افزون بر چربی، قند و کالری بالایی که فست فود ها دارند، عامل دیگری هم می‌تواند خطری جدی برای سلامت بانوان طرفدار این نوع خوراک‌ها باشد.
کد خبر: ۷۱۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۷
یکی از مطالعات اخیر نشان می‌دهد که مصرف نوشابه‌های شیرین در کنار برگر یا مرغ سوخاری واقعا می‌تواند بدن را در شرایط افزایش وزن شدیدتر قرار بدهد.
کد خبر: ۷۰۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۳
یکی از مطالعات اخیر نشان می‌دهد که مصرف نوشابه‌های شیرین در کنار برگر یا مرغ سوخاری واقعا می‌تواند بدن را در شرایط افزایش وزن شدیدتر قرار بدهد.
کد خبر: ۷۰۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۲
متخصصان علوم پزشکی کانادا در یک مطالعه جدید به بررسی علت افزایش وزن در فصل زمستان پرداختند.
کد خبر: ۶۶۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
سوخت و ساز بدن شما متشکل از یک گروه فرایندهای شیمیایی است و عملکرد آن، تبدیل مواد مغذی به انرژی برای هر یک از اعضای بدن است.
کد خبر: ۶۱۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
مصرف مواد غذایی سبب افزایش میزان کالری مصرفی روزانه و به تبع آن افزایش وزن خواهد شد. اما به نظر می‌رسد که دارچین خاصیتی دارد که می‌تواند به کاهش وزن و لاغری کمک کند.
کد خبر: ۵۸۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
هیچکس از همسرتان به شما نزدیک‌تر نیست، اما به این معنی هم نیست که شما باید همه چیز را کاملا به او بگویید. چیزهایی وجود دارند که بهتر است مثل یک راز نزد خودتان باقی بمانند.
کد خبر: ۵۷۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
تنها رژیم غذایی ناسالم و عدم تحرک نیستند که مقصران اصلی افزایش وزن به حساب می آیند. گاهی داروهایی که به طور متداول مصرف می کنید نقش مهمی در ابتلا به اضافه وزن و چاقی دارند.
کد خبر: ۵۷۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
بیماری هایی که در صورت نخوردن صبحانه به سراغ شما می آید.
کد خبر: ۵۶۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۲
تحقیقات در سال ۲۰۱۳ نشان داد ۶۰ درصد از افرادی که وارد رابطه زناشویی می شوند وزنشان افزایش می یابد و ۷۲ درصد از این افراد نیز ادعا کردند که همسرشان نیز دچار افزایش وزن شده است.
کد خبر: ۴۶۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۹
بازیگر سریال “ساعت خوش” با اشاره به کامنت‌های تاسف آور در فضای مجازی از تجربه همه راه‌های لاغری و اینکه هیچکس برای لاغر شدن او نگران‌تر از خودش نیست، سخن گفت.
کد خبر: ۴۴۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
یافته های جدید بیانگر این مطلب است که دیر شام خوردن می تواند به مراتب خطرناک تر از آن چیزی باشد که تصورش را می کنید.
کد خبر: ۳۸۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۶
خبر خوش برای طبیعت ریزه‌خوار شما: خوردن گاه و بیگاه غذا مساویست با کاهش وزن. طبق مطالعات اخیر که در مجله‌ی انجمن بررسی مواد مغذی و رژیم‌های غذایی به چاپ رسید، مشخص شد افرادی که روزانه ۶ وعده‌ی غذایی کوچک میل می‌کنند، مواد مغذی بیشتری دریافت می‌کنند و توده‌ی بدنی آنها نسبت به افرادی که روزانه ۴ وعده غذا می‌خورند، کوچک‌تر است.
کد خبر: ۳۵۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۲
برخی اشتباهات خیلی ساده حین آشپزی می تواند تلاش هایتان را برای رسیدن به اهداف کاهش وزن به باد دهد.
کد خبر: ۲۷۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۱
چاق بودن علاوه برتمایل به پر خوری می تواند اثرات فیزیکی مخربی را نیز بر بدن بگذارد و باعث بی تحرکی و کندی در حرکت و سرعت عمل شود.
کد خبر: ۲۱۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
شاید تصور کنید اکثر افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی مبتلا به عدم تحرک هستند و اغلب مواد غذایی و نوشیدنی های پرکالری دریافت می کنند. اما در این میان مواردی نیز وجود دارد که افزایش وزن بنا به شرایط پزشکی مختلف ایجاد می شود و ربطی به پرخوری و عدم تحرک ندارد.
کد خبر: ۱۷۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۷
بر اساس تحقیقات، مصرف زیاد نوشیدنی‌های گازدار که به عنوان نوشیدنی‌های کم‌کالری و یا نوشیدنی‌های رژیمی به فروش می‌روند، اضافه وزن و چاقی را به دنبال خواهد داشت.
کد خبر: ۱۶۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷
این بازیگر 41 ساله چند ماه پیش مشغول بازی در نقش یک مادر شده بود که برای نزدیک شدن به نقش خود, اقدام به افزایش وزن ش کرده بود.
کد خبر: ۱۵۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۱
برای شما 7 روش داریم که با انجام آنها می‌توانید به وزن دلخواه خود برسید و برای همیشه در آن وزن بمانید.
کد خبر: ۱۳۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۵
آیا تمام تلاش تان را برای لاغر شدن انجام می دهید، اما به نتیجه ای نمی رسید؟ در این صورت شاید لازم باشد که هورمون هایتان را بررسی کنید. خانم ها در برابر عدم تعادل هورمونی و متابولیسم کند آسیب پذیر هستند.
کد خبر: ۱۱۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵