راز کاهش وزن بازیگر ایرانی +عکس

توصیه های شهرام قائدی به طرفدارانش برای کاهش وزن

کد خبر: ۱۴۴۹۷

۱۸ آبان ۱۳۹۵ / ۱۲:۲۶

به گزارش روز پلاس شهرام قائدی با این پست صفحه اینستاگرامش را به روز کرد، "قبل از دست به كامنت شدن صبر كن رفيق ،اين پست فقط و فقط و فقط جهت پاسخ به سوالهاي زياد آن دسته از رفقايست كه در پست هاي قبلي پرسيدند چطورري لاغر شدي ؟

عرض كنم من هم يكي از همين صدها هموطن شما هستم كه بخش زيادي از عمرم را با چاقي و اضافه وزن مبارزه كرده ام ،تقريبا در حدود بيست و اندي سال همه راهها را امتحان كرده ام ،مخلص كلام اينكه به نظر من هيچ راه نسخه شده ي تائيد شده اي كه به مقصد برساند و ماندگار باشد وجود ندارد مگر يك راه (كم خوري تا هميشه و ورزش هر روزه حتي روزهاي كه از غصه و ناراحتي و بد بياري و بغض و گرفتاري با همه ي دنيا قهري )به سختي سخت بدست مي آيد و به راحتي اب خوردن از دست ميرود كه اگر جابزني بدتر هم ميشود،

پس كليد شروع ميشود، اميد ..كليد حركت ميشود انگيزه و ساختن يك مقصد ،حتي اگر براي همه دنيا مقصدت توهم بنظر برسد وكليد اخر ،مبارزه تا پاي جان ...من به دليل حرفه ام نبايد فرم صورتم بهم بريزد و زياد لاغر شود پس اين مسئله ماجرا را واويلا ميكند، ولي همه ي اين كليد واژه ها را ساخته ام و با اينكه راه زيادي تا تناسب اندام واقعي پيش رويم است اميدم را از دست نميدهم ودر تلاشم

شايد يك نفر امشب كليد شروع را بزند پس تبريك رفيق ،از من به تو نصيحت به داروها اعتماد نكن ،ته ماجرا چند كيلو كم ميكني و چند لطمه بزرك ميخوري ..به تبليغات انچناني اعتنا نكن انها ميخواهند جنس بنجلشان را به تو بياندازند،٠..به يك شبه ره صد ساله رفتن فكر نكن، دروغ شيرين بزرگيست ..به حرفهاي ادمهاي بازنده ي حسود گوش نكن انها براي منصرف كردنت صحبتي بجز (تو لاغري بهت نمياد ،تو تپليت با مزه ست) ندارند و يك بار براي هميشه تصميم بگير و نگذار هموطن نازنينت بين صد نفر انگشت اشاره اش را سمت تو بگيرد و با تمسخر بگويد اينو نيگاه تورااااااخدااااااا"

عصر خبر