۱۰ خاصیت فوق‌العاده فلفل سبز که شاید ندانید+اینفوگرافیک

فلفل سبز به عنوان جزء اصلی رژیم غذایی آمریکایی و هندی شناخته شده که در ادامه شما را با خواص اعجاب انگیز آن آشنا خواهیم کرد.

کد خبر: ۷۱۲۶۰

۲۸ بهمن ۱۳۹۶ / ۰۹:۱۹

به گزارش روزپلاس،فلفل سبز ماده ای مغذی سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند کپسایسین، ویتامین آ، ویتامین ث، ویتامین ب، ویتامینEو مواد معدنی مانند آهن، منیزیم، پتاسیم است .

مصرف فلفل سبز بدن را در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محافظت می کند و باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان می شود ضمن این که سرعت روند پیری را نیز کم می کند. کپسایسین همچنین موجب کاهش سطح کلسترول می شود.