در پی وقوع زلزله در تهران/

حتما بخوانيد/ نكاتی كه بايد در هنگام وقوع زلزله رعايت شود

تجربه نشان داده، با وقوع زلزله، در صورت رعایت نکردن جوانب احتیاط، گاهی آسیب های هنگام پناه گرفتن در محیطی امن از صدمات زلزله بیشتر می شود

کد خبر: ۶۳۹۲۵

۲۹ آذر ۱۳۹۶ / ۲۳:۴۳

به گزارش روزپلاس، برای جلوگیری از صدمات و آسیب های هنگام پناه گرفتن در محیطی امن، به موارد زیر توجه کنید:

در هنگام زلزله چنانچه داخل ساختمان هستيد:

*خونسردی و آرامش خود را حفظ كنيد و مواظب كودكان باشيد، اگر خانه مسكونی شما يك طبقه است و  فضای باز دارد، فوراً و با احتياط خارج شويد.

*چنانچه در آپارتمان زندگی می كنيد به طرف درهای خروجی، پله ها و آسانسور ندويد و در محل های نسبتاً امن ساختمان مانند زير ميز ها، تخت خواب های محكم،خروجِی های طاقی مانند چارچوب درها، مكان های با سقف های كوچك و راهروهای باريك و يا زير پله ها پناه بگيريد، به خاطر داشته باشيد كه در زمان وقوع زلزله های شديد، جابجايی از مكانی به مكان ديگر بسيار مشكل و تقريباً غير ممكن است و شما فرصت كافی برای اين حركت را نخواهيد داشت.

*سعی كنيد سر خود را با استفاده از كت، بالش، پتو، كتاب ضخيم و يا با قرار دادن آرنج ها در طرفين سر و روی گوش ها و پوشاندن پشت گردن با كف دست ها، از صدمات احتمالی حفظ نماييد.

*چنانچه در آشپزخانه يا موتورخانه شوفاژ هستيد، فوراً خارج شويد.

*از پنجره ها ، درهای شيشه ای، آيينه ها، قفسه های بلند و كتابخانه سريعاً دور شويد.

*چنانچه در زمان وقوع زلزله در آسانسورهستيد، فوراً تمام دكمه های آسانسور را فشار دهيد و در اولين توقف از آن خارج شويد.

*چنانچه در پلكان هستيد، روی پله ها به طرف ديوار (نه به طرف نرده ها) نشسته و با آرنج و كف دست سر و صورت خود را بپوشانيد.

*چنانچه در پاركينگ هستيد سريعاً خارج شويد چرا که وجود مواد سوختی اضافی، روغن موتورو گريس خطرآفرين هستند.

*در حمام و دستشويی مواظب كابينت ها و آيينه ها باشيد.

*تا پايان لرزش در همان وضعيت بمانيد سپس با در نظر گرفتن مسير مناسب خروج و خطرات احتمالی در آن مسير، ساختمان را ترك نماييد.

*موقع تخليه به ديگر اعضای خانواده نيز كمك كنيد.

در هنگام زلزله چنانچه خارج از خانه هستيد:

*در كوچه ها و خيابان ها تجمع نكنيد و راه عبور وسايل نقليه امداد رسان را باز نگه داريد.

*از نزديك شدن به ساختمان های تخريب شده و ساختمان های بلند اجتناب كنيد و از كوچه های تنگ و باريك عبور نكنيد.

*از دست زدن به سيم و كابل های برق و تير آهن و قطعات فلزی خودداری نماييد.

*از ايستادن در كنار رودخانه ها، لبه صخره ها، روي ساختمان هاي آسيب ديده، خرابه ها و پل هاي رو گذر و عابر پياده خودداري نماييد.

*از راه رفتن و ايستادن در زير سيم هاي برق و نيز مجاور تير و دكل برق اجتناب كنيد.

*از روي آوار عبور نكنيد و از جابجا كردن هر گونه مصالح ساختماني خودداري نماييد.(چون ممكن است موجب ريزش دوباره ساختمان گردد.)

در حياط خانه :

*همانجا بمانيد.

*از ساختمان ها و ديوارها دور شويد و مواظب سقوط اجزاي آن باشيد.

در خيابان :

*از ساختمان ها و پياده رو ها فاصله بگيريد.

*از تيرها و سيم هاي برق فاصله بگيريد.

در اتومبيل :

*اتومبيل را در كنار خيابان به دور از تيرها و سيم هاي برق، ساختمان ها و پل هاي سواره رو و پياده رو متوقف كنيد، همانجا بمانيد تا زلزله تمام شود.

در فروشگاه ، بانك ، ادارات و غيره :

*چنانچه ساختمان يك طبقه و داراي فضاي باز مي باشد سريعاً از آن خارج شويد و در صورت دور بودن از در خروجي از قفسه ها، ويترين ها، درهاي شيشه اي و غيره دور شويد.

*در مكان هاي امن پناه بگيريد و سر و صورت خود را با كمك آرنج ها و كف دست ها و يا كيف و كت خود بپوشانيد.

*بعد از اتمام زلزله، با دقت مسير خروج را انتخاب كنيد.

*مواظب سقوط تابلوهاي ورودي ساختمان باشيد.

در سينما،ت‍ئاتر،استاديوم و غيره :

*به طرف درهاي خروجي ندويد، در صندلي خود بمانيد و سر و صورت خود را بپوشانيد.

در اداره :

*فوراً به زير ميز خود برويد و تا پايان لرزش همانجا بمانيد.

*فراموش نكنيد كه بايد قبلاً كامپيوتر و ماشين تحرير را سر جاي خود محكم كرده و قفسه هاي بايگاني را به ديوار وصل كرده باشيد.