صفحه نخست » اجتماعی

راهکاری مقرون به صرفه در درمان افسردگی

محققان استرالیایی معتقدند رژیم غذایی مدیترانه ای نه تنها به درمان افسردگی کمک می‌کند بلکه روش درمانی مقرون به صرفه ای نیز هست.

کد خبر: ۸۲۳۹۰

تاریخ انتشار:۰۱ خرداد ۱۳۹۷ - ۱۴:۵۴ - 22 May 2018

به گزارش روزپلاس؛ محققان استرالیایی اظهار داشتند در این مطالعه هزینه‌های مشاوره، مراجعه به مراکز خدمات درمانی، دارو و غذا بررسی شده تا ارزیابی شود آیا عامل مداخله گر تغذیه ای می‌تواند به لحاظ اقتصادی ارزشمندتر باشد.

محققان به دنبال شواهدی بودند که نشان دهد چگونه رژیم غذایی می تواند برای درمان افسردگی مورد استفاده قرار گیرد به همین دلیل از بیماران درخواست شد تا رژیم غذایی مدیترانه ای را دنبال کرده و مصرف سبزی‌جات، میوه‌ها، غلات، ماهی و روغن زیتون را افزایش داده و خوراکی‌های ناسالم را به حداقل برسانند.

به گزارش خبرگزاری شینهوا، محققان اظهار داشتند مشاوره‌های تغذیه ای در کنترل چاقی، بیماری‌ قلبی- عروقی و دیابت مقرون به صرفه است اما بررسی‌های جدید همچنین حاکی از آن است مبتلایان به افسردگی با بهبود رژیم غذایشان می توانند به راهکار به صرفه تری برای کاهش علائم مشکلات روان دست پیدا کنند.

سایر اخبار

تاسف برای فیش حقوقی یکی از فرهنگیان بازنشسته + عکس

برجام یک باج‌گیری بود؛ از ابتدا کلاه گشادی برای ایران آماده کرده بودند / نکند بدون اذن رهبری سراغ کسانی برویم که مثل آمریکایی‌ها هستند

خوراکی‌های ضد تشنگی برای روزه‌داران/اینفوگرافیک

دیدار مخفی فرستاده امارات و عربستان با نماینده ترامپ پیش از انتخابات آمریکا/طرح خرابکارانه مشاور ابوظبی علیه ایران

خبری جدید از بن‌سلمان

4 ترفند خیلی مهم برای انتخاب ساعت مچی زنانه

معمایی که اهالی کاخ سفید را به چالش کشید!

ایرانی‌ها نسبت به اعراب حسادت و کینه دارند؟!

2 پسر جوان فک قوی ترین مرد جهان را شکستند + عکس

چرا تبریز گدا ندارد؟

برچسب ها: راهکاری مقرون به صرفه در درمان افسردگی ، رژیم غذایی ، ماهی ، روزپلاس ، زیتون