عواملی که شما را افسرده می کند

نادیده گرفتن توانایی‌ها و بی‌ارزش دانستن نیازهای فرزند و الگو برداری از رفتار پدر و مادرها جایگاهی مشخص و مطمئن برای رشد شخصیت وسواسی پدید می‌آید.

کد خبر: ۲۲۹۰۷

۲۷ دی ۱۳۹۵ / ۱۴:۱۷

به گزارش روزپلاس، سارا حسینی روان‌شناس، با اشاره به تأثیر وسواسی بودن شخص بر سایر اعضای خانوادهش، گفت: افراد وسواسی گرفتار افکار و تصوراتی مکرر، مداوم و ناخواسته هستند. مثلا دست های خود را در یک زمان چندین بار می‌شویند.

وی با بیان اینکه تکرار این اعمال در نهایت سبب افزایش اضطراب و نگرانی در فرد می‌شود، تصریح کرد: فرد شخصیت قبلی خود را تخریب می‌کند و اطرافیان و اعضای خانواده به چشم فرد بیمار به او نگاه می‌کنند.

وی با اشاره به جایگاه خانواده در رشد شخصیت وسواسی، اذعان کرد: به علت تربیت تک بعدی و انعطاف ناپذیر، تحقیر فرزندان، نادیده گرفتن توانایی‌ها و بی ارزش دانستن نیازهای فرزند و الگو برداری از رفتار پدر و مادرها جایگاهی مشخص و مطمئن برای رشد شخصیت وسواسی پدید می‌آید. بنابراین برای بهبود حال این بیماران ابتدا باید به درمان والدین توجه کنیم.

حسینی با بیان راه‌های درمان بیماری وسواس به روان درمانی و رفتار شناختی، گفت: برای درمان وسواس، می‌توان از روان درمانی و رفتارشناختی کمک گرفت. در این روش، فرد به تدریج با عامل ترس روبرو می‌شود و این تکرار به مرور از اضطراب فرد می‌کاهد. مثلا اگر فردی بر شستشو اصرار دارد، شیء آلوده را تصور و آن را لمس می‌کند و پس از آن دست‌های خود را نمی‌شوید و تکرار این کار به تدریج اضطراب بیمار را کاهش می‌دهد. همچنین ارتباط دایم با درمانگر از عوامل موفقیت فرد درمان شونده است.

باشگاه خبرنگاران