در حالی که ارتباط بین مصرف کلسیم و کاهش وزن هنوز ضعیف است، اما مشخص شده که مصرف شیر باعث کاهش چربی شکمی می‌شود. مانند منیزیم، کلسیم منجر به تنظیم چرخه خواب و بیداری، از بین رفتن درد عضلانی و گرفتگی عضلات و آرامش اعصاب مي‌شود.
کد خبر: ۱۶۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۴
شهرام قائدی درباره روش لاغری خود در اینستاگرام توضیح داد.
کد خبر: ۱۴۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۸
یک رژیم غذایی سرشار از قند، مواد شیمیایی، و مواد غذایی التهاب آفرین (کربوهیدارت ها و چربی های امگا-6 التهاب ایجاد می کنند) می تواند عدم تعادل هورمونی را به همراه داشته باشد. در نتیجه این شرایط بدن نمی تواند هورمون های مناسب که با رشد مو پیوند خورده اند را تولید کند.
کد خبر: ۱۴۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۷
در رژیم غذایی ما برخی از مواد غذایی یافت می‌شوند که با خوردنشان باعث کندذهنی و نابودی هوشمان می‌شویم! بله، هضمش کمی سخت است! اما در این نوشتار با چند نمونه از این مواد غذایی آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۱۴۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶
چاقی تنها به معنی افزایش وزن نیست و بدن با تجمع چربی در هر قسمت از بدن به شما اطلاع می دهد که در آن قسمت از بدن مشکلی جدی وجود دارد.
کد خبر: ۹۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۶
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: تنظیم خواب، رعایت نحوه صحیح غذا خوردن و مصرف سالاد و سبزی سبب نابودی توده های چربی بدن می شود.
کد خبر: ۹۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۵
زن امریکایی که وزنش به ۵۰۰ کیلوگرم رسیده بود بالاخره توانست وزن خود را کم کند.
کد خبر: ۹۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۴
همراهی سینما و جشنواره‌های هنری برای مقابله با بیماری در کشور سوژه ای است که باعث شد درباره آن با «نیکی کریمی» صحبت کنیم، هنرمندی که دغدغه زندگی سالم در او باعث شد در بخشی از این مصاحبه توصیه کند:« سعی کنیم شهر و جامعه‌مان را تمیز نگه داریم».
کد خبر: ۹۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۱
احمد ساعدی متخصص تغذیه گفت: چربی ها با توجه به ژنتیک و سیستم بدنی هر فرد در نقاط مختلفی از بدن متراکم می‌شوند و به طور کلی چاقی به 2 دسته گلابی‌شکل (تجمع چربی در قسمت هایی پایین بدن) و چاقی سیبی‌شکل (افزایش بافت چربی در بالا) تقسیم می‌شود.
کد خبر: ۸۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۸
محققان معتقدند که خوراک روزانه لیمو ترش و عسل دارای فواید بسیاری برای بدن است.
کد خبر: ۸۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۴
رضا داوودنژاد در برنامه تلویزیونی «اکسیر» با بیان اینکه اشتباه پزشکی او را به کما برد، اظهار کرد که بازگشت‌اش به زندگی چیزی شبیه یک معجزه بود.
کد خبر: ۷۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۹
طراح: خلجی
کد خبر: ۶۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۶
مطالعات نشان می دهد مصرف بیشتر مرکبات نظیر لیمو و پرتقال می تواند به حفظ سلامت و همچنین پیشگیری از تاثیرات مضر ناشی از چاقی کمک کند.
کد خبر: ۵۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲
داشتن شکمی برآمده و چاق برای هرکسی ناخوشایند است، نه تنها از جهت زیبایی بلکه به این دلیل که اندازه ی زیاد دور کمر یک عامل خطرناک جهت ابتلا به برخی بیماری هایی است که ناشی از تجمع چربی هستند.
کد خبر: ۵۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۹
چینی ها از قدیم شیوه ای حیرت انگیز برای بهبود عملکرد اعضای مختلف بدن داشته اند که می تواند برای لاغری و بدست آوردن تناسب اندام نیز مورد استفاده قرار بگیرد.
کد خبر: ۲۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۹
در این مطلب معجون خانگی به شما که در چربی سوزی و رسیدن به وزن ایده آل بیشتر کمک می کند، معرفی شده است.
کد خبر: ۱۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۶
بهاره رهنما بازیگر سینما، تئاتر و تلوزیون با معرفی متفاوت مهران مدیری وارد صحنه شد
کد خبر: ۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵