پوکی استخوان باعث ضعف و شکنندگی استخوان‌ها می‌شود، آنقدر شکننده است که افتادن یا حتی فشارهای خفیف مانند خم شدن یا سرفه می‌تواند باعث شکستگی شود.
کد خبر: ۲۶۳۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵
هیپوکالسمی نام پزشکیِ کمبود کلسیم در بدن است که معمولاً از سن 40سالگی شایع می‌شود اما این مشکل در نتیجه رژیم‌های نامناسب غذایی نیز بروز می‌کند. بنابراین برای حفظ ذخیره کلسیم بدن لازم است علاوه بر مصرف مواد غذایی حاوی این ماده معدنی از مصرف برخی مواد غذایی دیگر که نابودکننده آن هستند خودداری کنید.
کد خبر: ۱۰۷۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۰
همه ما هر روز نیاز به مصرف مقدار کافی کلسیم برای قوی نگه داشتن بدنمان تا حد ممکن داریم.
کد خبر: ۱۰۵۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
پوکی استخوان یکی از مهم‌ترین عارضه‌های استخوانی است که معمولا با افزایش سن احتمال ابتلا به آن تشدید می‌شود.
کد خبر: ۸۹۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۴
مدام در رسانه‌ها گفته می‌شود که خطر پوکی استخوان جامعه به ویژه قشر سالمند را تهدید می کند و مصرف کلسیم از دوران کودکی بهترین راهکار است ولی اغلب افراد نمی‌دانند چه غذاهای حاوی کلسیم است تا آن را در دستور غذایی قرار دهند.
کد خبر: ۷۹۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۶