اسموتی هندوانه و نعنا، یک نوشیدنی تابستانه

در این بخش از آشپزی برایتان طرز تهیه اسموتی هندوانه و نعنای تابستانی را آماده کرده‌ایم که در ادامه خواهید دید.

کد خبر: ۳۹۹۳۷

۲۸ خرداد ۱۳۹۶ / ۱۵:۵۹

روز پلاس؛

در روزهای گرم و داغ تابستام هیچ چیزی بهتر از یک نوشیدنی خنک و شیرین آن هم از نوع هندوانه ای و نعنایی‌اش نمیتواند حال ادم را جا بیاورد.  اسموتی هندوانه بدون شک یکی از خوشمز‌ترین و دلچسب‌ترین اسموتی هایی هست که وچود دارد به شما هم پیشنهاد می‌کنم حتما برای یک بار هم که شده امتحانش کنید.

مواد لازم اسموتی هندوانه و نعناع

هندوانه (خرد شده و بدون هسته)    ۴ پیمانه

آب لیموی تازه                             به مقدار لازم

شکر                                        یک چهارم پیمانه

آب سیب یا پرتقال                        نصف پیمانه

پوست لیموی رنده شده                یک قاشق چای خوری

آب لیموی تازه                             یک چهارم پیمانه

برگ خرد شده تازه نعنا                  ۲ قاشق غذاخوری

برگ نعنا                                    برای تزییناسموتی هندوانه و نعناع

طرز تهیه اسموتی هندوانه و نعناع

قطعات ریز شده هندوانه را روی یک سینی به صورت یک لایه بچینید و به مدت ۴ ساعت آن ها را درون فریزر قرار دهید. لبه لیوان های مورد نظر را ابتدا به آب لیمو سپس به شکر آغشته کنید. هندوانه های یخ زده، آب سیب یا پرتقال و ۴ ترکیب دیگر را درون دستگاه مخلوط کن خوب با هم مخلوط کنید.مخلوط را درون لیوان های مورد نظر ریخته و روی آن ها را با برگ های نعنا تزیین کنید.

پارسینه