اینفوگرافیک / 14 مزیت بهداشتی مصرف ماهی

ماهی سرشار از مواد مغذی ضروری شامل اسیدهای چرب امگا 3 برای کاهش وزن و تقویت ماهیچه ها است. به گزارش بهدشت نیوز: حفظ سلامت کبد، مغز و حتی بهبود کیفیت خواب شما تا حد زیادی به مصرف این ماده غذایی بستگی دارد.

کد خبر: ۸۰۰۶۹

۱۳ ارديبهشت ۱۳۹۷ / ۰۲:۳۰