سبزیجات برگ دار حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر فراوان هستند و ارزش غذایی بالا و کالری کمی دارند.
کد خبر: ۲۲۰۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۲
در پزشکی امروزی به سبب وجود مواد معدنی گوناگون و فراوان در این گیاه، آن را دارای خاصیت قوی ضد اسکوربوت، اشتهاآور، مُدرّ، تصفیه کنندة خون و مفید در درمان آنژین صدری می‌دانند.
کد خبر: ۱۵۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۳۰
شاهی پای ثابت سبزی خوردن است. این سبزی سرشار از بتاکاروتن سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که برای سلامتی لازم هستند.
کد خبر: ۱۱۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵