برچسب: طول عمر
در کنار عاداتی چون ورزش، پرهیز از استعمال دخانیات، فعال نگه‌داشتن مغز و رژیم غذایی سالم، مصرف برخی مکمل‌های خاص در رژیم غذایی نیز ممکن است در افزایش طول عمر مفید باشد.
کد خبر: ۲۹۶۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۲
مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که مقادیر زیادی از غذاهای فوق فرآوری شده می خورند نسبت به افرادی که عمدتاً از غذاهای تولید شده صنعتی اجتناب می کنند، بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس هستند.
کد خبر: ۲۹۶۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۸
یافته‌های تحقیقی در مورد طول عمر ۲۰۰ ورزشکار نخبه که یک مایل را در کمتر از چهار دقیقه دویدند نشان می‌دهد که به‌نظر نمی‌رسد ورزش شدید طول عمر را آنطور که اغلب تصور می‌شود، کوتاه کند.
کد خبر: ۲۹۶۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
یکی از محورهای این تحقیق بررسی تاثیر انگور بر کبد چرب بود، وضعیتی که با رژیم های غذایی پرچرب رایج در جوامع غربی یک نگرانی اصلی است.
کد خبر: ۲۹۵۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
دکتر سوفی پادوک، نویسنده تحقیقی که در کنگره علمی انجمن قلب و عروق اروپا ارائه شد می‌گوید: اگر بین بالارفتن از پله‌ها و آسانسور حق انتخاب دارید، سراغ پله‌ها بروید، زیرا به قلب‌تان کمک می‌کند
کد خبر: ۲۹۵۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که یک سبک زندگی سالم می‌تواند خطر ژنتیکی مرگ زودهنگام را تا ۶۲ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۲۹۵۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
بر اساس مطالعات جدیدی که در نشست علمی سالانه کالج قلب و عروق آمریکا همراه با کنگره جهانی قلب‌وعروق ارائه شده است، خواب خوب می‌تواند در افزایش طول عمر نقش اساسی داشته باشد.
کد خبر: ۲۷۸۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴
رژیم غذایی فستینگ که محدود کردن غذا خوردن به بخش کوچکی از روز است این روزها بسیار محبوب است. اما این به معنای سالم بودن آن نیست.
کد خبر: ۲۷۱۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹
مطالعات نشان می دهد که ژنتیک طول عمر تحت تأثیر جنسیت، سن و وزن است.
کد خبر: ۲۶۶۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۵
دانشمندان اخیرا پروتئینی را کشف کردند که می‌تواند سیگنال‌های طولانی‌مدت مانند گیرنده‌های انسولین در سلول‌ها را کنترل کند.
کد خبر: ۲۶۵۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۳
یکی از نوشیدنی‌های رایج که در سراسر جهان مصرف می‌شود و امروزه نوشیدن آن به امری معمول تبدیل شده است قهوه است.
کد خبر: ۲۵۱۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۵
یک مرد اهل پرتوریکو که با داشتن ۱۱۲ سال سن به عنوان مسن‌ترین فرد در جهان شناخته می‌شود به تازگی در مورد راز طول عمر ش صحبت کرده است.
کد خبر: ۲۰۵۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
مرد ۱۲۵ ساله هندی هنگام تزریق واکسن کرونا در مورد راز طول عمر خود سخن گفت.
کد خبر: ۲۰۱۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳
دانشمندان آمار و ارقام بیش از ۱۵۰۰ تن از افراد را که بیش از ۱۰۰ سال عمر کرده بودند بررسی کردند و متوجه شدند که افراد با طول عمر بالا، در فصل‌ها و ماه‌های مشخص و شبیه به هم متولد شده‌اند.
کد خبر: ۱۷۳۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳
امروزه "اطلاعات" بیش از گذشته زندگی بشر را هدایت می‌کند و ابزاری برای درک بهتر ما از جهان اطرافمان است.
کد خبر: ۱۳۲۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
تحقیقات جامع و ادامه دار در رابطه با طول عمر زنان و مردان در ۱۵ کشور دنیا نشان می‌دهد در سوئیس عمر زنان بیشتر است و در استرالیا نیز مردان عمر بالایی دارند.
کد خبر: ۱۳۱۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
عوامل متعددی برای حفظ سلامت بدن در نظر گرفته می‌شود که در ادامه برخی از مهمترین راهکار‌ها برای تحقق این هدف را بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۱۲۷۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۰
زندگی با کیفیت و طول عمر بیشتر یکی از آرزو‌های بشری است که می‌توان با راهکار‌هایی بسیار ساده به آن دست یافت.
کد خبر: ۱۲۲۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۰
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت گفت: باید مصرف انواع سبزی، میوه و آجیل را به ۲ برابر مصرف کنونی رساند.
کد خبر: ۱۱۷۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۰
فعالیت های روزمره لذت بخش داشته باشید: موضوعی را پیدا کنید که به آن علاقمند باشید و بخواهید وقت خود را به آن اختصاص دهید و از آن لذت ببرید. تحقیقات دانشمندان نشان داده کارهایی که انسان از انجام آنها لذت می برد تاثیر بیشتری در حفظ سلامتی در دهه های ۵۰، ۶۰ و ۷۰ زندگی و حتی پس از آن ایجاد می کند.
کد خبر: ۱۰۰۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۶
