ویتامین D یک گروه از چربی‌های محلول سکواستروئیدی است که مسئولیت جذب بهتر کلسیم، منیزیم و فسفات را علاوه بر سایر وظایف و اثرات بیولوژیکی بر عهده دارد. در این مطلب به بیان مطالبی پیرامون ویتامین D، منابع آن و میزان مورد نیاز بدن خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۱۱۳۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
کمبود ویتامین D در همه گروه‌های سنی در کشورمان یکی از مشکلات جدی تغذیه‌ای است، به گونه‌ای که طبق گفته‌های رئیس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، 86 درصد خانم‌های باردار، 76 درصد نوجوانان، 62 درصد کودکان زیر 6 سال و 71 درصد بزرگسالان در کشور کمبود ویتامینD دارند.
کد خبر: ۱۱۲۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۳
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: کمبود ویتامین D در تمام گروه های سنی کشور وجود دارد و در بروز بسیاری از بیماری ها موثر است.
کد خبر: ۸۷۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۷
ويتامين دي را ويتامين محلول در چربي دانست که به دليل اهميت بسیار در کتاب های درسی از آن به عنوان هورمون ياد مي شود. ويتامين دی، نقش بسيار مهمي در استخوان سازي و همچنین تقویت سيستم ايمنی دارد. به علاوه، در توليد مثل و رشد جنين نیز می تواند موثر باشد.
کد خبر: ۷۸۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۱
یک متخصص ارتوپد گفت: سرطان‌های سینه، پروستات، بیماری‌های قلبی و عروقی در اثر کمبود ویتامین D شیوع پیدا می‌کند.
کد خبر: ۵۸۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۵
با کوتاه‌تر شدن روزها در فصل پاییز افراد فرصت کمتری برای حضور در فضاهای باز و تامین ویتامین D مورد نیاز بدنشان دارند.
کد خبر: ۵۵۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳
در اغلب موارد وقتی به مصرف ویتامین فکر می‌کنید، احتمالاً خوردن چند قرص ویتامین C برای جلوگیری از سرماخوردگی و یا ویتامین B برای افزایش انرژی به نظرتان می‌آید. اما آیا از عوارض کمبود ویتامین D در بدن خود آگاهید؟
کد خبر: ۴۲۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۹
نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد افرادی که میزان کافی ویتامین D دریافت نکنند با خطر ابتلا به بیماری آسم مواجه هستند.
کد خبر: ۱۴۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۰
«۷۶درصد نوجوانان، ۸۶درصد زنان باردار و ۶۰درصد میانسالان در ایران دچار کمبود ویتامینD هستند.»
کد خبر: ۱۳۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۹