پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود مشخص کردند، پیروی از یک رژیم سالم گیاهی، در کاهش خطر ابتلا به افسردگی موثر خواهد بود.
کد خبر: ۷۲۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸
مردانی که وارد دوران بزرگسالی می‌شوند و در آستانه‌های ورود به دوره‌های سنی بعدی قرار می‌گیرند، دیگر نباید از خوراکی‌ها و هله‌هوله‌هایی مانند سیب‌زمینی سرخ‌کرده، چیپس سیب‌زمینی و کیک‌های صنعتی استفاده کنند. این محصولات با روغن‌های ناسالم تهیه می‌شوند یا حاوی مقدار زیادی از مواد قندی هستند. درنتیجه مصرف آنها توسط مردان، مساوی است با افزایش خطر مواجهه با حمله‌های قلبی، افزایش وزن سریع و اختلال در دستگاه گوارش.
کد خبر: ۷۲۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸
بهترین زمان برای ورزش کردن
کد خبر: ۷۲۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۷
برخی از مواد غذا یی هنگامی که یکبار یخ آن ها به طور کامل آب شد، نباید مجدد در فریزر قرار بگیرند و منجمد شوند. در این مطلب غذا هایی که هرگز نباید را دوبار فریز کنید را معرفی می کنیم.
کد خبر: ۷۲۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۷
یک متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه افراد مبتلا به کمردرد بهتر است شیر را داغ کرده و همراه با عسل بنوشند، گفت: حمام رفتن بعد از غذا خوردن سبب کمردرد می‌شود.
کد خبر: ۷۲۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۵
دانشجویان یک دانشگاه نسبت به غذا یی که برای آنها تهیه شده بود واکنش شدیدی نشان دادند.
کد خبر: ۷۲۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۴
راشیتیسم بیماری مربوط به رشد استخوان‌هاست که در نوزادان و کودکان مشاهده می‌شود و با مصرف برخی مواد غذا یی می‌توان آن راکنترل کرد.
کد خبر: ۷۲۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۴
هر قدر بتوانید اشتهای خود را کنترل کرده و بیش از حد لازم غذا مصرف نکنید، وزن تان کمتر شده و تناسب اندام بهتری خواهید داشت. اشتها به طور کلی یک پدیده روانشناختی و فیزیکی است.
کد خبر: ۷۲۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۴
اینطور ثابت شده که مصرف غذا های غنی از چربی های سالم مانند آجیل، روغن های گیاهی، و ماهی، اثرات محافظتی در برابر بسیاری از بیماری ها به ویژه بیماری های قلبی عروقی دارد.
کد خبر: ۷۲۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۴
غذا ها جزء اصلی فرهنگ ها می باشند و ویژگی مختلفی را در بر دارند؛ اما پزشکان هشدار می دهند تا در زمان مصرف این غذا های خطرناک هشیار باشید.
کد خبر: ۷۱۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۱
اگر هنگام مصرف خوراکی‌های گرم یا سرد در دندان‌هایتان احساس ناراحتی و درد می‌کنید باید بدانید که این فقط نشانه پوسیدگی دندان نیست!
کد خبر: ۷۱۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۱
یک دستیار تخصصی طب ایرانی گفت: "خرما" از میوه‌هایی است که به غذا ی مطلق نزدیک است اما در مصرف زیاد آن باید احتیاط کرد البته افرادی که ساکن شهرهای خرماخیز هستند از "خرما" بیشترین سود را می‌برند.
کد خبر: ۷۱۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
علیرضا نبی، کارخانه‌داری است که فقط افرادی را استخدام می‌کند که سوء سابقه داشته باشند. او می‌گوید: «به جای غذا چمن می‌خوردم و آجرهایی که مادرم به شکم‌های بچه‌هایش می‌بست، خوب به یاد دارم.»
کد خبر: ۷۱۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹
کم‌خونی یا آنمی اختلال خونی شایعی است که در آن گلبول‌های قرمز یا هموگلوبین کافی در خون وجود ندارد که با مصرف برخی مواد غذا یی می‌توانید بر این بیماری غلبه کنید.
کد خبر: ۷۱۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۸
با خوردن سردی ها مشکلی در معده ما بوجود می‌آید که در ادامه توضیحات لازم را در این باره ارائه می‌دهیم.
کد خبر: ۷۱۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۸
درد ناشی از یبوست یکی از مشکلاتی است که افراد در سنین مختلف به آن دچار می‌شوند اما می‌توان با رژیم غذا یی مناسب و ورزش کردن از درد یبوست و همچنین نفخ خلاص شد.
کد خبر: ۷۱۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۷
برای از بین بردن بوی گوشت گوسفند یا مرغ هنگام پخت، چند راهکار وجود دارد که به شما آموزش می‌دهیم.
کد خبر: ۷۱۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۶
تخم مرغ راحت ترین و سریع‌ترین غذا برای هر خانواده‌ای است که در بین کودکان نیز طرفدار بسیاری دارد.
کد خبر: ۷۰۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۴
کنار گذاشتن شام باعث ایجاد اختلال خواب می‌شود و درنهایت کاری می‌کند که فرد در روز بعدی به پُرخوری روی بیاورد و رفتار غذا یی کاملا غلطی را از خودش نشان بدهد.
کد خبر: ۷۰۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۳
یکی از مطالعات اخیر نشان می‌دهد که مصرف نوشابه‌های شیرین در کنار برگر یا مرغ سوخاری واقعا می‌تواند بدن را در شرایط افزایش وزن شدیدتر قرار بدهد.
کد خبر: ۷۰۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۳