صفحه نخست » اجتماعی

برای تهیه پیتزا به هیچ‌عنوان از این ماده غذایی استفاده نکنید

برای تهیه پیتزا نباید از قارچ‌های فله‌ای استفاده کرد.

کد خبر: ۹۱۶۵۱

تاریخ انتشار:۲۲ مرداد ۱۳۹۷ - ۲۱:۱۵ - 13 August 2018

به گزارش روزپلاس ، مرتضی صفوی در مورد اینکه مردم مصرف چه پیتزایی را باید مدنظر قرار دهند که ارزش غذایی مناسبی به همراه داشته و فرد را دچار عارضه نکنند، گفت:‌از بین پیتزاهای مختلف موجود در کشور،‌پیتزای سبزیجات برای مصرف مناسب بوده چرا که سبزیجات حاوی آب و املاح فراوان بوده و مواد مغذی زیادی دارد. وی افزود: مصرف سبزیجات از بروز دیابت و پرفشاری خون، بیماری‌های قلبی عروقی و سرطان پیشگیری کرده و بنابراین در صورتی که فرد پیتزا مصرف می‌کند باید نوع سبزیجات را در نظر بگیرد و به طور کلی در یک وعده غذایی تنها به سه برش از پیتزا اکتفا کند. این متخصص تغذیه با بیان اینکه استفاده از سوسیس، کالباس و گوشت‌های پرچرب در پیتزا توصیه نمی‌شود، گفت: پنیر پیتزا بهتر است تنها یک لایه نازک باشد چرا که به دلیل چربی فراوان مصرف بیش از حد آن عوارض قلبی و عروقی به همراه دارد. صفوی عنوان کرد: همچنین توصیه می‌شود خانواده‌ها بیشتر پیتزاهای خانگی استفاده کنند چرا که سالم‌تر بوده و در تهیه مواد اولیه آن دقت بیشتری می‌شود و در صورت استفاده از سایر پیتزاها باید از برندهای مطمئن و معتبر استفاده کرد. وی گفت: قارچ یک ماده پروتئینی مفید در پیتزا بوده ولی خانواده‌ها باید توجه داشته باشند که در تهیه پیتزا و سایر مواد غذایی به هیچ عنوان از قارچ‌های فله‌ای استفاه نکند چرا که مصرف قارچ‌های فله‌ای بدون بسته‌بندی بهداشتی می‌تواند مسمومیت و مشکلات زیادی را به همراه داشته باشد.

پندارآنلاین

سایر اخبار

سوگند خوردن عروس برای نقش نداشتن در قتل شوهر

تفاوت‌های تخم مرغ سفید با تخم مرغ قهوه‌ای

ماندن در برجام بهتر از نماندن در آن است/اروپا به خاطر ایران با آمریکا درگیر نمی‌شود

مرطوب کننده‌های طبیعی برای پوست‌های حساس

ایرلاین‌ها تعطیل می‌شوند؟

با مصرف این مواد غذایی در وعده صبحانه لاغر شوید

اطلاعیه های بانک سرمایه در خصوص ساعات کار برخی شعب شهرستان

اطلاعیه در خصوص ساعات کار ستاد و شعب بانک سرمایه در استان تهران در مردادماه

واکنش نصرتی به محرومیت بازیکنان استقلال!

رفتار دور از انتظار دروازه‌بان سرخ‌ها