بهترین زمان برای دوش گرفتن
کد خبر: ۲۵۵۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۴
بعضی از افراد در طول روز دچار خواب آلودگی می شوند و مجبور به استراحت هستند، این خواب آلودگی دلایل متفاوتی دارد که در ادامه به آن خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۱۸۷۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۵
عارضه تنگی نفس می‌تواند به دلیل برخی بیماری‌ها یا مشکلات جسمی مختلف رخ دهد یا بر اثر اضطراب و فشارهای روانی ایجاد شود. تنگی نفس علاوه بر دشوار کردن تنفس، انجام فعالیت‌های بدنی روزانه فرد را دشوار می‌کند زیرا بدن در این شرایط قادر نیست اکسیژن مورد نیاز این قبیل فعالیت‌ها را به درستی دریافت کند. در این اینفوگرافیک که بر اساس اطلاعات گزارش سرویس سلامت همگانی انگلیس تهیه شده، به چند راه ساده برای مقابله با تنگی نفس اشاره شده است.
کد خبر: ۱۶۵۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
دوش گرفتن در ساعات پایانی شب، بخش جدایی ناپذیری از روند آماده شدن برای خواب است. در این ساعات باید تلفن همراه را خاموش کنید و اجازه بدهید که آب گرم و تازه به تمام بدنتان آرامش بدهد.
کد خبر: ۱۲۱۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۶
بعد از اینکه غذا میل می کنید شاید برخی از کارها را که در طول روز نتوانسته اید به دلایلی آنها را انجام دهید به اشتباه بعد از شام قصد آنجامشان را داشته باشید که در ادامه به برخی از آنها به اضافه عوارض و خطراتشان اشاراتی می شود:
کد خبر: ۹۱۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۹
۶۰ سال از عرضه فیات ۵۰۰ می‌گذرد و اکنون این خودرو در یک به روز رسانی جالب، در نسخه‌ای ساحلی که امکان دوش گرفتن و شستن شن‌های دریا را به سرنشینانش می‌دهد به بازار خواهد آمد
در این خودرو سقف و صندلی‌های عقب حذف شده‌اند تا سرنشینان بتوانند در فضای پشت خودرو حمام آفتاب بگیرند یا شن‌های ساحل را از بدنشان بشویند. در ادامه تصاویری از این خودروی جالب را می‌بینید.
کد خبر: ۸۷۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۹
به اعتقاد دکتر آلن بومان، جراح کاشت مو و متخصص ریزش مو “سبک زندگی ما – از نوع تغذیه گرفته تا نحوه شانه کردن موها– روی ضخامت موها تاثیر دارد.̎
کد خبر: ۸۳۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
وش گرفتن صبحگاهی می‌تواند سبب کاهش بسیاری از دردها شود؛ در این مطلب توضیحات کاربردی از نگاه طب سنتی درباره " دوش گرفتن صبحگاهی" ارائه شده است.
کد خبر: ۸۲۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
چیزی بهتر از غوطه‌ور شدن در یک وان پراز کف نیست، اما به تازگی علم، قدرت حمام کردن را در آرام‌سازی ذهن و بدن ثابت کرده‌است.
کد خبر: ۷۶۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۰
در این مطلب با 7 تا از عادت‌هایی را که می‌توانند شخصیت‌مان را فاش کنند ب آشنا می شوید.
کد خبر: ۷۵۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
به گفته‌ی متخصصان، شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهند دوش گرفتن در شب اگر در موقع مناسب انجام شود می‌تواند به آرامی خواب را با چشمان‌تان آشنا کند.
کد خبر: ۷۱۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹
به گفته برخی پژوهشگران، دوش گرم صبحگاهی می‌تواند به خوبی سر حال‌تان کند و حتی خلاقیت‌تان نیز را افزایش دهد ولی اگر می‌خواهید کیفیت خواب‌تان را نیز بهتر کنید، دوش گرفتن در شب هم راهی مناسب است. به گفته متخصصان، شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهند دوش گرفتن در شب – اگر در موقع مناسب انجام شود – می‌تواند به آرامی خواب را با چشمان‌تان آشنا کند.
کد خبر: ۷۱۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۸
برخی افراد فصل سرماخوردگی را بدون حتی یک عطسه سپری می کنند آنان در هواپیماها، دفاتر و مکان های شلوغ سرشار از ویروس بدون کوچکترین مشکلی رفت و آمد می کنند.
کد خبر: ۵۵۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۸
محققان دانشگاه هاروارد می‌گویند دوش صبحگاهی برای افرادی که پوست چربی دارند مفیدتر است. به خاطر اینکه مازاد سموم تولید شده در طول شب از بدن زدوده شده و منافذ پوستی باز می‌شوند.
کد خبر: ۵۰۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۱
مراقبت از پوست و مو یعنی توجه دقیق به همه چیز. این کافی نیست که فقط به کرم های بهداشتی یا مواد آرایشی یا رنگ موها توجه کنید.
کد خبر: ۴۸۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
تحقیقات علمی ثابت کرده است که دوش گرفتن زیاد نه‌تنها برای موی انسان مفید نیست بلکه می‌تواند به مو آسیب وارد کند.
کد خبر: ۲۴۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۸
هنگامی که موضوع دوش گرفتن مطرح می شود، احتمالا در یکی از این دو دسته قرار می گیرید: آنهایی که صبح ها دوش می گیرند و افرادی که ترجیح می دهند این کار را هنگام شب انجام دهند. میان این دو دسته نیز همواره اختلاف نظر وجود داشته و هر کدام روش خود را بهتر می دانند.
کد خبر: ۱۳۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۲