در عین حال مطالعات نشان داده است شب کاری، حتی شب کاری به صورت چرخشی ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت، مشکلات گوارشی و سلامت روان را بالا می‌برد.
کد خبر: ۵۴۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۹
شاید برای شما هم پیش آمده که در کودکی و زمان تحصیل همیشه با مادرتان برای خوابیدن و زود به رختخواب رفتن درگیر بودید. شنیدن این جمله که بچه باید شب زود و کافی بخوابد تا فردا سرحال باشد در سن کودکی حتما برای همه آزار دهنده است.
کد خبر: ۴۷۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰
تحقیقات اخیر نشان دهنده ۳ نشانه در افراد است که می‌توان آن را با مشکلات روانی مرتبط دانست.
کد خبر: ۱۴۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶