یکی از بهترین راه‌ها برای تقویت چشم و بینایی، دقت در رژیم غذایی است، در این صورت با مصرف موادغذایی می‌توانید چشمانی سالم و تیزبین داشته باشید.
کد خبر: ۹۴۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۳
به عقیده برخی از افراد کار کردن با کامپیوتر می تواند برای چشم ها عوارض جبران ناپذیری داشته باشد، اما اینچنین نیست و با رعایت برخی از نکات می توان چشم ها را بعد از استفاده کامپیوتر تقویت کرد.
کد خبر: ۹۳۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶
یک اصل اساسی در پزشکی وجود دارد، اگر از یک عضله استفاده نکنید، آن عضله قدرت و توانایی خود را از دست می دهد. مثل هر عضله دیگر، عضلات چشم هم به تمرین و ورزش کردن احتیاج دارند تا سلامت بمانند.
کد خبر: ۲۸۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸