس، واریس نوعی بیماری است که به علت اختلال در جریان گردش خون به وجود می‌آید؛ واریس نوعی اتساع غیرعادی و پیچ‌خوردگی ورید‌های سطحی پوست است که بیشتر در اندام‌های تحتانی به ویژه پا‌ها دیده می‌شود؛ در این عارضه رگ‌های تار عنکبوتی نمی‌توانند خون وریدی را به سمت بالا برگردانند؛ این رگ‌ها گاهی از زیر پوست بیرون می‌زنند و ظاهر پوست را زشت می‌کنند که این حالت در زنان بسیار آزاردهنده است.

آرایشگران، معلمان، پلیس‌های راهنمایی و رانندگی و افرادی که به مدت طولانی سرپا می‌ایستند بیشتر در معرض ابتلا به واریس قرار دارند.

عواملی مانند اضافه وزن و چاقی، بارداری، مصرف نمک زیاد و غذا‌های پرچرب و زیاد سرخ شده، استعمال دخانیات مانند سیگار، قلیان و مشروبات الکلی، یبوست و استفاده از شیرینی‌جات قنادی و غذا‌های ساندویچی در ابتلای افراد به واریس نقش دارند.

از علائم واریس می‌توان به درد، اسپاسم (گرفتگی)، سوزش و خارش و احساس خستگی و خواب‌رفتگی پا‌ها اشاره کرد.

برای بررسی اینکه چه مواد غذایی در درمان واریس موثر هستند با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت و گو کردیم که در ادامه مشروح آن را می‌خوانید.

مناسب‌ترین سبزیجات برای بهبود واریس
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت و گو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ درباره مناسب‌ترین سبزیجات برای بهبود واریس اظهار کرد: سبزیجاتی مانند کلم‌بنفش، کاهو، اسفناج، جعفری، هویج، گوجه‌فرنگی و فلفل‌دلمه‌ای در درمان واریس موثر هستند.

طرز تهیه ترکیب آب سبزیجات مفید برای درمان واریس
وی درباره طرز تهیه ترکیب آب سبزیجات مفید برای درمان واریس بیان کرد: مبتلایان به این عارضه برای رفع مشکلشان باید مقدار دلخواه از هر یک از سبزیجات کلم‌بنفش، کاهو، اسفناج و جعفری را داخل مخلو‌ط‌کن بریزند و روزانه آب آنها را ۲ تا سه استکان میل کنند.

مناسب‌ترین میوه‌ها برای بهبود واریس
این محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مناسب‌ترین میوه‌ها برای بهبود واریس افزود: مصرف میوه‌هایی مانند انبه، موز، پرتقال، گریپ‌فروت، کیوی، لیموترش تازه، توت‌فرنگی و شاتوت کمک شایانی به بهبود واریس می‌کند.

عظمایی با اشاره به نقش موثر مصرف میوه‌های قرمز و بنفش در درمان واریس تاکید کرد: این میوه‌ها حاوی ترکیباتی به نام «فلاونوئیدها» و «آنتوسیانیدین» هستند که از ایجاد رسوب خون در دیواره‌های ورید‌های اندام‌های بدن به ویژه پا‌ها جلوگیری و دیواره‌های وریدی را تقویت می‌کنند.

طرز تهیه ترکیب آب میوه‌های مفید برای درمان واریس
وی درباره طرز تهیه ترکیب آب میوه‌های مفید برای درمان واریس تصریح کرد: مبتلایان به این عارضه برای رفع مشکلشان باید هفت عدد توت‌فرنگی، یک لیوان شاتوت و یک قاشق غذاخوری عسل را با هم داخل مخلوط‌کن بریزند و آب  آنها را روزانه ۲ استکان میل کنند.

این محقق و پژوهشگر طب سنتی استفاده از آلو، برگه انجیر و زردآلو را در رفع یبوست و پیشگیری از ابتلا به واریس موثر دانست و گفت: مبتلایان به واریس برای رفع مشکلشان باید اندام‌های تحتانی بدنشان به ویژه پاهایشان را با روغن شترمرغ ماساژ دهند.

سایر اقدامات درمانی موثر برای بهبود واریس
عظمایی درباره سایر اقدامات درمانی موثر برای بهبود واریس اظهار کرد: زالودرمانی و انجام ورزش‌های ملایم مانند پیاده‌روی تاثیر چشمگیری در بهبود واریس دارد، همچنین مبتلایان به واریس که دچار اضافه وزن هم هستند برای رفع مشکلشان باید وزن خود را کاهش دهند.

وی با اشاره به نقش موثر مصرف غلات سبوس‌دار در درمان واریس بیان کرد: نوشیدن روزانه ۶ لیوان آب به بهبود این عارضه کمک شایانی می‌کند؛ ویتامین C هم تاثیر چشمگیری در پاکسازی عروق، جلوگیری از تشکیل رسوب در رگ‌ها و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد بنابراین مبتلایان به واریس باید مواد غذایی سرشار از این ویتامین را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانند.


باشگاه خبرنگاران



بازگشت به ابتدای صفحه
ارسال به دوستان
ارسال نظر
روایت تصویری
نگاه دوم
پیشنهاد سردبیر
پربازدیدها

ادامه توحش رژیم صهیونیستی در نوار غزه / ۲۱ شهید و مجروح

وزیر دارایی آلمان برکنار شد / دولت ائتلافی شولتس ازهم فروپاشید

کتاب «نصرالله» منتشر شد

یهودیان و بهائیان مهم ترین پایگاه‌ نفوذ آمریکا در ایران هستند/آمریکا از سال ۱۳۳۲ همه کاره ایران شد

سازش در مقابل اسرائیل راه به جایی نمی‌برد/ آنان مفلوک هستند

فیلم مفاخر ساخته شود، این‌ها مثل جومونگ خیالی نیست

تداوم مجاهدت‌ها قطعاً پیروزی جبهه حق را به دنبال خواهد داشت/ شهید نصرالله و شهدای مقاومت به اسلام عزت دادند و به جبهه مقاومت قدرت

رقابت میرزازاده و هدایتی به سود کشتی خواهد بود/ سهرابی غفلت کرد

منوچهر شاهسواری دبیر «فیلم فجر ۴۳» شد/ تفکیک بخش ملی از بین‌الملل

هدف: نابودی اخلاق و ارزش‌ها و انسانیت/ تن‌فروشی، شغلی محترم در نگاه اینترنشنال

۶ شاگرد حیدری در اردوی استقلال/ تمرین سبک ۳ مصدوم

باید ابعاد زندگانی آن شخصیت باتولید آثار ماندگار فرهنگی ترویج شود/ لزوم تحقیقات علمی و تولید آثار فرهنگی درباره شخصیت‌های برجسته تاریخ اسلام

ویژگی‌های ویروس جدید سرماخوردگی/ مصرف خودسرانه ویتامین ممنوع

استعفای بدون امضا و تاریخ سرمربی لیگ برتری

ماجرای برهنگی یک زن در‌ محیط دانشگاه چیست؟ فشار روانی پس از متارکه

دانشگاه‌ها زیر ذره بین آخرین رتبه بندی تایمز/ تعداد حضور افزایشی؛ رتبه برخی کاهشی

الهامی: من مقصر اصلی شکست مقابل مس رفسنجان هستم

تاکید ایران بر ضرورت پرهیز گزارشگر ویژه از برخورد دوگانه

گوشت قرمز روی دست دامدار ماند/یارانه واردات باید به سمت تولید برود

برگزاری جلسه ستاد هماهنگی روابط اقتصادی خارجی با حضور عراقچی

قیمت دلار و یورو در مرکز مبادله/ دلار نیما همچنان افزایشی

هیچ محدودیت پروازی در کشور وجود ندارد/ به شایعات توجه نکنید

صعود کم رمق بورس/ شاخص کل ۵ هزار واحد رشد کرد

بازگشت/ ترامپ چهل و هفتمین رئیس جمهور آمریکا شد

ایران چه زمان حمله می کند؟/ معاریو: رعب و حشتی که جنگ روانی ایران به جان اسرائیل انداخته

هوش مصنوعی و انتخابات آمریکا؛ تهدیدی فراتر از اختلافات سیاسی

عزل مدیران ارشد مبارزه با پولشویی سه بانک کشور

۶ راهکار کلیدی برای افزایش امنیت کاربران در برابر تهدیدات سایبری

ماجرای برهنگی یک زن در‌ محیط دانشگاه چیست؟ فشار روانی پس از متارکه

دانشگاه‌ها زیر ذره بین آخرین رتبه بندی تایمز/ تعداد حضور افزایشی؛ رتبه برخی کاهشی

دستیاران هوش مصنوعی/ نیروی کمکی در خانه یا جاسوسی در سایه؟

عقب نشینی مدیر شبکه تی آر تی ترکیه از اظهارات ضد ایرانی خود

اشتباه مرگبار نتانیاهو و جهنمی که برای اسرائیل ساخت

«اخلاق» باید یکی از ملاک‌های اصلی دختران و پسران برای ازدواج باشد/اهمیت خلقیات در ازدواج

حمله تند نتانیاهو به نظامیان معترض در ارتش صهیونیستی

سفیر ایران: قدرت پدافند هوایی ایران در چین ترند شد

جبلی: برخی از مخاطب بالای ۷۰درصد صداوسیما ناراحت‌اند/ کدام صداوسیما؟ کدام مخاطب ؟

رشد ۳۰ درصدی اجاره‌بها/ بازار مسکن در نیمه دوم امسال تغییری ندارد

حمله موشکی سنگین حزب‌الله به پایگاه دریایی اسرائیل در حیفا

الهامی: من مقصر اصلی شکست مقابل مس رفسنجان هستم

تاکید ایران بر ضرورت پرهیز گزارشگر ویژه از برخورد دوگانه

توضیح یک مدیر آکادمی پرسپولیس درباره بازیکن جدید نساجی

نقد و سیاست