چند راه برای کنترل خشم/ اینفوگرافیک

تنفس عمیق، بیرون رفتن، شوخ طبعی، گوش دادن به موسیقی، سکوت کردن، شمارش معکوس، آب درمانی و ... از راه های کنترل خشم هستند.

کد خبر: ۲۷۵۳۹۳

۰۲ بهمن ۱۴۰۱ / ۱۶:۲۹