سالمندان چگونه سفر بی خطری داشته باشند؟

در زمان سفر و همراه داشتن فرد بیمار یا سالمند رعایت برخی نکات ایمنی می‌تواند سبب کاهش خطر‌های احتمالی و حفظ سلامتی فرد شود.

کد خبر: ۷۶۱۹۴

۱۰ فروردين ۱۳۹۷ / ۲۱:۳۰

به گزارش روزپلاس ، ایام عید نوروز یکی از فعالیت‌های تفریحی مورد علاقه خانواده‌ها رفتن به مسافرت است، بسیاری از خانواده‌ها دارای اعضای سالمند هستند که آن‌ها را در سفر همراهی می‌کنند، همچنین امکان دارد برخی خانواده‌ها دارای اعضای خانواده‌ای باشند که مبتلا به برخی بیماری‌ها باشد، سفر با سالمندان می تواند مخاطراتی به دنبال داشته باشد اما رعایت برخی راهکار‌ها سبب حفظ سلامت و لذت بردن از سفر می‌شود.

اگر همراه شما درسفر فرد یا افراد سالمند هستند، قبل از سفر مراجعه به پزشک و دریافت دستور‌های لازم مصرف دارو‌ها و رژیم غذایی، نوع سفر و حتی مدت زمان انجام آن اهمیت دارد.

همراه داشتن داروها، دفترچه بیمه، آشنایی با مراکز درمانی و اورژانس درمقصد، همراه داشتن برخی وسایل تشخیصی پزشکی مانند تست قند و فشارخون، دستگاه اندازه گیری دمای بدن می‌تواند از بروز وضعیت اورژانس جلوگیری  یا آن را کنترل کند.

افراد سالمند بیش از سایر افراد درمعرض خطر ترومبوز وریدی قراردارند به همین دلیل درزمان مسافرت‌های طولانی سالمندان باید پس از هرچند ساعت مدتی استراحت کنند و راه بروند تا خطر لخته شدن خون در پا‌های آن‌ها کاهش پیدا کند.

همچنین افراد سالمند در زمان مسافرت ناپرهیزی نکنند و رژیم غذایی مناسب خود را حفظ کنند، به ویژه اگر مبتلا به بیماری دیابت یا فشارخون بالا باشند یا سابقه سکته داشته باشند.

betterhealth